Neuroplasticita v motorickém učení u mladých dospělých za proměnlivých a konstantních podmínek praxe (NMLPC)

Variabilní cvičení zahrnující nácvik několika variant motorických dovedností prospívá učení jinak než cvičení v konstantních podmínkách, tj. cvičení, které zahrnuje pouze jednu obměnu dovednosti. Variabilní praxe vede k lepšímu udržení a přenosu. Výkon dovednosti procvičované v proměnlivých podmínkách je přesnější a stabilnější. Naproti tomu procvičování pouze jedné varianty dovednosti lépe zpřesňuje schéma odvolání. Znamená to, že motorický program (který slouží jako "příklad" při provádění pohybu) je lépe vyvinut. Trénovaná variace dovednosti (v konstantní praxi) vytváří výhodu ve výkonu ve srovnání se stejnou variací dovednosti, která byla procvičována za proměnných podmínek (za předpokladu, že proměnná a konstantní praxe měla podobnou kapacitu).

Toto zjištění má důležitý význam pro ty, kteří chtějí ovládnout své dovednosti a nezáleží na tom, zda se tato dovednost týká sportu, řízení, pilotování nebo rehabilitace. Pokud někdo chce být dobrý v provádění pouze jedné varianty dovednosti, měl by cvičit v konstantních podmínkách, zatímco pokud chce být dobrý ve více než jedné variaci dovednosti a chce zobecnit zkušenosti na nové situace, měl by jednotlivec cvičit v proměnlivé podmínky. Jak je vidět, tato implikace je praktická, ačkoliv mechanismy, které jsou základem tohoto rozlišení a rozdílů, nejsou známy.

Na druhou stranu je dnes nezpochybnitelné, že učení se novým motorickým dovednostem dynamicky mění mozek, tedy mozek je neuroplastický. Neuroplasticita mozku je specificky nápadná v progresi motorického učení. Jak bylo uvedeno v předchozím výzkumu, kortiko-striatální a kortiko-cerebelární systémy hrají důležitou roli při získávání motorických dovedností. Oba tyto systémy se však liší, pokud jde o roli, kterou hrají v průběhu učení. Kortiko-striatální systém (asociativní/premotorické oblasti mozku) je primárně zapojen do počáteční fáze učení, tj. do kognitivního fungování a smyslového zpracování. Kortiko-cerebelární systém (senzorimotorická síť) je v pozdější fázi motorického učení aktivnější. Žádný z předchozích výzkumů se však nezaměřoval na to, jakou roli tyto systémy hrají při učení za různých podmínek a jak různé role, které mohou systémy hrát, ovlivňují strukturální neuroplasticitu, včetně šedé a bílé hmoty.

Může být také zajímavé podívat se na funkční neuroplasticitu. Menší stupeň kognitivního zapojení během provádění pohybů může být spojen s nižší aktivací v senzomotorické kůře. Na druhé straně lze očekávat zvýšené kognitivní zapojení za proměnlivých podmínek v důsledku např. identifikace podnětu nebo rozhodování. Proto předpoklad, že snížené kognitivní zapojení a v důsledku toho snížená aktivace prefrontálního kortexu v podmínkách konstantní praxe, zní rozumně. Navíc lze předpokládat, že procvičování a učení v konstantních podmínkách bude charakterizováno nižší senzomotorickou aktivací kůry, protože během motorického výkonu bude snížená kontrola, což vede k adaptivnějšímu motorickému výkonu.