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Effets de différentes routines de Qigong de santé sur l'informatique chez les étudiants chinois

8 novembre 2023 mis à jour par: Liu Cong, Universiti Putra Malaysia

Effets de différentes routines de Qigong de santé sur l'arthrose cervicale chez les étudiants chinois

Le Qigong de santé, issu des techniques de guidage traditionnelles chinoises, est connu comme les « six techniques médicales majeures » de Chine, avec « le bris de pierres », « l'acupuncture et la moxibustion », le « massage », la « médecine » et la « marche sur échasses » de la médecine traditionnelle chinoise. , et a une double fonction de sport et de médecine. Il prend principalement ses propres activités physiques, sa respiration et sa régulation psychologique comme forme principale, améliorant l'état fonctionnel global du corps humain par la culture interne et externe, et améliorant le système de méthodes de pratique d'entraînement de son propre mouvement de vie. À l'heure actuelle, il propose 9 routines populaires dans le monde, telles que les célèbres Yi Jin Jing, Wu Qin Xi, Ba Duan Jin et Liu Zi Jue. Dans la thérapie par l'exercice de l'arthrose cervicale, la forme d'exercice du Qigong de santé est similaire au Tai Chi et présente de plus grands avantages par rapport aux autres sports (Tai Chi, McKinsey, exercice de la colonne cervicale, exercice de résistance, etc.). Des études antérieures ont confirmé que le Qigong·Yijinjing de santé combiné à l'acupuncture et à la moxibustion, aux massages et à d'autres thérapies d'intervention peut réparer les fibres musculaires cervicales, soulager la douleur et améliorer la fonction cervicale. Le Qigong de santé · Wuqinxi combiné à d'autres thérapies d'intervention peut favoriser positivement l'indice de douleur, la mobilité cervicale et d'autres facteurs chez les patients d'âge moyen et âgés atteints d'arthrose cervicale. Le Qigong de santé · Baduanjin combiné à d'autres thérapies d'intervention peut améliorer la stabilité de la colonne cervicale. et non seulement aider à soulager l'anxiété, la dépression et d'autres états psychologiques indésirables chez les patients atteints d'arthrose cervicale, mais il peut également réduire le degré de limitation de la mobilité cervicale, réduisant ainsi la douleur du patient, atténuant les symptômes cliniques, améliorant l'efficacité des interventions cliniques et réduisant le taux de récidive. Cependant, la plupart des études ont combiné la thérapie par l'exercice avec la physiothérapie, la thérapie médicamenteuse et d'autres thérapies d'intervention, en particulier l'étude sur l'utilisation du Qigong de santé comme thérapie par l'exercice indépendante pour intervenir dans l'arthrose cervicale est encore plus rare. Par conséquent, cette étude a sélectionné Health Qigong·Yijinjing, Health Qigong·Wuqinxi et Health Qigong·Baduanjin comme projets d'intervention en matière d'exercices indépendants pour mener des recherches interventionnelles sur l'arthrose cervicale chez les étudiants, explorant les effets de ces trois routines de Health Qigong sur la douleur, la courbure cervicale. et les troubles des articulations cervicales chez des étudiants chinois atteints d'arthrose cervicale.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Dans l'étude, le groupe expérimental a mené une intervention de 8 semaines sur le contenu de la routine Health Qigong selon le plan de recherche, ainsi qu'une observation de suivi de 4 semaines. Après sélection, les sujets ont été répartis au hasard en trois groupes expérimentaux et un groupe témoin. Le groupe témoin d'étudiants recevra un exercice de marche de 8 semaines, 5 fois par semaine pendant 30 minutes à chaque fois (un total de 50 minutes). Trois groupes expérimentaux d'étudiants collégiaux seront formés selon le contenu d'intervention correspondant. EG1 est le Qiong de santé · Yijinjing, EG2 est le Qiong de santé · Wuqinxi et EG3 est le Qiong de santé · Baduanjin, 5 fois par semaine pendant 30 minutes à chaque fois (un total de 50 minutes). Tous les groupes d'étudiants seront soumis à des questionnaires NDI et MPQ, ainsi qu'à des mesures de la courbure cervicale et de l'amplitude de mouvement à l'aide de radiographies et de rapporteurs, à la fin de l'intervention au cours de la première et de la huitième semaine, ainsi qu'un suivi dans le douzième semaine après l'intervention.Ensuite, deux instructeurs de sports sociaux chinois de niveau 1 de Qigong de santé enseigneront et superviseront les normes de mouvement du groupe expérimental. Chaque séance d'entraînement doit suivre strictement le mode d'exercice du participant, adhérer à l'exercice de faible intensité à haute intensité, de simple à difficile, d'un seul mouvement jusqu'à la fin du voyage complet, et prévoir suffisamment de repos et de temps de questions-réponses à la fin. de chaque intervention pour ne pas affecter le niveau expérimental.

Contenu du groupe de contrôle :

Semaine 1 à 8 : Pendant la période d'intervention dans le groupe expérimental, après l'exercice d'échauffement, marchez 30 minutes sur l'athlétisme, puis rafraîchissez-vous. L'exercice d'échauffement comprend : les mouvements de la tête, les mouvements du cou, les mouvements des épaules, les exercices d'expansion de la poitrine, la rotation de la taille, la rotation du corps, les mouvements de fente, les mouvements des jambes, les mouvements des articulations du genou, les mouvements de la cheville.

Semaine 9 à 12 : Arrêtez de marcher et reprenez vos activités quotidiennes. Collectez à nouveau les données après la semaine 12.

Contenu du groupe expérimental :

Semaine 1-2 : Selon le plan de recherche, les étudiants de trois groupes expérimentaux apprendront des activités d'échauffement, des compétences de base et des mouvements de routine individuels liés aux routines correspondantes. Parmi elles, les compétences de base comprennent la respiration, le type de main, le type de pas, le tronc et la compétence en pieux. Les actions de routine de chaque groupe expérimental varient en fonction du contenu de l'intervention.

Semaine 3-8 : À ce stade, après avoir maîtrisé les compétences et les mouvements de base du programme d'intervention, les étudiants des trois groupes expérimentaux se concentrent sur la pratique des mouvements de routine complets et, au cours de ce processus, se concentrent sur la répétition des mouvements liés au cou.

Semaine 9 à 12 : Arrêtez l’intervention et reprenez les activités quotidiennes. Collectez à nouveau les données après la semaine 12.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

80

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

  • Nom: Kim Geok Soh, Professor
  • Numéro de téléphone: 03-97698153
  • E-mail: kims@upm.edu.my

Sauvegarde des contacts de l'étude

  • Nom: Cong Liu, Phd
  • Numéro de téléphone: +8618030431596
  • E-mail: 405096762@qq.com

Lieux d'étude

  • Chine
    • Sichuan
      • Chengdu, Sichuan, Chine, 610000
        • Recrutement
        • Sichuan Nursing Vocational College
        • Contact:
        • Contact:
          • Zhenyong Chen, Phd
          • Numéro de téléphone: +8615908129781
          • E-mail: 56554038@qq.com

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Non

La description

Critère d'intégration:

  • Les étudiants âgés de 18 à 24 ans qui ressentent des symptômes d'inconfort tels que des douleurs au cou et une mobilité limitée du cou ;
  • La radiographie montre des changements dans la courbure cervicale et est diagnostiquée comme une arthrose cervicale de type cervical ;
  • Les sujets n'ont jamais consulté un médecin ni pris de médicaments appropriés en raison de l'arthrose cervicale ;
  • Les sujets n'ont pas de plan d'exercice personnel ni d'expérience professionnelle en matière d'exercice ;
  • Les sujets sont en bonne condition physique et possèdent des capacités athlétiques de base.

Critère d'exclusion:

  • Si les sujets ont subi des entorses au cou au cours du mois dernier ou ont subi un traumatisme aigu du cou au cours de l'expérience, ce qui limite les mouvements du cou, celui-ci sera exclu ;
  • Les sujets souffrant de périarthrite de l'épaule, de myofibrosite rhumatismale, de neurasthénie et d'autres douleurs au cou et aux épaules non causées par une dégénérescence du disque cervical ont été exclus ;
  • Si les sujets souffrent de diverses malformations congénitales, inflammations, tuberculose, tumeurs et autres maladies de l'os lui-même pouvant provoquer une gêne au niveau du cou, ils sont exclus ;
  • Si les sujets sont absents plus de 5 fois, cela sera considéré comme une perte d'échantillon et sera exclu.
  • Si les sujets ne participent pas à temps à une collecte de données, ils seront exclus.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Science basique
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation séquentielle
  • Masquage: Tripler

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: EG1 : Santé Qigong·Yijinjing
HQ·Yijinjing comprend les 10 mouvements suivants : Wei Tuo présentant le bâton 1-3, Choisir l'étoile et embrasser la lune, Transporter neuf queues de bétail à l'envers, Pousser les paumes comme des oiseaux en étendant les ailes, Neuf fantômes tirant la technique de la lame de cheval, Trois plateaux Tomber, dragon noir étirant les griffes, tigre accroupi, bondissant sur sa proie, posture courbée, hanches suspendues.
Comportemental: Santé Qigong·Yijinjing
1 à 2 semaines : phase d'apprentissage, la fréquence est de 1 fois/jour, 5 fois/semaine, 30 min/heure, la durée totale contrôlée dans les 50 minutes et comprend 4 contenus d'intervention. Activité d'échauffement : faites une marche lente autour de la piste et champ pour activer le corps et activer les petites articulations (5 min). Apprentissage des compétences de base du QG·Yijinjing : exercices de respiration, exercices des mains, exercices du tronc, exercices de step, exercices de pieu (10 min). Apprentissage d'une seule action d'une routine (30 min).Cool vers le bas (5min).3-8weeks:pratique étape, la fréquence et la durée de l'intervention restent inchangées et les composantes de l'intervention comprennent toujours 4 parties. Sur la base des deux premières semaines, le contenu de l'intervention met davantage l'accent sur la pratique de mouvements de routine complets, ainsi que sur l'apprentissage et l'expérience des théories et des fonctions. de mouvements.8-12semaines:arrêt phase d'intervention, les sujets reprennent leurs activités quotidiennes et arrêtent l'intervention. Après cela, la mesure finale et la collecte des données sont à nouveau effectuées.
Expérimental: EG2 : Qigong de santé·Wuqinxi
HQ·Wuqinxi comprend les 10 mouvements suivants : levage du tigre, saut du tigre, lutte contre le cerf, course du cerf, exploitation forestière de l'ours, balancement de l'ours, accrochage du singe, cueillette du singe, étirement de la grue, vol de la grue.
Comportemental: Santé Qigong·Wuqinxi
1 à 2 semaines : phase d'apprentissage, la fréquence est de 1 fois/jour, 5 fois/semaine, 30 min/heure, la durée totale contrôlée dans les 50 minutes et comprend 4 contenus d'intervention. Activité d'échauffement : faites une marche lente autour de la piste et champ pour activer le corps et activer les petites articulations (5 min). Apprentissage des compétences de base du QG·Wuqinxi : exercices de respiration, exercices des mains, exercices du tronc, exercices de step, exercices de pieu (10 min). Apprentissage d'une seule action d'une routine (30 min).Cool vers le bas (5min).3-8weeks:pratique étape, la fréquence et la durée de l'intervention restent inchangées et les composantes de l'intervention comprennent toujours 4 parties. Sur la base des deux premières semaines, le contenu de l'intervention met davantage l'accent sur la pratique de mouvements de routine complets, ainsi que sur l'apprentissage et l'expérience des théories et des fonctions. de mouvements.8-12semaines:arrêt phase d'intervention, les sujets reprennent leurs activités quotidiennes et arrêtent l'intervention. Après cela, la mesure finale et la collecte des données sont à nouveau effectuées.
Expérimental: EG3 : Qigong de santé·Baduanjin
HQ·Baduanjin comprend les 8 mouvements suivants : Souper les paumes vers le ciel pour réguler le Qi de Sanjiao, Fente en avant à droite et à gauche comme tirer sur un aigle, Lever un bras pour réguler les fonctions de la rate et de l'estomac, Regarder en arrière pour traiter la tension. et déficiences, balancer la tête et les fesses pour éliminer la chaleur du cœur, saisir les orteils pour renforcer les reins et la taille, serrer les poings avec des yeux sauvages brillants pour augmenter la force, relever et abaisser les talons 7 fois pour soulager les maladies.
Comportemental: Santé Qi Gong·Baduanjin
1 à 2 semaines : phase d'apprentissage, la fréquence est de 1 fois/jour, 5 fois/semaine, 30 min/heure, la durée totale contrôlée dans les 50 minutes et comprend 4 contenus d'intervention. Activité d'échauffement : faites une marche lente autour de la piste et champ pour activer le corps et activer les petites articulations (5 min). Apprentissage des compétences de base du QG·Baduanjin : exercices de respiration, exercices des mains, exercices du tronc, exercices de step, exercices de pieu (10 min). Apprentissage d'une seule action d'une routine (30 min). vers le bas (5min).3-8weeks:pratique étape, la fréquence et la durée de l'intervention restent inchangées et les composantes de l'intervention comprennent toujours 4 parties. Sur la base des deux premières semaines, le contenu de l'intervention met davantage l'accent sur la pratique de mouvements de routine complets, ainsi que sur l'apprentissage et l'expérience des théories et des fonctions. de mouvements.8-12semaines:arrêt phase d'intervention, les sujets reprennent leurs activités quotidiennes et arrêtent l'intervention. Après cela, la mesure finale et la collecte des données sont à nouveau effectuées.
Autre: CG : Marcher
Le groupe témoin a subi un exercice de marche, avec une vitesse de marche de 1,0 ± 0,2 m/s en fonction des caractéristiques d'âge et de la stabilité dynamique humaine.
Comportemental: Marche
1 à 8 semaines : pendant que le groupe expérimental recevait une intervention, le groupe témoin effectuait des exercices de marche. La fréquence d'intervention est la même que celle du groupe expérimental : 1 fois/jour, 5 fois/semaine, 30 minutes/heure, la durée totale contrôlée dans les 50 minutes et comprend 3 contenus. Activité d'échauffement : mouvements de la tête, mouvements du cou, mouvements des épaules. , exercice d'expansion de la poitrine, rotation de la taille, rotation du corps, mouvements de fente, mouvements des jambes, mouvements des articulations du genou, mouvements de la cheville (15 min). Marche autour de l'athlétisme (30 min). Récupération (5 min) 8-12 semaines : arrêt de l'intervention phase, les sujets reprennent leurs activités quotidiennes et arrêtent l'intervention. Après cela, la mesure finale et la collecte des données sont à nouveau effectuées.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Effet du dysfonctionnement du cou chez les étudiants
Délai: Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.
Test par questionnaire sur l'indice d'incapacité cervicale (NDI), un total de 10 éléments ont été testés, dont deux parties : les douleurs cervicales et les symptômes associés (intensité de la douleur, maux de tête, concentration et sommeil) et la capacité d'activité de la vie quotidienne (soins personnels, soulever des charges lourdes). objets, lecture, travail, conduite automobile et divertissement). Le score minimum pour chaque élément est de 0 et le score maximum est de 5. Plus le score est élevé, plus le degré de dysfonctionnement est important. Il peut évaluer l'indice de déficience fonctionnelle de la colonne cervicale et lorsque le résultat indique 0 à 20 %, cela indique un léger dysfonctionnement ; 21 % à 40 % : indique un dysfonctionnement modéré ; 41 % à 60 % : indique une déficience fonctionnelle grave ; 61 % -80 % : indique une déficience fonctionnelle extrêmement sévère ; 81 %-100 % : indique une déficience fonctionnelle complète ou un examen détaillé du sujet pour des symptômes exagérés.
Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.
Effet des douleurs au cou chez les étudiants
Délai: Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.
Test par forme abrégée du questionnaire sur la douleur de McGill (SF-MPQ), dérivé du questionnaire sur la douleur de McGill et utilisé pour mesurer l'intensité et la nature de la douleur actuellement ressentie par les participants. Plus le score de l’évaluation finale est bas, plus l’intensité de la douleur est faible et plus le score est élevé, plus le degré de douleur est élevé. Le score du SF-MPQ se compose principalement de l'indice d'évaluation de la douleur (PRI), de l'intensité de la douleur actuelle (PPI) et du score de douleur total de l'échelle visuelle analogique (EVA). Parmi eux, l'évaluation du PRI comprend 15 descripteurs (11 sensoriels ; 4 affectifs), qui sont notés sur une échelle d'intensité comme 0=aucun, 1=léger, 2=modéré ou 3=pénible. L'évaluation de l'intensité de l'IPP est représentée par 0-5, où 0 = aucune douleur, 1 = légère, 2 = inconfortable, 3 = horrible, 4 = sévère et 5 = atroce. La méthode d'évaluation finale de l'EVA consiste à utiliser un appareil numérique. échelle d'une longueur d'environ 10 cm et étiquetée de 0 à 10, 0 représente une douleur indolore et 10 représente la douleur la plus intense.
Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.
Effet de la courbure cervicale chez les étudiants
Délai: Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.
Un examen d'imagerie médicale aux rayons X est effectué sur la colonne cervicale des sujets en utilisant des positions cervicales antéropostérieures et latérales pour observer les changements dans la courbure physiologique et l'espace intervertébral de la colonne cervicale des sujets. Après avoir obtenu les résultats de l'imagerie médicale, la méthode Borden est utilisée pour mesurer la profondeur de courbure physiologique (distance de la corde de l'arc) de la colonne cervicale et observer les changements de courbure cervicale des étudiants atteints d'arthrose cervicale.
Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.
Effet de l'amplitude de mouvement cervicale chez les étudiants
Délai: Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.
Mesurez l'amplitude de mouvement de la colonne cervicale à l'aide d'un rapporteur de bras de support. L'amplitude de mouvement cervicale (CROM) est un indicateur important pour quantifier la fonction cervicale et évaluer le degré de maladies cervicales, de blessures et de réadaptation. Il comprend principalement la mesure des six directions de mouvement cervical : extension cervicale (0 ° ~ 45 °), flexion cervicale (0 ° ~ 45 °), flexion latérale cervicale gauche et droite (0 ° ~ 45 °), cervicale gauche et droite. rotation (0 ° ~ 60 °). Grâce à des méthodes de mesure objectives, enregistrez et analysez la mobilité de la colonne cervicale et résumez l'impact du Qigong de santé avant et après l'intervention sur la mobilité de la colonne cervicale des étudiants atteints d'arthrose cervicale.
Prétest : avant l’expérimentation ; Mi-test : fin de 8 semaines ; Post-test : fin de 12 semaines.

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Évaluation complète de l’efficacité après intervention
Délai: Premier test : fin de 8 semaines, calcul du taux effectif ; Deuxième test : fin des 12 semaines, calculez le taux de récidive.
L'efficacité et la persistance de l'intervention du Qi Gong de Santé dans l'arthrose cervicale peuvent être testées grâce à son effet curatif. Selon les critères d'évaluation de l'efficacité de l'arthrose cervicale dans les « Normes de traitement en attente de médecine chinoise » publiées en 1994, elle est divisée en trois niveaux : guérison ,amélioration et inefficacité.Selon les normes et les principaux résultats de mesure, après l'intervention dans la huitième semaine, sur la base des principaux résultats de mesure, le taux effectif de l'intervention est calculé comme suit : (nombre de cas guéris + nombre de cas d'amélioration /nombre total de cas) *100 %. Ensuite, après la huitième semaine d'intervention, tous les sujets reprennent leurs activités quotidiennes, et sur la base des résultats de la dernière mesure de suivi de la semaine 12, le taux de récidive est calculé comme suit : (Nombre de cas de récidive/nombre total de cas ) *100 %.
Premier test : fin de 8 semaines, calcul du taux effectif ; Deuxième test : fin des 12 semaines, calculez le taux de récidive.

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Universiti Putra Malaysia

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Cong Liu, Phd, University Putra Malaysia

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Liens utiles

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

7 novembre 2023

Achèvement primaire (Estimé)

7 février 2024

Achèvement de l'étude (Estimé)

7 mars 2024

Dates d'inscription aux études

Première soumission

8 novembre 2023

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

8 novembre 2023

Première publication (Estimé)

14 novembre 2023

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimé)

14 novembre 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

8 novembre 2023

Dernière vérification

1 novembre 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • Liu Cong

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Description du régime IPD

Puisqu'il s'agit de mon expérience de thèse de doctorat, je ne la partagerai pas avant d'avoir obtenu mon diplôme.

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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