Účinky vodního cvičení na hypotenzi po cvičení
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Paraíba
-
Joao Pessoa, Paraíba, Brazílie, 58051420
- Bruno Teixeira Barbosa
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Starší (60 let a více)
- Schopnost cvičit fyzické cvičení ve vodě
- Umět odpovědět na všechny dotazníky
- Nekuřák
Kritéria vyloučení:
- Morbidní obezita
- Ti, kteří nedokončí všechny postupy sběru dat
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Crossover Assignment
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Dobrovolníci budou instruováni, aby zůstali v ortostatické poloze ponořeni do vody až po pomyslnou linii xiphoidního výběžku po dobu 45 minut bez provádění trhavých pohybů těla.
|
|
|
Experimentální: VŠE
Nepřetržité cvičení se světelnou intenzitou (LICE) zahrnuje 45minutovou chůzi s průvodcem do bazénu při 55–60 % maximální srdeční frekvence (HRmax).
HR se bude kontrolovat každé 2 minuty během celého sezení.
|
Nebude prováděno žádné konkrétní cvičení.
Účastník vejde do bazénu v doprovodu výzkumníka po dobu 45 minut.
|
|
Experimentální: MYŠI
Středně intenzivní kontinuální cvičení (MICE) bude prováděno rozdělené do 3 fází: zahřátí (10 minut), hlavní část (30 minut) a ochlazení (5 minut).
Zahřívání a ochlazování bude probíhat při 55-60 % HRmax.
Hlavní část bude trvat 30 minut a bude prováděna 3 sériemi po 5 cvicích po 2 minutách při 70-75% HRmax.
U všech fází bude HR měřena každé 2 minuty během celého sezení.
|
Budou prováděna tato cvičení: a) jumping jacks (abdukce a addukce ramen); b) horizontální addukce a abdukce ramene; c) stacionární běh s elevací kolen; d) stahovat a tlačit vodorovně horními končetinami; e) horními končetinami vertikálně přitahovat a tlačit. Poznámka: U cvičení 'a' a 'b' se nohy střídaly v pohybech v sagitální rovině, aby poskytly větší stabilitu pohybu účastníka. U cviků „d“ a „e“ nohy simulují stacionární běh. |
|
Experimentální: HIIE
Vysoce intenzivní intervalové cvičení (HIIE) bude prováděno rozdělené do 3 fází: zahřátí (10 minut), hlavní část (15 minut) a ochlazení (5 minut).
Zahřívání a ochlazování bude probíhat při 55-60 % HRmax.
Hlavní část bude trvat 15 minut a bude se provádět 2 sériemi po 5 cvicích v délce 30 sekund ke každému cviku v kombinaci s 1 minutou aktivní regenerace.
Zátěžový moment bude proveden při 80-85% HRmax a 1minutová aktivní regenerace při 55-60% HRmax.
Pro zahřátí i ochlazení bude tepová frekvence měřena každé 2 minuty.
V hlavní části bude HR měřena na konci každých 30 sekund od cvičení.
|
Budou prováděna tato cvičení: a) jumping jacks (abdukce a addukce ramen); b) horizontální addukce a abdukce ramene; c) stacionární běh s elevací kolen; d) stahovat a tlačit vodorovně horními končetinami; e) horními končetinami vertikálně přitahovat a tlačit. Poznámka: U cvičení 'a' a 'b' se nohy střídaly v pohybech v sagitální rovině, aby poskytly větší stabilitu pohybu účastníka. U cviků „d“ a „e“ nohy simulují stacionární běh. |
|
Experimentální: Vodní cvičení
Účastníci budou podrobeni 12týdennímu cvičebnímu programu ve vodě, dvakrát týdně, každý den 1 hodinu.
|
Lekce vodního cvičení budou rozděleny do 3 fází: zahřátí (10 minut), hlavní část (40 minut) a ochlazení. Pro zvýšení intenzity vodního cvičení bude tréninkový program probíhat následovně: Od 1. do 4. týdne budou instruktoři používat hudbu 128 bpm při zahřívání i ochlazení. V hlavní části bude použita hudba o velikosti 130 bmp. Od 5. do 8. týdne budou instruktoři používat hudbu o rychlosti 130 bpm při zahřívání i ochlazení. V hlavní části bude použita hudba o velikosti 132 bmp. Od 9. do 12. týdne budou instruktoři používat hudbu o rychlosti 132 bpm při zahřívání i ochlazení. V hlavní části bude použita hudba o velikosti 135 bmp. |
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Krevní tlak
Časové okno: Celý den (v průměru 24 hodin).
|
Krevní tlak bude měřen pomocí ambulantního monitorování krevního tlaku (ABPM).
|
Celý den (v průměru 24 hodin).
|
|
Krevní tlak
Časové okno: Až 1 hodina po cvičení
|
Krevní tlak bude měřen automatickým přístrojem na měření krevního tlaku (OMRON HEM-720).
|
Až 1 hodina po cvičení
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Kvalita spánku sama hlášená
Časové okno: Přibližně 15 minut
|
Pittsburghský index kvality spánku
|
Přibližně 15 minut
|
|
Příznaky deprese (duševní poruchy)
Časové okno: Přibližně 5 minut
|
Geriatrické depresivní symptomy (GDS-15) je validovaný dotazník, který bude použit k vyhodnocení symptomů deprese u starších osob.
|
Přibližně 5 minut
|
|
Samostatně uváděná kvalita života
Časové okno: Přibližně 15 minut
|
Kvalita života bude hodnocena dotazníkem WHOQOL-OLD a skládá se z 24 položek na Likertově škále přiřazených 6 aspektům: 1) Smyslové fungování, 2) Autonomie, 3) Minulé, současné a budoucí aktivity, 4) Sociální participace, 5) Smrt a umírání a 6) Intimita.
Každý aspekt se skládá ze 4 položek, takže pro každý aspekt se skóre může pohybovat od 4 do 20.
Pro toto hodnocení platí, že čím vyšší skóre, tím vyšší kvalita života.
|
Přibližně 15 minut
|
|
Úroveň fyzické aktivity (BAECKE upravená pro seniory)
Časové okno: Přibližně 5 minut
|
Dotazník o obvyklé fyzické aktivitě vznikl v roce 1982 Baeckem a kolegy (BAECKE; BUREMA, FRIJTERS, 1982) a byl upraven pro starší osoby a později ověřen (VORORRIPS et al., 1991) a nedávno přeložen do portugalštiny (SIMÕES, 2009).
Aplikuje se formou rozhovoru a má jako referenci posledních 12 měsíců rozdělených do 3 sekcí (1 - Domácí pohybové aktivity, 2 - Sportovní aktivity a 3 - Aktivity ve volném čase).
Ze skóre přiřazených každé odpovědi poskytnuté staršími lidmi se stanoví skóre ekvivalentní každé výše uvedené sekci.
Navrhuje se, aby byly vytvořeny 3 hraniční body pro klasifikaci starších osob podle úrovně fyzické aktivity (nízká, střední a vysoká) na základě tercilů.
|
Přibližně 5 minut
|
|
Funkční kapacita
Časové okno: Přibližně 35 minut
|
Testovací baterie AAHERD
|
Přibližně 35 minut
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Bruno T Barbosa, Master, University Center of Joao Pessoa - UNIPE
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- 79609117.0.0000.5188
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .