Časově omezené stravování, cvičení a kardiometabolické zdraví při obezitě (TEMPUS)

Kritéria pro zařazení:

• Ve věku 25-65 let.
• Index tělesné hmotnosti ≥28,0 a <40,0 kg/m2.
• Stabilita hmotnosti (do 5 % hmotnosti screeningu) po dobu > 3 měsíců před vstupem do studie.
• Obvyklé stravovací okno ≥11 hodin.

Kritéria vyloučení:

• Závažná nežádoucí kardiovaskulární příhoda v anamnéze, klinicky významné onemocnění ledvin, endokrinní nebo neurologické onemocnění, bariatrická chirurgie, HIV/AIDS, známé zánětlivé a/nebo revmatologické onemocnění, rakovina nebo jiný zdravotní stav, kdy je půst nebo cvičení kontraindikováno.
• Diabetes typu 1 nebo typu 2.
• Závažné psychiatrické poruchy, poruchy příjmu potravy, poruchy spánku nebo zneužívání alkoholu.
• Pravidelné užívání léků nebo sloučenin, které mohou ovlivnit výsledky studie (např. antidiabetika, steroidy, beta-blokátory, antibiotika, prebiotika, probiotika a symbiotika).
• Účast na hubnutí, programu pro regulaci hmotnosti nebo cvičebního programu pod dohledem (více než 30 minut třikrát týdně nebo 45 minut dvakrát týdně, střední/silná intenzita).
• Těhotenství a kojení nebo plánované těhotenství (v rámci sledovaného období).
• Pečovatel o závislé osoby vyžadující častou noční péči/přerušování spánku. Pracovníci na směny s proměnlivou pracovní dobou (např. noční).
• Časté cestování přes časová pásma během studijního období.
• Strach z jehel a klaustrofobie z zobrazování magnetickou rezonancí (MRI).
• Neschopnost porozumět a přijmout pokyny nebo cíle studie a protokol.