Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky různých zdravotních rutin Qigong na CS mezi čínskými vysokoškolskými studenty

8. listopadu 2023 aktualizováno: Liu Cong, Universiti Putra Malaysia

Účinky různých zdravotních rutin Qigong na cervikální spondylózu mezi čínskými vysokoškolskými studenty

Zdravotní čchi-kung, pocházející z čínských tradičních metod vedení, je známý jako čínských „šest hlavních lékařských technik“ spolu s „lámáním kamenů“, „akupunkturou a moxováním“, „masáží“, „medicínou“ a „chůzí na chůdách“ tradiční čínské medicíny. a má dvojí funkci: sport a medicínu. Za svou hlavní formu bere především vlastní pohybové aktivity, dýchání a psychickou regulaci, zlepšování celkového funkčního stavu lidského těla vnitřní i vnější kultivací a zdokonalování systému metod tréninkové praxe vlastního životního pohybu. V současné době má 9 populárních rutin po celém světě, jako je slavný Yi Jin Jing, Wu Qin Xi, Ba Duan Jin a Liu Zi Jue. V cvičební terapii cervikální spondylózy je cvičební forma Health Qigong podobná Tai Chi a má větší výhody ve srovnání s jinými sporty (Tai Chi, McKinsey, Cvičení krční páteře, Odporové cvičení atd.). Předchozí studie potvrdily, že Health Qigong·Yijinjing v kombinaci s akupunkturou a moxováním, masáží a dalšími intervenčními terapiemi může opravit cervikální svalová vlákna, zmírnit bolest a zlepšit cervikální funkci. Zdraví Qigong·Wuqinxi v kombinaci s jinými intervenčními terapiemi může pozitivně podporovat index bolesti, cervikální pohyblivost a další faktory u pacientů středního a staršího věku s cervikální spondylorózou. Zdraví Qigong·Baduanjin v kombinaci s dalšími intervenčními terapiemi může zlepšit stabilitu krční páteře a nejen pomáhá zmírnit úzkost, depresi a další nepříznivé psychologické stavy u pacientů s cervikální spondylosou, může také snížit stupeň omezení cervikální mobility, a tím snížit bolest pacienta, zmírnit klinické příznaky, zlepšit účinnost klinické intervence a snížit míru recidivy. Většina studií však kombinovala cvičební terapii s fyzikální terapií, medikamentózní terapií a dalšími intervenčními terapiemi, zvláště studie použití Health Qigong jako nezávislé cvičební terapie k intervenci u cervikální spondylózy je ještě vzácnější. Proto tato studie vybrala Health Qigong·Yijinjing, Health Qigong·Wuqinxi a Health Qigong·Baduanjin jako nezávislé cvičební intervenční projekty k provedení intervenčního výzkumu cervikální spondylózy mezi vysokoškolskými studenty, přičemž zkoumala účinky těchto tří rutin Health Qigong na bolest a zakřivení děložního hrdla. a poruchy cervikálního kloubu čínských vysokoškoláků s cervikální spondylózou.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Ve studii experimentální skupina provedla 8týdenní intervenci na rutinním obsahu zdravotního Qigongu podle plánu výzkumu a také 4týdenní následné pozorování. Po screeningu byly subjekty náhodně rozděleny do tří experimentálních skupin a jedné kontrolní skupiny. Kontrolní skupina vysokoškoláků bude absolvovat 8týdenní cvičení chůze, 5x týdně pokaždé po 30 minutách (celkem 50 minut). Podle odpovídajícího obsahu intervence budou proškoleny tři experimentální skupiny vysokoškoláků. EG1 je Health Qiong · Yijinjing, EG2 je Health Qiong · Wuqinxi a EG3 je Health Qiong · Baduanjin, 5krát týdně pokaždé po 30 minutách (celkem 50 minut). Všechny skupiny vysokoškolských studentů podstoupí na konci intervence v prvním a osmém týdnu dotazníky NDI a MPQ, stejně jako měření cervikálního zakřivení a rozsahu pohybu pomocí rentgenových snímků a úhloměrů, a také sledování v Dvanáctý týden po intervenci. Poté budou dva instruktoři společenských sportů úrovně 1 čínského zdravotního Qigongu učit a dohlížet na pohybové standardy experimentální skupiny. Každý trénink musí přísně dodržovat režim cvičení účastníka, dodržovat cvičení od nízké intenzity po vysokou intenzitu, od jednoduchého po obtížné, od jediného pohybu až po dokončení celé cesty a na konci poskytnout dostatečný odpočinek a čas na otázky a odpovědi každého zásahu, aby nedošlo k ovlivnění experimentální úrovně.

Obsah kontrolní skupiny:

1.-8. týden: Během intervenčního období v experimentální skupině po zahřívacím cvičení procházejte 30 minut na atletiku a poté se ochlaďte. Zahřívací cvičení zahrnuje: pohyby hlavy, pohyby krku, pohyby ramen, cvičení na expanzi hrudníku, rotace pasu, rotace těla, výpady, pohyby nohou, pohyby kolenních kloubů, pohyby kotníků.

Týden 9-12: Přestaňte chodit a pokračujte v každodenních činnostech. Sbírejte data znovu po 12. týdnu.

Obsah experimentální skupiny:

Týden 1-2: Podle návrhu výzkumu se vysokoškoláci ze tří experimentálních skupin naučí zahřívací činnosti, základní dovednosti a jednotlivé rutinní pohyby související s odpovídajícími rutinami. Mezi základní dovednosti patří dýchání, typ ruky, typ kroku, kmen a dovednost hromádky. Rutinní akce každé experimentální skupiny se liší v závislosti na obsahu intervence.

Týden 3-8: V této fázi, po zvládnutí základních dovedností a pohybů intervenčního programu, se vysokoškoláci ve třech experimentálních skupinách zaměří na nácvik kompletních rutinních pohybů a během tohoto procesu se zaměří na opakování pohybů souvisejících s krk.

Týden 9-12: Zastavte intervenci a obnovte každodenní aktivity. Sbírejte data znovu po 12. týdnu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

80

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

  • Jméno: Kim Geok Soh, Professor
  • Telefonní číslo: 03-97698153
  • E-mail: kims@upm.edu.my

Studijní záloha kontaktů

  • Jméno: Cong Liu, Phd
  • Telefonní číslo: +8618030431596
  • E-mail: 405096762@qq.com

Studijní místa

  • Čína
    • Sichuan
      • Chengdu, Sichuan, Čína, 610000
        • Nábor
        • Sichuan Nursing Vocational College
        • Kontakt:
        • Kontakt:
          • Zhenyong Chen, Phd
          • Telefonní číslo: +8615908129781
          • E-mail: 56554038@qq.com

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Vysokoškolští studenti ve věku 18-24 let, kteří pociťují nepříjemné příznaky, jako je bolest krku a omezená pohyblivost krku;
  • Rentgen ukazuje změny cervikálního zakřivení a je diagnostikován jako krční typ cervikální spondylózy;
  • Subjekty nikdy nevyhledaly lékařskou pomoc ani neužívaly relevantní léky kvůli cervikální spondylóze;
  • Subjekty nemají osobní cvičební plán ani profesionální cvičební zázemí;
  • Účastníci jsou v dobré fyzické kondici a mají základní sportovní schopnosti.

Kritéria vyloučení:

  • Pokud u subjektů došlo v posledním měsíci k podvrtnutí krku nebo k akutnímu poranění krku během experimentu, které omezuje pohyb krku, bude to vyloučeno;
  • Vyloučeni byli jedinci s ramenní periartritidou, revmatickou myofibrozitidou, neurastenií a dalšími bolestmi krku a ramen, které nebyly způsobeny degenerací krční ploténky;
  • Pokud subjekty trpí různými vrozenými deformitami, záněty, tuberkulózou, nádory a dalšími onemocněními samotné kosti, které mohou způsobit nepohodlí v krku, jsou vyloučeny;
  • Pokud budou subjekty nepřítomny více než 5krát, bude to považováno za vyloučení vzorku a bude vyloučeno.
  • Pokud se subjekty nezúčastní jakéhokoli sběru dat včas, budou vyloučeny.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Sekvenční přiřazení
  • Maskování: Trojnásobný

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: EG1:Zdraví Qigong·Yijinjing
HQ·Yijinjing zahrnuje následujících 10 pohybů: Wei Tuo Prezentace hůlky1-3,Vybírání hvězdy a objímání Měsíce,Tahání devíti ocasů dobytka obráceně,Vytahování dlaní jako ptáci Roztahování křídel,Technika tahání koňských čepelí Devět duchů,Tři techniky Padající dolů, Černý drak natahující drápy, přikrčený tygr, vrhající se na svou kořist, držení těla, visící boky.
Behaviorální: Zdraví Qigong·Yijinjing
1-2 týdny: fáze učení, frekvence je 1x/den, 5x/týden, 30 min/doba, celková doba trvání je řízena do 50 minut a zahrnuje 4 zásahy. Zahřívací aktivita: pomalou procházkou po trati a pole pro aktivaci těla a aktivaci malých kloubů (5 minut). Učení základních dovedností HQ·Yijinjing: dechová cvičení, cvičení rukou, cvičení trupu, kroková cvičení, cvičení s kolíky (10 minut). Učení jedné akce rutiny (30 minut). dolů (5min).3-8týdnů:cvič fáze, frekvence a délka intervence zůstávají nezměněny a složky intervence stále zahrnují 4 části. Na základě prvních dvou týdnů obsah intervence klade větší důraz na nácvik úplných rutinních pohybů, stejně jako učení a prožívání teorií a funkcí pohybů.8-12týdnů:stop fáze intervence, subjekty obnoví své každodenní aktivity a ukončí intervenci. Poté se znovu provede konečné měření a sběr dat.
Experimentální: EG2:Zdraví Qigong·Wuqinxi
HQ·Wuqinxi zahrnuje následujících 10 pohybů: tygří zvedání, tygří skákání, jelení zápas, jelení úprk, medvědí těžba, kymácení medvěda, hákování opice, sbírání opic, protahování jeřábem, létání jeřábem.
Behaviorální: Zdraví Qigong·Wuqinxi
1-2 týdny: fáze učení, frekvence je 1x/den, 5x/týden, 30 min/doba, celková doba trvání je řízena do 50 minut a zahrnuje 4 zásahy. Zahřívací aktivita: pomalou procházkou po trati a pole pro aktivaci těla a aktivaci malých kloubů (5 minut). Učení základních dovedností HQ·Wuqinxi: dechová cvičení, cvičení rukou, cvičení trupu, kroková cvičení, cvičení s kolíky (10 minut). Učení jedné akce rutiny (30 minut). dolů (5min).3-8týdnů:cvič fáze, frekvence a délka intervence zůstávají nezměněny a složky intervence stále zahrnují 4 části. Na základě prvních dvou týdnů obsah intervence klade větší důraz na nácvik úplných rutinních pohybů, stejně jako učení a prožívání teorií a funkcí pohybů.8-12týdnů:stop fáze intervence, subjekty obnoví své každodenní aktivity a ukončí intervenci. Poté se znovu provede konečné měření a sběr dat.
Experimentální: EG3: Zdraví Qigong · Baduanjin
HQ·Baduanjin zahrnuje následujících 8 pohybů: Podání dlaní k nebi pro regulaci Qi Sanjiao, Výpad vpřed vpravo a vlevo jako střelba na orla, Zvednutí jedné paže k regulaci funkcí sleziny a žaludku, Pohled dozadu k léčbě napětí a postižení,Kývání hlavou a zadečkem pro odstranění horkosti srdce,Chycení rukou za prsty k posílení ledvin a pasu,Zatínání pěstí s divokýma očima žhnoucíma pro zvýšení síly,Zvedání a spouštění podpatků 7krát ke zmírnění nemocí.
Behaviorální: Zdraví Qigong·Baduanjin
1-2 týdny: fáze učení, frekvence je 1x/den, 5x/týden, 30 min/doba, celková doba trvání je řízena do 50 minut a zahrnuje 4 zásahy. Zahřívací aktivita: pomalou procházkou po trati a pole pro aktivaci těla a aktivaci malých kloubů (5 min). Učení základních dovedností HQ · Baduanjin: dechová cvičení, cvičení rukou, cvičení trupu, kroková cvičení, cvičení s kolíky (10 min). Učení jedné akce rutiny (30 min). dolů (5min).3-8týdnů:cvič fáze, frekvence a délka intervence zůstávají nezměněny a složky intervence stále zahrnují 4 části. Na základě prvních dvou týdnů obsah intervence klade větší důraz na nácvik úplných rutinních pohybů, stejně jako učení a prožívání teorií a funkcí pohybů.8-12týdnů:stop fáze intervence, subjekty obnoví své každodenní aktivity a ukončí intervenci. Poté se znovu provede konečné měření a sběr dat.
Jiný: CG: Chůze
Kontrolní skupina podstoupila cvičení chůze s rychlostí chůze 1,0 ± 0,2 m/s na základě věkových charakteristik a dynamické stability člověka.
Behaviorální: Chůze
1-8 týdnů: Zatímco experimentální skupina dostávala intervenci, kontrolní skupina podstoupila chůzi. Frekvence intervence je stejná jako u experimentální skupiny: 1x/den, 5x/týden, 30 minut/čas, celková doba trvání je řízena do 50 minut a zahrnuje 3 obsahy. Zahřívací aktivita: pohyby hlavy, pohyby šíje, pohyby ramen , cvičení na expanzi hrudníku, rotace pasu, rotace těla, výpadové pohyby, pohyby nohou, pohyby kolenních kloubů, pohyby kotníků (15 min). Procházka po dráze (30 min). Ochlazování (5 min) 8-12 týdnů: zastavení intervence fáze, subjekty obnoví své každodenní aktivity a zastaví intervenci. Poté se znovu provede konečné měření a sběr dat.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Vliv dysfunkce krku u vysokoškolských studentů
Časové okno: Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.
Test pomocí dotazníku indexu postižení krku (NDI) , celkem bylo testováno 10 položek, včetně dvou částí: bolest krku a související symptomy (intenzita bolesti, bolest hlavy, koncentrace a spánek) a schopnost každodenní aktivity (osobní péče, zvedání těžkých břemen předměty, čtení, práce, řízení a zábava). Minimální skóre pro každou položku je 0 a maximální skóre je 5. Čím vyšší skóre, tím vyšší stupeň dysfunkce. Dokáže vyhodnotit index poruchy funkce krční páteře, a když výsledek ukazuje 0-20 %, indikuje mírnou dysfunkci; 21%-40%: označuje středně těžkou dysfunkci; 41%-60%: označuje těžkou funkční poruchu; 61 % -80 %: označuje extrémně těžké funkční postižení; 81%-100%: označuje kompletní funkční poruchu nebo podrobné vyšetření subjektu na přehnané symptomy.
Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.
Vliv bolesti krku mezi vysokoškolskými studenty
Časové okno: Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.
Testujte zkrácenou formou McGillova dotazníku bolesti (SF-MPQ), který je odvozen z McGillova dotazníku bolesti a slouží k měření intenzity a povahy bolesti, kterou účastníci aktuálně pociťují. Čím nižší je výsledné skóre hodnocení, tím nižší je intenzita bolesti a čím vyšší skóre, tím vyšší je stupeň bolesti. Skóre SF-MPQ se skládá hlavně z indexu hodnocení bolesti (PRI), současné intenzity bolesti (PPI) a celkového skóre bolesti na vizuální analogové škále (VAS). Mezi nimi hodnocení PRI sestává z 15 deskriptorů (11 senzorických; 4 afektivní), které jsou hodnoceny na stupnici intenzity jako 0 = žádná, 1 = mírná, 2 = střední nebo 3 = stresující. Hodnocení intenzity PPI je reprezentováno 0-5, kde 0 = žádná bolest, 1 = mírná, 2 = nepříjemné, 3 = hrozné, 4 = silné a 5 = nesnesitelné. Konečnou metodou hodnocení VAS je použití digitálního stupnice o délce přibližně 10 cm s označením 0-10, 0 znamená nebolestivou a 10 znamená nejsilnější bolest.
Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.
Vliv cervikálního zakřivení u vysokoškolských studentů
Časové okno: Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.
Rentgenové lékařské zobrazovací vyšetření se provádí na krční páteři sledovaných osob pomocí krční předozadní a laterální polohy ke sledování změn fyziologického zakřivení a meziobratlového prostoru krční páteře sledovaných osob. Po získání výsledků lékařského zobrazení se Bordenova metoda používá k měření hloubky fyziologického zakřivení (vzdálenosti oblouku chord) krční páteře a pozorování změn krčního zakřivení u vysokoškoláků s cervikální spondylózou.
Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.
Vliv cervikálního rozsahu pohybu mezi vysokoškolskými studenty
Časové okno: Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.
Změřte rozsah pohybu krční páteře pomocí úhloměru opěrné paže. Cervical Range of Motion (CROM) je důležitým ukazatelem pro kvantifikaci cervikální funkce a hodnocení stupně cervikálních onemocnění, poranění a rehabilitace. Zahrnuje především měření šesti směrů cervikálního pohybu: cervikální extenze (0°~45°), cervikální flexe (0°~45°), levá a pravá cervikální laterální flexe (0°~45°), levá a pravá cervikální rotace (0°~60°). Pomocí objektivních metod měření zaznamenejte a analyzujte pohyblivost krční páteře a shrňte dopad zdravotního čchi-kungu před a po intervenci na pohyblivost krční páteře vysokoškoláků s krční spondylózou.
Předtest: Před experimentem; Střední test: 8 týdnů konec; Po testu: 12 týdnů konec.

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Komplexní hodnocení účinnosti po intervenci
Časové okno: První test: 8 týdnů končí, vypočítejte efektivní rychlost; Druhý test: 12 týdnů končí, vypočítejte míru opakování.
Účinnost a perzistenci intervence Health Qigong u cervikální spondylózy lze testovat pomocí kurativního účinku. Podle hodnotících kritérií pro účinnost cervikální spondylózy v „Čínských lékařských standardech čekání na léčbu“ vydaných v roce 1994 je rozdělena do tří úrovní: vyléčení ,zlepšení a neúčinnost.Podle standardů a výsledků hlavních měření se po intervenci v osmém týdnu na základě výsledků hlavních měření vypočítá efektivní míra intervence takto: (počet vyléčených případů+počet případů zlepšení /celkový počet případů) *100 %. Poté, po osmém týdnu intervence, všechny subjekty obnoví své denní aktivity a na základě výsledků posledního kontrolního měření v týdnu 12 se vypočítá míra recidivy následovně: (počet případů recidivy/celkový počet případů ) *100%.
První test: 8 týdnů končí, vypočítejte efektivní rychlost; Druhý test: 12 týdnů končí, vypočítejte míru opakování.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Universiti Putra Malaysia

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Cong Liu, Phd, University Putra Malaysia

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Užitečné odkazy

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

7. listopadu 2023

Primární dokončení (Odhadovaný)

7. února 2024

Dokončení studie (Odhadovaný)

7. března 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

8. listopadu 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

8. listopadu 2023

První zveřejněno (Odhadovaný)

14. listopadu 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)

14. listopadu 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

8. listopadu 2023

Naposledy ověřeno

1. listopadu 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • Liu Cong

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Vzhledem k tomu, že toto je můj experiment s dizertační prací, nebudu ho sdílet, dokud nebudu promovat.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Bolest krku

Klinické studie na Zdraví Qigong·Yijinjing

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Cote d'Ivoire

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit