Nordic Hamstring a schopnost opakovaného sprintu u fotbalových (fotbalových) hráčů
Účinnost 10týdenní intervence s využitím cvičení severských hamstringů na schopnosti opakovaného sprintu u fotbalových (fotbalových) hráčů – náhodně řízená zkouška
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
-
Copenhagen, Dánsko
- Both the intervention and testing included in protocol will be conducted in the facilities of the included football clubs in Copenhagen, Denmark.
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Subelitní dánský fotbalista
- Věk 17-35.
- Schopnost plně se zapojit do soutěžních fotbalových aktivit v době testování
Kritéria vyloučení:
- Bolest hamstringů vedoucí ke ztrátě tréninku a zápasů 2 měsíce před zahájením studie.
- Specifický systematický silový trénink hamstringů (>1/týden) v předchozích 2 měsících před zahájením studie.
- Specifický systematický trénink ve sprintu (>1/týden) v předchozích 2 měsících před zahájením studia.
- Dlouhodobé zranění (> 6 týdnů) na dolních končetinách v předchozích 6 měsících do zahájení studie.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Severské hamstringy
Skupina Nordic Hamstring provádí progresivní posilovací program (Mjolsnes et al., 2004) zahrnující cvičení Nordic Hamstring po dobu 10 týdnů.
Tréninková zátěž se zvyšuje z jednoho sezení týdně v týdnu 1 na 3 sezení týdně v týdnu 3-10.
Počet sérií a opakování se postupně zvyšuje ze 2 na 3 a 5 na 12.
Cvičební program se provádí na konci pravidelného fotbalového tréninku.
|
Ostatní jména:
|
|
Jiný: Řízení
Kontrolní skupina je požádána, aby neprováděla cvičení ani žádný jiný specifický silový trénink pro svaly hamstringů a pokračovala ve hraní fotbalu jako obvykle.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Časové okno |
|---|---|
|
Celkový čas sprintu měřený během 4x6 sprintů na 10 metrů. Sprinty se provádějí každých 15 s a mezi sériemi jsou 3 minuty odpočinku.
Časové okno: Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Časové okno |
|---|---|
|
Jednotlivé časy sprintu (nejlepší čas sprintu, čas sprintu během posledního sprintu).
Časové okno: Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
|
Maximální síla excentrického flexoru kolena měřená pomocí přístroje Nordbord
Časové okno: Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
|
Sílová vytrvalost excentrického flexoru kolena měřená během 12 opakování cvičení Nordic Hamstring pomocí přístroje Nordbord.
Časové okno: Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
|
Aktivní rozsah pohybu hamstringů měřený pomocí inklinometru.
Časové okno: Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
Měřeno před a po období intervence (v týdnu 0 a 10)
|
|
Korelace mezi excentrickou silou hamstringů a aktivní flexibilitou hamstringů A výkonem ve sprintu.
Časové okno: Měřeno před intervencí (v týdnu 0)
|
Měřeno před intervencí (v týdnu 0)
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Lasse Ishøi, Hvidovre University Hospital. University of Southern Denmark
- Studijní židle: Per Hölmich, Hvidovre University Hospital. Aspetar
- Studijní židle: Per Aagaard, University of Southern Denmark
- Studijní židle: Kristian Thorborg, Hvidovre University Hospital
- Studijní židle: Thomas Bandholm, Hvidovre University Hospital
- Ředitel studie: Andreas Serner, Hvidovre University Hospital. Aspetar
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Mjolsnes R, Arnason A, Osthagen T, Raastad T, Bahr R. A 10-week randomized trial comparing eccentric vs. concentric hamstring strength training in well-trained soccer players. Scand J Med Sci Sports. 2004 Oct;14(5):311-7. doi: 10.1046/j.1600-0838.2003.367.x.
- Ishoi L, Holmich P, Aagaard P, Thorborg K, Bandholm T, Serner A. Effects of the Nordic Hamstring exercise on sprint capacity in male football players: a randomized controlled trial. J Sports Sci. 2018 Jul;36(14):1663-1672. doi: 10.1080/02640414.2017.1409609. Epub 2017 Dec 1.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Odhad)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- NHE-2016-LI
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Časový rámec sdílení IPD
Kritéria přístupu pro sdílení IPD
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .