用不同频率的身体活动中断久坐时间对心脏代谢危险因素的影响
2026年1月17日 更新者：Jostein Steene-Johannessen、Norwegian School of Sport Sciences
用不同频率的身体活动中断久坐行为对心脏代谢和心血管危险因素的影响
关于久坐行为和久坐休息的知识差距包括久坐行为的有害影响是否可以通过 1.) 久坐休息 2.) 身体活动或 3.) 两者结合来完全减弱。 具体来说，当打破久坐时间时，哪种身体活动模式和强度会改变久坐行为对葡萄糖和脂质代谢的负面影响？ 由于缺乏定量证据，需要进行前瞻性实验研究，调查久坐行为对生理和生物学的影响，以及减少久坐时间的不同策略的有效性。 因此，量化强度、频率、体积的影响以及调查久坐休息和/或身体活动对预定义结果的模式非常重要。
目标：
我们的主要目标是研究打破久坐时间对葡萄糖和脂质代谢的影响，从而检查久坐时间和休息时间的模式以及久坐休息期间的身体活动强度是否重要。 具体而言，博士项目的目的是提供有关以下问题的知识：
• 久坐和休息的不同积累模式如何在等热量条件下严重影响葡萄糖和脂质代谢？
研究概览
详细说明
参与者将接受 4 种不同的试验条件，所有这些条件都是等热量的，但坐着的时间间隔不同，并通过跑步机步行进行适度的身体活动，相当于他们个人 VO2max/峰值的 45-55%，根据个人预估测试。
在每个试验条件下，久坐和体力活动的总持续时间将是相同的。
本研究采用随机交叉设计。
如果在纳入过程的第 1 步和第 2 步中发现符合条件，参与者将被邀请参加我们实验室的最后筛选日。
然后同意加入研究的合格参与者将继续进行 4 个试用日。
由于胰岛素可能会急剧升高长达 48 小时，因此试验之间将使用 5-14 天的清除期以避免遗留效应。
在实验条件之间的清除期，参与者将恢复他们习惯的生活活动和行为，即饮食和身体活动模式。
然而，从访问 2 开始，在洗脱期间，参与者将在清醒时间佩戴加速度计（ActiGraph GTX3+，彭萨科拉，佛罗里达州）以客观地测量久坐时间和身体活动。
将得出平均久坐时间（小时/天）和在轻度、中度和剧烈身体活动强度（分钟/天）中花费的时间。
在主要试验日期间，参与者可以在各自试验条件下的久坐时间阅读或在个人电脑上工作。
以葡萄糖为主要结果的样本量计算基于 Dunstan 等人的研究。 (2012)。
他们估计，当使用显着性水平为 5% 的双尾检验时，需要进行 19 次配对观察才能确保 0.90 的功效，以检测干预措施之间的最小预期效果大小。
考虑到辍学的可能性，本项目的样本量设置为招募 30 名参与者，其中 25 名参与者完成试验，因此计划 80% 的权力
研究类型
介入性
注册 (实际的)
25
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Oslo County
-
Oslo、Oslo County、挪威、0806
- Norwegian School of Sports Sciences
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
20年 至 40年 (成人)
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 主要是久坐不动的职业。
- 体力活动：等于或少于 150 分钟/周
- 非肥胖。 中心性肥胖：男性腰围等于或小于 102 厘米，女性腰围等于或小于 88 厘米。 体重指数 < 30 公里·平方米
排除标准：
- 换岗
- 抽烟
- 怀孕
- 当前使用的药物，激素避孕药除外。
- 不存在任何合并症（例如 2 型糖尿病、心血管或心肺疾病，或其他已知会影响碳水化合物和脂质代谢的疾病——甲状腺、肝脏或肾脏）。
- 收缩压/舒张压静息压：> 140/90 mmHg
- 空腹血糖浓度：> 6.1 mmol/L
- 总胆固醇、低密度脂蛋白、低密度脂蛋白或甘油三酯浓度异常（> 50% 以上建议值）
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础科学
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：控制条件
控制条件：从早上 8 点坐到下午 3 点。
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以中等强度的不同频率的步行/慢跑打断坐姿。
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实验性的：条件一
条件 1：在跑步机上行走 35 分钟，然后坐着，直到到达第 7 小时
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以中等强度的不同频率的步行/慢跑打断坐姿。
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实验性的：条件二
条件 2：每 30 分钟在跑步机上行走 2.5 分钟，直到到达第 7 小时。
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以中等强度的不同频率的步行/慢跑打断坐姿。
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实验性的：条件三
条件 3：每 60 分钟在跑步机上行走 5 分钟，直到到达第 7 小时。
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以中等强度的不同频率的步行/慢跑打断坐姿。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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葡萄糖曲线下增量面积 (iAUC)
大体时间：葡萄糖的 iAUC 将在手术过程中进行评估，包括在整个试验期间每 30 分钟测量一次（420 分钟）
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在每个试验条件期间，将在早上在禁食状态下采集血样，然后每试验 30 分钟（总共 420 分钟）通过外周静脉导管采集血样。
然后我们将计算每个试验条件下葡萄糖的 iAUC，并将不同的试验条件与对照条件进行比较
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葡萄糖的 iAUC 将在手术过程中进行评估，包括在整个试验期间每 30 分钟测量一次（420 分钟）
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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胰岛素、c 肽、甘油三酯和脂质的 iAUC 分析
大体时间：次要结果的 iAUC 将在手术过程中进行评估，包括在整个试验期间每 30 分钟测量一次（420 分钟）
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在每个试验条件期间，将在早上在禁食状态下采集血样，然后每试验 30 分钟（总共 420 分钟）通过外周静脉导管采集血样。
然后我们将计算每个试验条件下葡萄糖的 iAUC，并将不同的试验条件与对照条件进行比较
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次要结果的 iAUC 将在手术过程中进行评估，包括在整个试验期间每 30 分钟测量一次（420 分钟）
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认知功能 - 试行测试 A 和 B
大体时间：认知测量将在手术过程中进行（大约 400 分钟）
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将执行认知功能任务，并通过 Trail making 测试 A 和 B 评估认知功能，
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认知测量将在手术过程中进行（大约 400 分钟）
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认知功能 - Stroop 测试。
大体时间：认知测量将在手术过程中进行（大约 400 分钟）
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将执行认知功能任务，并通过 T Stroop 测试评估认知功能。
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认知测量将在手术过程中进行（大约 400 分钟）
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Jostein Steene-Johannessen, Professor、Norwegian School of Sport Sciences
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2022年5月2日
初级完成 (实际的)
2024年1月30日
研究完成 (实际的)
2024年1月30日
研究注册日期
首次提交
2022年11月4日
首先提交符合 QC 标准的
2022年11月11日
首次发布 (实际的)
2022年11月18日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年1月21日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年1月17日
最后验证
2026年1月1日
更多信息
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