Randomizovaný kontrolovaný pokus prozkoumat účinky aplikace pro chytré telefony všímavosti na pohodu na pracovišti
Randomizovaná řízená zkouška k prozkoumání účinků aplikace pro chytré telefony Headspace Mindfulness na psychickou pohodu a biologické indikátory stresu na pracovišti
Navrhujeme randomizovanou kontrolovanou studii na pracovišti, abychom zjistili, zda program meditace všímavosti dodávaný chytrým telefonem ovlivňuje psychologické a biologické ukazatele pohody.
Předpokládáme, že po 8 týdnech účastníci, kteří dokončí meditační program, budou vykazovat zvýšení psychické pohody a sníženou aktivaci biologických drah souvisejících se stresem.
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Typ studie
Typ studie
Zápis (Očekávaný)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
Studijní kontakt
- Jméno: Sophie K Bostock, BMedSci, MSc
- Telefonní číslo: +44 (0)7779578733
- E-mail: sophie.bostock.09@ucl.ac.uk
Studijní místa
-
-
-
London, Spojené království
- UK high-tech company office
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Zaměstnanci britské high-tech společnosti
- Zvýšená úroveň pracovního stresu (přehnané nasazení>2) nebo deprese (CESD>1)
Kritéria vyloučení:
- léčeni na úzkost, depresi nebo hypertenzi
- užívání léků obsahujících steroidy
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: LÉČBA
- Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
- Intervenční model: PARALELNÍ
- Maskování: ŽÁDNÝ
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Aplikace Headspace On-the-go
Účastníci dostali přístup k 45dennímu meditačnímu programu všímavosti prostřednictvím aplikace pro chytré telefony Headspace
|
Účastníci získají přístup k 45dennímu programu meditace všímavosti, který vytvořil a pod značkou Headspace.
Budou vyzváni, aby poslouchali jeden meditační podcast každý den nebo co nejčastěji po dobu 8 týdnů.
Ostatní jména:
|
|
Žádný zásah: Ovládání čekací listiny
Účastníci budou požádáni, aby před zahájením intervence počkali 8 týdnů
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Pohoda
Časové okno: 8 týdnů
|
Psychická pohoda bude hodnocena pomocí Warwick Edinburghské škály duševní pohody
|
8 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Krevní tlak
Časové okno: 8 týdnů
|
Krevní tlak během pracovního dne bude měřen jako indikátor aktivace stresové reakce
|
8 týdnů
|
Další výstupní opatření
Další výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Psychický stres
Časové okno: 8 týdnů
|
Stres bude měřen pomocí Perceived Stress Scale a měření pracovní zátěže na základě Karáska (kde pracovní zátěž je kombinací vysokých nároků a nízké kontroly).
|
8 týdnů
|
|
Kortizol
Časové okno: 8 týdnů
|
Koncentrace vlasového kortizolu, jako indikátor aktivace osy HPA
|
8 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Andrew Steptoe, DPhil, DSc, FMedSci, University College, London
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Začátek studia
Primární dokončení (Očekávaný)
Primární dokončení
Dokončení studie (Očekávaný)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Odhad)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- 3035/002
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .