Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effekter av olika hälso-qigong-rutiner på CS bland kinesiska högskolestudenter

8 november 2023 uppdaterad av: Liu Cong, Universiti Putra Malaysia

Effekter av olika hälso-qigong-rutiner på cervikal spondylos bland kinesiska högskolestudenter

Hälso-Qigong, som kommer från traditionell kinesisk vägledningsteknik, är känd som Kinas "sex stora medicinska tekniker" tillsammans med "stenbrytning", "akupunktur och moxibustion", "massage", "medicin" och "gå på styltor" inom traditionell kinesisk medicin , och har dubbla funktioner av sport och medicin. Det tar huvudsakligen sina egna fysiska aktiviteter, andning och psykologisk reglering som sin huvudsakliga form, vilket förbättrar det övergripande funktionella tillståndet hos den mänskliga kroppen genom både intern och extern kultivering, och förbättrar träningsmetoden för sin egen livsrörelse. För närvarande har den 9 populära rutiner runt om i världen, som den berömda Yi Jin Jing, Wu Qin Xi, Ba Duan Jin och Liu Zi Jue. I träningsterapin av cervikal spondylos liknar träningsformen för hälso-Qigong Tai Chi och har större fördelar jämfört med andra sporter (Tai Chi, McKinsey, cervikal ryggradsövning, motståndsträning, etc). Tidigare studier har bekräftat att Health Qigong·Yijinjing i kombination med akupunktur och moxibustion, massage och andra interventionsterapier kan reparera cervikala muskelfibrer, lindra smärta och förbättra cervikal funktion. Hälsa Qigong·Wuqinxi i kombination med andra interventionsterapier kan positivt främja smärtindex, cervikal rörlighet och andra faktorer hos medelålders och äldre patienter med cervikal spondylos. Hälsa Qigong·Baduanjin i kombination med andra interventionsterapier kan förbättra stabiliteten i halsryggraden och inte bara hjälpa till att lindra ångest, depression och andra ogynnsamma psykologiska tillstånd hos patienter med cervikal spondylos, det kan också minska graden av begränsning av cervikal rörlighet, och därigenom minska patientens smärta, lindra kliniska symtom, förbättra effektiviteten av klinisk intervention och minska återfallsfrekvensen. De flesta studier har dock kombinerat träningsterapi med sjukgymnastik, medicinterapi och andra interventionsterapier, särskilt studien av att använda hälso-qigong som en oberoende träningsterapi för att ingripa vid cervikal spondylos är ännu sällsyntare. Därför valde denna studie Health Qigong·Yijinjing, Health Qigong·Wuqinxi och Health Qigong·Baduanjin som oberoende träningsinterventionsprojekt för att bedriva interventionsforskning om cervikal spondylos bland studenter och utforska effekterna av dessa tre hälso-Qigong-rutiner på smärta, cervikal krökning , och cervikala ledsjukdomar hos kinesiska högskolestudenter med cervikal spondylos.

Studieöversikt

Status

Rekrytering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

I studien genomförde experimentgruppen en 8-veckors intervention på hälso-Qigong-rutininnehållet enligt forskningsdesignen, samt en 4-veckors uppföljningsobservation. Efter screening delades försökspersonerna slumpmässigt in i tre experimentgrupper och en kontrollgrupp. Kontrollgruppen av högskolestudenter kommer att få en 8-veckors gångövning, 5 gånger i veckan i 30 minuter varje gång (totalt 50 minuter). Tre experimentella grupper av högskolestudenter kommer att tränas enligt motsvarande interventionsinnehåll. EG1 är Health Qiong · Yijinjing, EG2 är Health Qiong · Wuqinxi och EG3 är Health Qiong · Baduanjin, 5 gånger i veckan i 30 minuter varje gång (totalt 50 minuter). Alla grupper av studenter kommer att genomgå NDI- och MPQ-enkäter, såväl som mätningar av cervikal krökning och rörelseomfång med röntgenstrålar och gradskivor, i slutet av interventionen under den första och åttonde veckan, samt uppföljning i tolfte veckan efter intervention. Sedan kommer två kinesiska hälso-Qigong nivå 1-instruktörer för sociala sporter att lära ut och övervaka experimentgruppens rörelsestandarder. Varje träningspass måste strikt följa deltagarens träningsläge, följa träningen från låg intensitet till hög intensitet, från enkel till svår, från en enda rörelse till slutförandet av hela resan, och ge tillräckligt med vila och frågestund i slutet av varje intervention för att undvika att påverka den experimentella nivån.

Innehåll i kontrollgruppen:

Vecka 1-8: Under interventionsperioden i experimentgruppen, efter uppvärmningsövning, gå i 30 minuter på friidrott och sedan svalna. Uppvärmningsövningar inkluderar: huvudrörelser, nackrörelser, axelrörelser, bröstexpansionsövningar, midjerotation, kroppsrotation, utfallsrörelser, benrörelser, knäledsrörelser, fotledsrörelser.

Vecka 9-12: Sluta gå och återuppta dagliga aktiviteter. Samla in data igen efter vecka 12.

Innehåll i experimentgruppen:

Vecka 1-2: Enligt forskningsdesignen kommer studenter från tre experimentella grupper att lära sig uppvärmningsaktiviteter, grundläggande färdigheter och individuella rutinrörelser relaterade till motsvarande rutiner. Bland dem inkluderar grundläggande färdigheter andning, handtyp, stegtyp, bål och högfärdighet. Rutinåtgärderna för varje experimentgrupp varierar beroende på interventionsinnehållet.

Vecka 3-8: I detta skede, efter att ha bemästrat de grundläggande färdigheterna och rörelserna i interventionsprogrammet, fokuserar studenterna i de tre experimentella grupperna på att öva de fullständiga rutinrörelserna och fokuserar under denna process på att upprepa rörelser relaterade till nacke.

Vecka 9-12: Sluta ingripa och återuppta dagliga aktiviteter. Samla in data igen efter vecka 12.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

80

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

  • Namn: Kim Geok Soh, Professor
  • Telefonnummer: 03-97698153
  • E-post: kims@upm.edu.my

Studera Kontakt Backup

Studieorter

  • Kina
    • Sichuan
      • Chengdu, Sichuan, Kina, 610000
        • Rekrytering
        • Sichuan Nursing Vocational College
        • Kontakt:
        • Kontakt:

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Nej

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Studenter i åldrarna 18-24 som upplever obehagssymptom som nacksmärta och begränsad nackrörlighet;
  • Röntgen visar förändringar i cervikal krökning och diagnostiseras som nacktyp av cervikal spondylos;
  • Försökspersonerna har aldrig sökt läkarvård eller tagit relevant medicin på grund av cervikal spondylos;
  • Ämnena har ingen personlig träningsplan eller professionell träningsbakgrund;
  • Ämnen är i god fysisk kondition och har grundläggande atletiska förmågor.

Exklusions kriterier:

  • Om försökspersonerna har upplevt nackvrickningar under den senaste månaden eller har upplevt akut nacktrauma under experimentet, vilket begränsar nackrörelsen, kommer det att uteslutas;
  • Patienter med axelperiartrit, reumatisk myofibrosit, neurasteni och annan nack- och axelsmärta som inte orsakats av cervikal diskdegeneration exkluderades;
  • Om försökspersonerna lider av olika medfödda missbildningar, inflammationer, tuberkulos, tumörer och andra sjukdomar i själva benet som kan orsaka obehag i nacken, är de uteslutna;
  • Om försökspersonerna är frånvarande mer än 5 gånger kommer det att betraktas som provborttagning och kommer att uteslutas.
  • Om försökspersonerna inte deltar i någon datainsamling i tid kommer de att uteslutas.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Sekventiell tilldelning
  • Maskning: Trippel

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: EG1:Hälsa Qigong·Yijinjing
HQ·Yijinjing inkluderar följande 10 rörelser: Wei Tuo presenterar pinnen 1-3, plockar stjärnan och omfamnar månen, drar nio nötkreaturs svansar omvänt, trycker ut handflatorna som fåglar som sträcker ut vingarna, nio spöken drar hästbladsteknik, tre brickor Faller ner, svart drake som sträcker ut klorna, hukande tiger, kastar på sitt byte, bugar sig, hänger höfter.
Beteende: Hälsa Qigong·Yijinjing
1-2 veckor: inlärningsstadium, frekvensen är 1 gång/dag, 5 gånger/vecka, 30 min/tid, den totala varaktigheten kontrolleras inom 50 minuter, och inkluderar 4 interventionsinnehåll. Uppvärmningsaktivitet: ta en långsam promenad runt banan och fält för att aktivera kroppen och aktivera små leder (5min). Grundläggande färdigheter att lära sig HQ·Yijinjing:andningsövningar,handövningar,bålövningar,stegövningar,insatsövningar(10min).Lära sig en enda handling av en rutin (30min).Cool ner (5min).3-8veckor:övning skede, frekvensen och varaktigheten av interventionen förblir oförändrad, och interventionskomponenterna innehåller fortfarande 4 delar. Baserat på de första två veckorna betonar interventionsinnehållet mer på utövandet av fullständiga rutinrörelser, såväl som att lära sig och uppleva teorierna och funktionerna av rörelser.8-12veckor:stopp interventionsfasen återupptar försökspersonerna sina dagliga aktiviteter och stoppar interventionen. Därefter genomförs den slutliga datamätningen och insamlingen igen.
Experimentell: EG2:Hälso-Qigong·Wuqinxi
HQ·Wuqinxi inkluderar följande 10 rörelser: tigerlyft, tigerstötning, hjortbrottning, hjortskörning, björnknäppning, björnsvingande, apahakning, applockning, transträckning, kranflygning.
Beteende: Hälsa Qigong·Wuqinxi
1-2 veckor: inlärningsstadium, frekvensen är 1 gång/dag, 5 gånger/vecka, 30 min/tid, den totala varaktigheten kontrolleras inom 50 minuter, och inkluderar 4 interventionsinnehåll. Uppvärmningsaktivitet: ta en långsam promenad runt banan och fält för att aktivera kroppen och aktivera små leder (5 min). Grundläggande färdigheter inlärning av HQ·Wuqinxi:andningsövningar, handövningar, bålövningar, stegövningar, insatsövningar (10 min). Lära sig en enda handling av en rutin (30 min). Coolt ner (5min).3-8veckor:övning skede, frekvensen och varaktigheten av interventionen förblir oförändrad, och interventionskomponenterna innehåller fortfarande 4 delar. Baserat på de första två veckorna betonar interventionsinnehållet mer på utövandet av fullständiga rutinrörelser, såväl som att lära sig och uppleva teorierna och funktionerna av rörelser.8-12veckor:stopp interventionsfasen återupptar försökspersonerna sina dagliga aktiviteter och stoppar interventionen. Därefter genomförs den slutliga datamätningen och insamlingen igen.
Experimentell: EG3:Hälsa Qigong·Baduanjin
HQ·Baduanjin inkluderar följande 8 rörelser: Supper handflatorna mot himlen för att reglera Qi från Sanjiao, Lunge framåt till höger och vänster som att skjuta en örn, Lyfta ena armen för att reglera mjältens och magens funktioner, Titta bakåt för att behandla ansträngning och funktionsnedsättningar, gunga huvudet och bottnen för att rensa värmen från hjärtat, händer som tar tag i tårna för att stärka njuren och midjan, knyter nävar med vilda ögon som glittrar för att öka styrkan, höjer och sänker hälarna 7 gånger för att lindra sjukdomar.
Beteende: Hälsa Qigong·Baduanjin
1-2 veckor: inlärningsstadium, frekvensen är 1 gång/dag, 5 gånger/vecka, 30 min/tid, den totala varaktigheten kontrolleras inom 50 minuter, och inkluderar 4 interventionsinnehåll. Uppvärmningsaktivitet: ta en långsam promenad runt banan och fält för att aktivera kropp och aktivera små leder (5min). Grundläggande färdigheter inlärning av HQ·Baduanjin:andningsövningar,handövningar,bålövningar,stegövningar,insatsövningar(10min).Lära sig en enda handling av en rutin (30min).Coolt. ner (5min).3-8veckor:övning skede, frekvensen och varaktigheten av interventionen förblir oförändrad, och interventionskomponenterna innehåller fortfarande 4 delar. Baserat på de första två veckorna betonar interventionsinnehållet mer på utövandet av fullständiga rutinrörelser, såväl som att lära sig och uppleva teorierna och funktionerna av rörelser.8-12veckor:stopp interventionsfasen återupptar försökspersonerna sina dagliga aktiviteter och stoppar interventionen. Därefter genomförs den slutliga datamätningen och insamlingen igen.
Övrig: CG: Går
Kontrollgruppen genomgick gångträning, med en gånghastighet på 1,0 ± 0,2 m/s baserat på åldersegenskaper och människans dynamiska stabilitet.
Beteende: Gående
1-8 veckor: Medan experimentgruppen fick intervention genomgick kontrollgruppen gångträning. Interventionsfrekvensen är densamma som experimentgruppen: 1 gång/dag, 5 gånger/vecka, 30 minuter/gång, den totala varaktigheten kontrolleras inom 50 minuter, och inkluderar 3 innehåll. Uppvärmningsaktivitet: huvudrörelser, nackrörelser, axelrörelser , bröstexpansionsövning, midjerotation, kroppsrotation, utfallsrörelser, benrörelser, knäledsrörelser, fotledsrörelser(15 min).Gå runt friidrotten (30 min).Kyla ner (5min) 8-12veckor:stoppa intervention fas återupptar försökspersonerna sina dagliga aktiviteter och stoppar interventionen. Därefter genomförs den slutliga datamätningen och insamlingen igen.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Effekt av nackdysfunktion bland högskolestudenter
Tidsram: Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.
Testa genom enkät för nackhandikappindex (NDI), totalt 10 artiklar testades, inklusive två delar: nacksmärta och relaterade symtom (intensitet av smärta, huvudvärk, koncentration och sömn), och dagliga livsaktivitetsförmåga (personlig vård, tunga lyft föremål, läsning, arbete, bilkörning och underhållning). Minsta poäng för varje objekt är 0 och högsta poäng är 5. Ju högre poäng, desto högre grad av dysfunktion. Den kan utvärdera indexet för funktionsnedsättning av halsryggraden, och när resultatet visar 0-20 % indikerar det mild dysfunktion; 21%-40%: indikerar måttlig dysfunktion; 41%-60%: indikerar allvarlig funktionsnedsättning; 61% -80%: indikerar extremt allvarlig funktionsnedsättning; 81%-100%: indikerar fullständig funktionsnedsättning eller detaljerad undersökning av försökspersonen för överdrivna symtom.
Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.
Effekt av nacksmärta bland högskolestudenter
Tidsram: Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.
Testa med kortform av McGill smärt frågeformulär (SF-MPQ), som härrör från McGill smärt frågeformuläret och används för att mäta intensiteten och karaktären av smärta som för närvarande upplevs av deltagarna. Ju lägre slutliga utvärderingspoäng, desto lägre smärtintensitet, och ju högre poäng, desto högre grad av smärta. Poängen för SF-MPQ består huvudsakligen av Pain Rating Index (PRI), Present Pain Intensity (PPI) och den totala smärtpoängen för Visual Analog Scale (VAS). Bland dem består utvärderingen av PRI av 15 deskriptorer (11 sensoriska; 4 affektiva), som bedöms på en intensitetsskala som 0=ingen, 1=lindrig, 2=måttlig eller 3=bekymrande. Intensitetsutvärderingen av PPI representeras av 0-5, där 0=ingen smärta, 1=lindrig, 2=obehaglig, 3=hemsk, 4=svår och 5=olämplig. Den slutliga utvärderingsmetoden för VAS är att använda en digital skala med en längd på cirka 10 cm och märkt 0-10, 0 representerar smärtfri och 10 representerar den svåraste smärtan.
Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.
Effekt av cervikal krökning bland studenter
Tidsram: Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.
Röntgenmedicinsk avbildningsundersökning utförs på den cervikala ryggraden hos försökspersonerna med användning av cervikala anteroposteriora och laterala positioner för att observera förändringar i den fysiologiska krökningen och det intervertebrala utrymmet i försökspersonernas cervikala ryggrad. Efter att ha erhållit medicinska avbildningsresultat, används Borden-metoden för att mäta det fysiologiska krökningsdjupet (bågkordavståndet) i halsryggraden och observera förändringarna i halskrökningen hos studenter med cervikal spondylos.
Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.
Effekt av livmoderhalsens rörelseomfång bland studenter
Tidsram: Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.
Mät halsryggradens rörelseomfång med hjälp av en gradskiva. Cervical Range of Motion (CROM) är en viktig indikator för att kvantifiera cervikal funktion och utvärdera graden av cervikala sjukdomar, skador och rehabilitering. Det inkluderar huvudsakligen mätning av de sex cervikala rörelseriktningarna: cervikal förlängning (0°~45°), cervikal flexion (0° ~ 45°), vänster och höger cervikal lateral flexion (0° ~ 45°), vänster och höger cervikal rotation(0°~60°). Genom objektiva mätmetoder, registrera och analysera den cervikala ryggradens rörlighet, och sammanfatta effekterna av Health Qigong före och efter intervention på den cervikala ryggradens rörlighet hos studenter med cervikal spondylos.
Förtest: Före experiment; Mitttest: 8 veckors slut; Eftertest: 12 veckors slut.

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Omfattande effektutvärdering efter intervention
Tidsram: Första testet: 8 veckors slut, beräkna effektiv ränta; Andra testet: 12 veckors slut, beräkna återfallsfrekvensen.
Effektiviteten och persistensen av hälso-Qigong-intervention vid cervikal spondylos kan testas genom botande effekt. Enligt utvärderingskriterierna för effekten av cervikal spondylos i "Chinese Medicine Waiting Treatment Standards" som utfärdades 1994, är den indelad i tre nivåer: botemedel. ,förbättring och ineffektivitet. Enligt standarder och huvudmätresultat, efter interventionen under den åttonde veckan, baserat på huvudmätresultaten, beräknas den effektiva frekvensen av interventionen enligt följande: (antal botade fall+antal förbättringsfall /totalt antal fall) *100 %. Sedan, efter den åttonde interventionsveckan, återupptar alla försökspersoner sina dagliga aktiviteter, och baserat på resultaten från den senaste uppföljningsmätningen vecka 12 beräknas återfallsfrekvensen enligt följande: (Antal återfallsfall/totalt antal fall ) *100 %.
Första testet: 8 veckors slut, beräkna effektiv ränta; Andra testet: 12 veckors slut, beräkna återfallsfrekvensen.

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Universiti Putra Malaysia

Utredare

  • Huvudutredare: Cong Liu, Phd, University Putra Malaysia

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Användbara länkar

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

7 november 2023

Primärt slutförande (Beräknad)

7 februari 2024

Avslutad studie (Beräknad)

7 mars 2024

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

8 november 2023

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

8 november 2023

Första postat (Beräknad)

14 november 2023

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Beräknad)

14 november 2023

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

8 november 2023

Senast verifierad

1 november 2023

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • Liu Cong

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

IPD-planbeskrivning

Eftersom det här är mitt doktorsavhandlingsexperiment kommer jag inte att dela det förrän jag tar examen.

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera