Srovnání účinků cvičení u jedinců s plochou nohou

Flexibilní deformita ploché nohy, také známá jako flexibilní pes planus, je běžný patologický stav charakterizovaný snížením výšky střední podélné klenby, everzí patní kosti a abdukcí přední nohy, zejména při zatížení. Konzervativní léčba je obecně považována za první krok v léčbě. V konzervativní léčbě jsou cvičební metody jednou z nejčastěji používaných intervencí. Bylo hlášeno, že cvičení může zlepšit funkční výsledky, jako je pokles lodičky, rozložení tlaku v chodidle, držení nohy, rovnováha a svalová síla u dospělých s flexibilní plochou nohou. Ačkoli je známo, že cvičení na posílení vnitřního svalstva jsou často používanou intervenční metodou u patologií nohou, v literatuře je nedostatek týkající se studií zkoumajících účinek kombinace nejzákladnějších cvičení na posílení vnitřního svalstva nohy s různými cvičebními intervencemi na cílené klinické zisky. Vliv trojrozměrného cvičení noha-kotník na ploché nohy však není znám. Kromě toho existuje v literatuře omezený počet studií zkoumajících účinky silového tréninku abduktorů kyčle a vnějšího rotátoru na držení nohou u jedinců s plochými nohami. Cílem této dizertační studie, plánované ve světle těchto informací, je zjistit účinky trojrozměrných cvičení extenze chodidla a kotníku a cvičení posilování svalů kyčelního abduktoru a zevního rotátoru primárně na pokles lodičky a výšku MLA u jedinců s flexibilní plochou chodidla; Zadruhé je to zkoumat a porovnávat účinky statického držení nohy, abduktoru/vnějšího rotátoru kyčle, obvodu kotníku a vnitřní svalové síly na funkční výkonnost dolní končetiny (vytrvalost, dynamická rovnováha a výkon při skoku vpřed na jedné noze). Pokud je nám známo, tato studie bude první randomizovanou kontrolovanou studií, která zkoumá a porovnává účinky dvou různých cvičebních intervencí, které cvičí proximální a distální oblasti při rehabilitaci plochých nohou, a získané výsledky přispějí k rozvoji lepších cvičebních a léčebných programů v této populaci. U jedinců s plochými nohami, když se ke cvičení krátkých nohou přidají cviky na posilování abduktorů kyčle/vnějšího rotátoru nebo 3D extenze nohy a kotníku ve vzoru PNF, se struktura MLA, svalová síla a funkce dolních končetin více zlepší, a když tyto cvičení jsou kombinována s cvičením krátkých nohou, jsou srovnatelná se samotnými cvičeními na posílení vnitřních svalů. Vyšetřovatelé předpokládali, že by to přineslo vynikající klinické výsledky.