Účinky Plyometrického tréninkového programu na rychlost a obratnost u mladých hráčů kriketu
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
°Byli zahrnuti profesionální hráči kriketu ve věku 14–24 let z Islámábádu.
Kritéria vyloučení:
° Hráči kriketu se nezapojili do hry za poslední 1 měsíc.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Plyometrický tréninkový program
Plyometrická tréninková skupina se zúčastnila 6týdenního tréninkového programu s různými plyometrickými cvičeními určenými pro dolní končetiny, zatímco kontrolní skupina se žádného plyometrického cvičení nezúčastnila.
Všechny subjekty byly poučeny, aby během 6-ti týdnů nezahajovaly žádné posilovací programy dolních končetin a vykonávaly pouze aktivity běžného denního života.
|
|
|
Aktivní komparátor: Tradiční školení
AEROBNÍ TRÉNINKY - Minimálně dvě lekce s nízkou intenzitou týdně sestávající z 1 hodiny běhu. . SHUTTLE SPRINTS - Umístěny dva kužely zhruba 25 yardů od sebe. Požádejte hráče kriketu, aby 12krát sprintoval stejně rychle jako tam a zpět mezi kužely, celkem šest okružních jízd. požádejte je, aby skončili za minutu. odpočívejte až pět minut, poté jednou nebo dvakrát opakujte. |
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Test rychlosti (test sprintu na 10 metrů)
Časové okno: 8 týdnů
|
Rychlostní testy se obvykle používají výhradně k měření schopností lineární rychlosti sportovce. Přesněji řečeno, test sprintu na 10 metrů (m) se používá k měření zrychlení. Před zavedením časovacích hradel byly rychlostní testy obvykle prováděny pomocí stopek, ačkoli stopky jsou stále užitečné a lze je spolehlivě používat, použití časovacích hradel je vysoce doporučeno a nezbytné, když je vyžadována přesnost. Vzhledem k tomu, že test sprintu na 10 m měří zrychlení ze statické polohy, jedná se o běžný testovací protokol, protože velká většina sportů často zahrnuje takové pohyby ve sprintu na krátkou vzdálenost. Sporty, které zahrnují jakoukoli formu zrychlení na krátkou vzdálenost, by měly často zahrnovat test ve sprintu na 10 m ve své baterii pro testování výkonu. |
8 týdnů
|
|
T-test agility
Časové okno: 8 týdnů
|
T-test je test agility pro sportovce a zahrnuje běh vpřed, do stran a vzad. potřebné vybavení: svinovací metr, označovací kužely, stopky, časovací brány. Uspořádání testu: Stanovte čtyři kužely Postup: Subjekt začíná na kuželu A. Na povel časoměřiče subjekt sprintuje ke kuželu B a pravou rukou se dotkne základny kužele. Poté odbočí doleva a zamíchají bokem ke kuželu C a také se dotknou jeho základny, tentokrát levou rukou. Pak zamícháním bokem doprava ke kuželu D a dotknutí se základny pravou rukou. Poté se zamíchají zpět ke kuželu B, dotýkajíce se levou rukou, a běží zpět ke kuželu A. Stopky se zastaví, když míjejí kužel A. Zaznamenejte nejlepší čas ze tří úspěšných pokusů s přesností na 0,1 sekundy. |
8 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- ZIHS-Rwp/IRC/001
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .