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Efectos de diferentes rutinas de salud de Qigong en la informática entre estudiantes universitarios chinos

8 de noviembre de 2023 actualizado por: Liu Cong, Universiti Putra Malaysia

Efectos de diferentes rutinas de salud de Qigong sobre la espondilosis cervical entre estudiantes universitarios chinos

Salud Qigong, originado a partir de técnicas de orientación tradicionales chinas, es conocido como las "seis técnicas médicas principales" de China junto con "romper piedras", "acupuntura y moxibustión", "masaje", "medicina" y "caminar sobre zancos" de la medicina tradicional china. , y tiene funciones duales de deporte y medicina. Toma principalmente sus propias actividades físicas, respiración y regulación psicológica como su forma principal, mejorando el estado funcional general del cuerpo humano a través del cultivo interno y externo, y mejorando el sistema de métodos de práctica de entrenamiento de su propio movimiento vital. En la actualidad, cuenta con 9 rutinas populares en todo el mundo, como las famosas Yi Jin Jing, Wu Qin Xi, Ba Duan Jin y Liu Zi Jue. En la terapia con ejercicios de la espondilosis cervical, la forma de ejercicio de Health Qigong es similar al Tai Chi y tiene mayores ventajas en comparación con otros deportes (Tai Chi, McKinsey, ejercicio de la columna cervical, ejercicio de resistencia, etc.). Estudios anteriores han confirmado que Health Qigong·Yijinjing combinado con acupuntura y moxibustión, masajes y otras terapias de intervención pueden reparar las fibras musculares cervicales, aliviar el dolor y mejorar la función cervical. Health Qigong·Wuqinxi combinado con otras terapias de intervención puede promover positivamente el índice de dolor, la movilidad cervical y otros factores en pacientes de mediana edad y ancianos con espondilosis cervical. Health Qigong·Baduanjin combinado con otras terapias de intervención puede mejorar la estabilidad de la columna cervical y no solo ayuda a aliviar la ansiedad, la depresión y otros estados psicológicos adversos en pacientes con espondilosis cervical, sino que también puede reducir el grado de limitación de la movilidad cervical, reduciendo así el dolor del paciente, aliviando los síntomas clínicos, mejorando la eficacia de la intervención clínica y reduciendo la tasa de recurrencia. Sin embargo, la mayoría de los estudios han combinado la terapia de ejercicio con fisioterapia, terapia con medicamentos y otras terapias de intervención, especialmente el estudio sobre el uso de Health Qigong como terapia de ejercicio independiente para intervenir en la espondilosis cervical es aún más raro. Por lo tanto, este estudio seleccionó Health Qigong·Yijinjing, Health Qigong·Wuqinxi y Health Qigong·Baduanjin como proyectos independientes de intervención con ejercicios para realizar una investigación de intervención sobre la espondilosis cervical entre estudiantes universitarios, explorando los efectos de estas tres rutinas de Health Qigong sobre el dolor y la curvatura cervical. y trastornos de las articulaciones cervicales de estudiantes universitarios chinos con espondilosis cervical.

Descripción general del estudio

Estado

Reclutamiento

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

En el estudio, el grupo experimental realizó una intervención de 8 semanas sobre el contenido de la rutina Health Qigong de acuerdo con el diseño de la investigación, así como una observación de seguimiento de 4 semanas. Después de la selección, los sujetos fueron divididos aleatoriamente en tres grupos experimentales y un grupo de control. El grupo de control de estudiantes universitarios recibirá un ejercicio de caminata de 8 semanas, 5 veces a la semana durante 30 minutos cada vez (un total de 50 minutos). Se capacitarán tres grupos experimentales de estudiantes universitarios según el contenido de intervención correspondiente. EG1 es Health Qiong · Yijinjing, EG2 es Health Qiong · Wuqinxi y EG3 es Health Qiong · Baduanjin, 5 veces por semana durante 30 minutos cada vez (un total de 50 minutos). Todos los grupos de estudiantes universitarios se someterán a cuestionarios NDI y MPQ, así como a mediciones de curvatura cervical y rango de movimiento mediante rayos X y transportadores, al finalizar la intervención en la primera y octava semana, así como un seguimiento en el duodécima semana después de la intervención. Luego, dos instructores deportivos sociales de nivel 1 de Qigong de salud chino enseñarán y supervisarán los estándares de movimiento del grupo experimental. Cada sesión de entrenamiento debe seguir estrictamente el modo de ejercicio del participante, cumplir con el ejercicio de baja intensidad a alta intensidad, de simple a difícil, desde un solo movimiento hasta completar todo el viaje, y proporcionar suficiente descanso y tiempo de preguntas y respuestas al final. de cada intervención para no afectar el nivel experimental.

Contenido del grupo de control:

Semana 1-8: durante el período de intervención en el grupo experimental, después del ejercicio de calentamiento, camine durante 30 minutos en la pista y el campo y luego enfríe. El ejercicio de calentamiento incluye: movimientos de la cabeza, movimientos del cuello, movimientos de los hombros, ejercicios de expansión del pecho, rotación de la cintura, rotación del cuerpo, movimientos de estocada, movimientos de las piernas, movimientos de las articulaciones de las rodillas y movimientos de los tobillos.

Semana 9-12: Deje de caminar y reanude sus actividades diarias. Recopile datos nuevamente después de la semana 12.

Contenido del Grupo Experimental:

Semana 1-2: Según el diseño de la investigación, los estudiantes universitarios de tres grupos experimentales aprenderán actividades de calentamiento, habilidades básicas y movimientos de rutinas individuales relacionados con las rutinas correspondientes. Entre ellas, las habilidades básicas incluyen respiración, tipo de mano, tipo de paso, tronco y habilidad de pila. Las acciones rutinarias de cada grupo experimental varían en función del contenido de la intervención.

Semana 3-8: En esta etapa, después de dominar las habilidades y movimientos básicos del programa de intervención, los estudiantes universitarios de los tres grupos experimentales se concentran en practicar los movimientos completos de la rutina y, durante este proceso, se concentran en repetir movimientos relacionados con el cuello.

Semana 9-12: Detener la intervención y reanudar las actividades diarias. Recopile datos nuevamente después de la semana 12.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

80

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

  • Nombre: Kim Geok Soh, Professor
  • Número de teléfono: 03-97698153
  • Correo electrónico: kims@upm.edu.my

Copia de seguridad de contactos de estudio

  • Nombre: Cong Liu, Phd
  • Número de teléfono: +8618030431596
  • Correo electrónico: 405096762@qq.com

Ubicaciones de estudio

  • Porcelana
    • Sichuan
      • Chengdu, Sichuan, Porcelana, 610000
        • Reclutamiento
        • Sichuan Nursing Vocational College
        • Contacto:
          • Cong Liu, Phd
          • Número de teléfono: +8618030431596
          • Correo electrónico: 405096762@qq.com
        • Contacto:
          • Zhenyong Chen, Phd
          • Número de teléfono: +8615908129781
          • Correo electrónico: 56554038@qq.com

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

No

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Estudiantes universitarios de entre 18 y 24 años que experimentan síntomas de malestar como dolor de cuello y movilidad limitada del cuello;
  • La radiografía muestra cambios en la curvatura cervical y se diagnostica como espondilosis cervical tipo cuello;
  • Los sujetos nunca buscaron atención médica ni tomaron medicamentos relevantes debido a la espondilosis cervical;
  • Los sujetos no tienen un plan de ejercicio personal ni experiencia en ejercicio profesional;
  • Los sujetos se encuentran en buena condición física y poseen habilidades atléticas básicas.

Criterio de exclusión:

  • Si los sujetos han experimentado esguinces de cuello en el último mes o han experimentado un traumatismo agudo en el cuello durante el experimento, que limita el movimiento del cuello, será excluido;
  • Se excluyeron los sujetos con periartritis del hombro, miofibrositis reumática, neurastenia y otros dolores de cuello y hombros no causados ​​por la degeneración del disco cervical;
  • Si los sujetos padecen diversas deformidades congénitas, inflamación, tuberculosis, tumores y otras enfermedades del propio hueso que puedan causar molestias en el cuello, quedan excluidos;
  • Si los sujetos se ausentan más de 5 veces, se considerará pérdida de muestra y será excluido.
  • Si los sujetos no participan a tiempo en la recopilación de datos, serán excluidos.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Ciencia básica
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación Secuencial
  • Enmascaramiento: Triple

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: EG1:Salud Qigong·Yijinjing
HQ·Yijinjing incluye los siguientes 10 movimientos: Wei Tuo presentando el palo 1-3, escogiendo la estrella y abrazando la luna, arrastrando nueve colas de ganado en sentido inverso, empujando las palmas hacia afuera como pájaros extendiendo las alas, nueve fantasmas tirando de la técnica de la espada del caballo, tres bandejas Cayendo, Dragón Negro estirando las garras, Tigre agachado, Saltando sobre su presa, Postura inclinada, Caderas colgando.
Conductual: Salud Qigong·Yijinjing
1-2 semanas: etapa de aprendizaje, la frecuencia es 1 vez/día, 5 veces/semana, 30 min/tiempo, la duración total controlada dentro de 50 minutos e incluye 4 contenidos de intervención. Actividad de calentamiento: dar un paseo lento por la pista y campo para activar el cuerpo y activar pequeñas articulaciones (5min). Aprendizaje de habilidades básicas de HQ·Yijinjing: ejercicios de respiración, ejercicios de manos, ejercicios de tronco, ejercicios de pasos, ejercicios de estaca (10min). Aprendizaje de una sola acción de una rutina (30min). abajo (5min).3-8semanas:práctica Etapa, la frecuencia y duración de la intervención permanecen sin cambios, y los componentes de la intervención aún incluyen 4 partes. Basado en las primeras dos semanas, el contenido de la intervención enfatiza más en la práctica de movimientos rutinarios completos, así como en el aprendizaje y la experiencia de las teorías y funciones. de movimientos.8-12 semanas:parar Fase de intervención, los sujetos reanudan sus actividades diarias y detienen la intervención. Después de esto, se vuelven a realizar la medición y recopilación de datos finales.
Experimental: EG2:Salud Qigong·Wuqinxi
HQ·Wuqinxi incluye los siguientes 10 movimientos: Levantamiento del tigre, Abalanzamiento del tigre, Lucha con venado, Correr con venado, Levantamiento de oso, Balanceo de oso, Enganche de mono, Recolección de monos, Estiramiento de grulla, Vuelo de grulla.
Conductual: Salud Qigong·Wuqinxi
1-2 semanas: etapa de aprendizaje, la frecuencia es 1 vez/día, 5 veces/semana, 30 min/tiempo, la duración total controlada dentro de 50 minutos e incluye 4 contenidos de intervención. Actividad de calentamiento: dar un paseo lento por la pista y campo para activar el cuerpo y activar pequeñas articulaciones (5min). Aprendizaje de habilidades básicas de HQ·Wuqinxi: ejercicios de respiración, ejercicios de manos, ejercicios de tronco, ejercicios de pasos, ejercicios de estaca (10min). Aprendizaje de una sola acción de una rutina (30min). abajo (5min).3-8semanas:práctica Etapa, la frecuencia y duración de la intervención permanecen sin cambios, y los componentes de la intervención aún incluyen 4 partes. Basado en las primeras dos semanas, el contenido de la intervención enfatiza más en la práctica de movimientos rutinarios completos, así como en el aprendizaje y la experiencia de las teorías y funciones. de movimientos.8-12 semanas:parar Fase de intervención, los sujetos reanudan sus actividades diarias y detienen la intervención. Después de esto, se vuelven a realizar la medición y recopilación de datos finales.
Experimental: EG3:Salud Qigong·Baduanjin
HQ · Baduanjin incluye los siguientes 8 movimientos: elevar las palmas hacia el cielo para regular el Qi de Sanjiao, estocada hacia adelante a derecha e izquierda como disparar a un águila, levantar un brazo para regular las funciones del bazo y el estómago, mirar hacia atrás para tratar la tensión y deficiencias, balancear la cabeza y las nalgas para despejar el calor del corazón, agarrar los dedos de los pies con las manos para fortalecer el riñón y la cintura, apretar los puños con los ojos furiosos para aumentar la fuerza, subir y bajar los talones 7 veces para aliviar las enfermedades.
Conductual: Salud Qigong·Baduanjin
1-2 semanas: etapa de aprendizaje, la frecuencia es 1 vez/día, 5 veces/semana, 30 min/tiempo, la duración total controlada dentro de 50 minutos e incluye 4 contenidos de intervención. Actividad de calentamiento: dar un paseo lento por la pista y campo para activar el cuerpo y activar pequeñas articulaciones (5min). Aprendizaje de habilidades básicas de HQ·Baduanjin: ejercicios de respiración, ejercicios de manos, ejercicios de tronco, ejercicios de pasos, ejercicios de estaca (10min). Aprendizaje de una sola acción de una rutina (30min). abajo (5min).3-8semanas:práctica Etapa, la frecuencia y duración de la intervención permanecen sin cambios, y los componentes de la intervención aún incluyen 4 partes. Basado en las primeras dos semanas, el contenido de la intervención enfatiza más en la práctica de movimientos rutinarios completos, así como en el aprendizaje y la experiencia de las teorías y funciones. de movimientos.8-12 semanas:parar Fase de intervención, los sujetos reanudan sus actividades diarias y detienen la intervención. Después de esto, se vuelven a realizar la medición y recopilación de datos finales.
Otro: CG: caminar
El grupo de control se sometió a ejercicios de caminata, con una velocidad de marcha de 1,0 ± 0,2 m/s según las características de la edad y la estabilidad dinámica humana.
Conductual: Caminando
1-8 semanas: mientras el grupo experimental recibió intervención, el grupo de control realizó ejercicios de caminata. La frecuencia de intervención es la misma que la del grupo experimental: 1 vez/día, 5 veces/semana, 30 minutos/hora, la duración total controlada dentro de 50 minutos e incluye 3 contenidos. Actividad de calentamiento: movimientos de cabeza, movimientos de cuello, movimientos de hombros. , ejercicio de expansión del pecho, rotación de la cintura, rotación del cuerpo, movimientos de estocada, movimientos de las piernas, movimientos de las articulaciones de las rodillas, movimientos de los tobillos (15 min). Caminata por la pista y el campo (30 min). Enfriamiento (5 min) 8-12 semanas: detener la intervención. Fase, los sujetos reanudan sus actividades diarias y detienen la intervención. Después de esto, se vuelven a realizar la medición y recopilación de datos finales.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Efecto de la disfunción del cuello entre estudiantes universitarios
Periodo de tiempo: Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.
Prueba mediante el cuestionario del índice de discapacidad del cuello (NDI), se evaluaron un total de 10 elementos, incluidas dos partes: dolor de cuello y síntomas relacionados (intensidad del dolor, dolor de cabeza, concentración y sueño) y capacidad para realizar actividades de la vida diaria (cuidado personal, levantar objetos pesados). objetos, lectura, trabajo, conducción y entretenimiento). La puntuación mínima para cada ítem es 0 y la puntuación máxima es 5. Cuanto mayor sea la puntuación, mayor será el grado de disfunción. Puede evaluar el índice de deterioro de la función de la columna cervical y cuando el resultado muestra 0-20%, indica una disfunción leve; 21%-40%: indica disfunción moderada; 41%-60%: indica deterioro funcional severo; 61% -80%: indica deterioro funcional extremadamente severo; 81%-100%: indica deterioro funcional completo o examen detallado del sujeto en busca de síntomas exagerados.
Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.
Efecto del dolor de cuello entre estudiantes universitarios
Periodo de tiempo: Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.
Prueba mediante una versión abreviada del cuestionario de dolor de McGill (SF-MPQ), que se deriva del cuestionario de dolor de McGill y se utiliza para medir la intensidad y naturaleza del dolor que experimentan actualmente los participantes. Cuanto menor sea la puntuación de la evaluación final, menor será la intensidad del dolor y cuanto mayor sea la puntuación, mayor será el grado de dolor. La puntuación del SF-MPQ consiste principalmente en el índice de calificación del dolor (PRI), la intensidad del dolor actual (PPI) y la puntuación total del dolor de la escala analógica visual (EVA). Entre ellos, la evaluación del PRI consta de 15 descriptores (11 sensoriales; 4 afectivos), que se clasifican en una escala de intensidad como 0=ninguno, 1=leve, 2=moderado o 3=angustioso. La evaluación de intensidad de PPI está representada por 0-5, donde 0=sin dolor, 1=leve, 2=molesto, 3=horrible, 4=severo y 5=insoportable. El método de evaluación final de VAS es utilizar un digital escala con una longitud de aproximadamente 10 cm y etiquetada del 0 al 10, 0 representa indoloro y 10 representa el dolor más intenso.
Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.
Efecto de la curvatura cervical entre estudiantes universitarios.
Periodo de tiempo: Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.
Se realiza un examen de imágenes médicas con rayos X en la columna cervical de los sujetos utilizando posiciones anteroposterior y lateral cervical para observar cambios en la curvatura fisiológica y el espacio intervertebral de la columna cervical de los sujetos. Después de obtener los resultados de las imágenes médicas, el método Borden se utiliza para medir la profundidad de la curvatura fisiológica (distancia de la cuerda del arco) de la columna cervical y observar los cambios en la curvatura cervical de estudiantes universitarios con espondilosis cervical.
Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.
Efecto del rango de movimiento cervical entre estudiantes universitarios
Periodo de tiempo: Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.
Mida el rango de movimiento de la columna cervical utilizando un transportador de brazo de soporte. El rango de movimiento cervical (CROM) es un indicador importante para cuantificar la función cervical y evaluar el grado de enfermedades, lesiones y rehabilitación cervicales. Incluye principalmente la medición de las seis direcciones de movimiento cervical: extensión cervical (0°~45°), flexión cervical (0°~45°), flexión lateral cervical izquierda y derecha (0°~45°), cervical izquierda y derecha. rotación (0 ° ~ 60 °). A través de métodos de medición objetivos, registre y analice la movilidad de la columna cervical y resuma el impacto del Health Qigong antes y después de la intervención en la movilidad de la columna cervical de estudiantes universitarios con espondilosis cervical.
Prueba previa: antes del experimento; Prueba intermedia: final de 8 semanas; Post-prueba: final de 12 semanas.

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Evaluación integral de la eficacia tras la intervención.
Periodo de tiempo: Primera prueba: al final de las 8 semanas, calcule la tasa efectiva; Segunda prueba: al final de las 12 semanas, calcule la tasa de recurrencia.
La eficacia y persistencia de la intervención de Health Qigong en la espondilosis cervical se pueden probar mediante el efecto curativo. De acuerdo con los criterios de evaluación para la eficacia de la espondilosis cervical en los "Estándares de tratamiento de espera de la medicina china" publicados en 1994, se divide en tres niveles:cura ,mejora e ineficacia.De acuerdo con los estándares y los principales resultados de la medición, después de la intervención en la octava semana,con base en los principales resultados de la medición, la tasa efectiva de la intervención se calcula de la siguiente manera: (número de casos curados + número de casos de mejora /número total de casos) *100%. Luego, después de la octava semana de intervención, todos los sujetos reanudan sus actividades diarias y, según los resultados de la última medición de seguimiento en la semana 12, la tasa de recurrencia se calcula de la siguiente manera: (Número de casos de recurrencia/número total de casos ) *100%.
Primera prueba: al final de las 8 semanas, calcule la tasa efectiva; Segunda prueba: al final de las 12 semanas, calcule la tasa de recurrencia.

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Universiti Putra Malaysia

Investigadores

  • Investigador principal: Cong Liu, Phd, University Putra Malaysia

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Publicaciones Generales

Enlaces Útiles

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

7 de noviembre de 2023

Finalización primaria (Estimado)

7 de febrero de 2024

Finalización del estudio (Estimado)

7 de marzo de 2024

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

8 de noviembre de 2023

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

8 de noviembre de 2023

Publicado por primera vez (Estimado)

14 de noviembre de 2023

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Estimado)

14 de noviembre de 2023

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

8 de noviembre de 2023

Última verificación

1 de noviembre de 2023

Más información

Términos relacionados con este estudio

Palabras clave

Términos MeSH relevantes adicionales

Otros números de identificación del estudio

  • Liu Cong

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Descripción del plan IPD

Dado que este es mi experimento de tesis doctoral, no lo compartiré hasta que me gradúe.

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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