Effekten av å avbryte stillesittende tid med forskjellige frekvenser av fysisk aktivitet på kardiometabolske risikofaktorer
17. januar 2026 oppdatert av: Jostein Steene-Johannessen, Norwegian School of Sport Sciences
Effektene av å avbryte stillesittende atferd med forskjellige frekvenser av fysisk aktivitet på kardiometabolske og kardiovaskulære risikofaktorer
Kunnskapsgapet om stillesittende atferd og stillesittende pauser inkluderer hvorvidt skadelige effekter av stillesittende atferd kan dempes fullt ut ved 1.) stillesittende pauser 2.) fysisk aktivitet eller 3.) begge deler kombinert. Nærmere bestemt, når man bryter stillesittende tid, hvilket fysisk aktivitetsmønster og intensitet endrer de negative effektene av stillesittende atferd på glukose- og lipidmetabolismen? Denne mangelen på kvantitativt bevis krever prospektive eksperimentelle studier som undersøker de fysiologiske og biologiske virkningene av stillesittende atferd, samt effektiviteten til forskjellige strategier for å redusere stillesittende tid. Derfor er det viktig å kvantifisere effekter av intensitet, frekvens, volum og å undersøke mønstrene for stillesittende pauser og/eller fysisk aktivitet på forhåndsdefinerte utfall.
Mål:
Våre primære mål er å undersøke effekten av å bryte opp stillesittende tid på glukose- og lipidmetabolismen og dermed undersøke om mønsteret for stillesittende anfall og pauser og fysisk aktivitetsintensitet under stillesittende pauser har betydning. Konkret er målene med PhD-prosjektet å gi kunnskap om følgende spørsmål:
• Hvordan påvirker ulike mønstre for akkumulering av stillesittende anfall og pauser akutt glukose- og lipidmetabolismen under iso-kaloriske forhold?
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Deltakerne vil gjennomgå 4 forskjellige prøvetilstander hvorav alle er isokaloriske, men med ulike intervaller for å sitte og utføre moderat fysisk aktivitet ved å gå på tredemølle tilsvarende 45-55 % av deres individuelle VO2max/peak-verdier, estimert fra individets pre- test.
Den totale varigheten av stillesittende og fysisk aktivitetstid vil være identisk i hver prøvetilstand.
Denne studien har et randomisert cross-over-design.
Hvis de blir funnet kvalifisert fra trinn 1 og 2 i inkluderingsprosessen, vil deltakerne bli invitert til en siste screeningdag i laboratoriet vårt.
Kvalifiserte deltakere som deretter samtykker til å bli med i studien, vil fortsette i 4 prøvedager.
På grunn av mulig akutt økning i insulin i opptil 48 timer, vil en 5-14 dagers utvaskingsperiode mellom forsøkene bli brukt for å unngå overføringseffekter.
I utvaskingsperiodene mellom eksperimentelle forhold vil deltakerne gjenoppta sine vante livsaktiviteter og atferd, dvs. kosthold og fysisk aktivitetsmønster.
Men fra besøk 2, under utvasking, vil deltakerne bruke akselerometre (ActiGraph GTX3+, Pensacola, FL) i våkne timer for objektivt å måle stillesittende tid og fysisk aktivitet.
Gjennomsnittlig stillesittende tid (time/dag) og tid brukt i , lett, moderat og kraftig fysisk aktivitetsintensitet (min/dag) vil bli utledet.
Under hovedprøvedagene kan deltakerne lese eller arbeide på en personlig datamaskin under stillesittende tid under de respektive prøveforholdene.
Prøvestørrelsesberegningene med glukose som primært resultat er basert på studien til Dunstan et al. (2012).
De estimerte at det var nødvendig med 19 parede observasjoner for å sikre en potens på 0,90 for å oppdage den minste forventede effektstørrelsen mellom intervensjonene, ved bruk av en tosidet test med et signifikansnivå på 5 %.
For å ta høyde for muligheten for frafall er utvalgsstørrelsen i dette prosjektet satt til å rekruttere 30 deltakere, med 25 deltakere som fullfører forsøkene, og dermed planlegger for 80 % kraft
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
25
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Oslo County
-
Oslo, Oslo County, Norge, 0806
- Norwegian School of Sports Sciences
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
20 år til 40 år (Voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Overveiende stillesittende yrke.
- Fysisk aktivitet: lik eller mindre enn 150 minutter/uke
- Nonobese. Sentral fett: Midjeomkrets lik eller mindre enn 102 cm for menn og lik eller mindre enn < 88 cm for kvinner. BMI < 30 km·m2
Ekskluderingskriterier:
- Skiftarbeid
- Røyking
- Svangerskap
- Dagens bruk av medisiner, bortsett fra hormonelle prevensjonsmidler.
- Ingen tilstedeværelse av noen komorbiditet (f.eks. diabetes type 2, kardiovaskulær eller kardiorespiratorisk sykdom, eller andre tilstander som er kjent for å påvirke karbohydrat- og lipidmetabolismen - skjoldbruskkjertelen-, -lever eller nyre).
- Systolisk/diastolisk hvileblodtrykk: > 140/90 mmHg
- Fastende blodsukkerkonsentrasjon: > 6,1 mmol/L
- Unormale totalkolesterol-, LDL-, LDL- eller triglyseridkonsentrasjoner (> 50 % over anbefalingene)
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Dobbelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Kontrolltilstand
Kontrolltilstand: Sitter fra kl. 08.00 til kl. 15.00.
|
Å avbryte sittingen med forskjellige frekvenser for å gå/jogge med moderat intensitet.
|
|
Eksperimentell: Tilstand 1
Tilstand 1: 35 minutters gange på tredemølle etterfulgt av å sitte til time 7 er nådd
|
Å avbryte sittingen med forskjellige frekvenser for å gå/jogge med moderat intensitet.
|
|
Eksperimentell: Tilstand 2
Tilstand 2: 2,5 minutters gange på tredemølle for hvert 30. minutt til time 7 er nådd.
|
Å avbryte sittingen med forskjellige frekvenser for å gå/jogge med moderat intensitet.
|
|
Eksperimentell: Tilstand 3
Tilstand 3: 5 minutters gange med tredemølle hvert 60. minutt, til time 7 er nådd.
|
Å avbryte sittingen med forskjellige frekvenser for å gå/jogge med moderat intensitet.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Inkrementelle områder under kurven (iAUC) for glukose
Tidsramme: IAUC for glukose vil bli vurdert under prosedyren og består av målinger hvert 30. minutt gjennom hele forsøket (420 minutter)
|
Under hver av prøvebetingelsene vil det bli tatt blodprøver i fastende tilstand om morgenen og deretter hvert 30. minutt av forsøkene (totalt 420 minutter) gjennom et perifert venekateter.
Vi vil deretter beregne iAUC for glukose for hver av forsøkstilstandene og sammenligne de forskjellige prøvebetingelsene med kontrolltilstanden
|
IAUC for glukose vil bli vurdert under prosedyren og består av målinger hvert 30. minutt gjennom hele forsøket (420 minutter)
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
iAUC analyser for insulin, c-peptid, triglyserider og lipider
Tidsramme: IAUC for de sekundære resultatene vil bli vurdert under prosedyren og bestå av tiltak hvert 30. minutt gjennom hele forsøket (420 minutter)
|
Under hver av prøvebetingelsene vil det bli tatt blodprøver i fastende tilstand om morgenen og deretter hvert 30. minutt av forsøkene (totalt 420 minutter) gjennom et perifert venekateter.
Vi vil deretter beregne iAUC for glukose for hver av forsøkstilstandene og sammenligne de forskjellige prøvebetingelsene med kontrolltilstanden
|
IAUC for de sekundære resultatene vil bli vurdert under prosedyren og bestå av tiltak hvert 30. minutt gjennom hele forsøket (420 minutter)
|
|
Kognitiv funksjon - Løypeleggingstest A og B
Tidsramme: De kognitive tiltakene vil bli utført under prosedyren (ved ca. 400 minutter)
|
Kognitive funksjonsoppgaver vil bli utført, og kognitiv funksjon vil bli vurdert ved Trail making test A og B,
|
De kognitive tiltakene vil bli utført under prosedyren (ved ca. 400 minutter)
|
|
Kognitiv funksjon - Stroop-test.
Tidsramme: De kognitive tiltakene vil bli utført under prosedyren (ved ca. 400 minutter)
|
Kognitive funksjonsoppgaver vil bli utført, og kognitiv funksjon vil bli vurdert ved T Stroop-test.
|
De kognitive tiltakene vil bli utført under prosedyren (ved ca. 400 minutter)
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Samarbeidspartnere
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Jostein Steene-Johannessen, Professor, Norwegian School of Sport Sciences
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
2. mai 2022
Primær fullføring (Faktiske)
30. januar 2024
Studiet fullført (Faktiske)
30. januar 2024
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
4. november 2022
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
11. november 2022
Først lagt ut (Faktiske)
18. november 2022
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
21. januar 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
17. januar 2026
Sist bekreftet
1. januar 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- GENSED
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .