Vliv jógy matka-dítě Vnímání dítěte, mateřská připoutanost, deprese-úzkost-stres

Světová zdravotnická organizace (WHO) definuje předčasně narozené novorozence jako děti narozené živé před dokončením 37. týdne gestace, bez ohledu na porodní váhu. Zatímco míra předčasně narozených dětí je ve světě 10 %, předčasně narozená u nás se v roce 2021 oproti minulým letům zvýšila a byla stanovena na 12,2 %. Předčasně narozené děti představují celosvětově 35 % úmrtí novorozenců. Podle WHO se každý rok narodí předčasně přibližně 15 milionů dětí. Komplikace vyplývající z předčasného porodu jsou hlavní příčinou úmrtnosti dětí do 5 let. Podle WHO je opět 16 % novorozeneckých úmrtí (0-27 dní) způsobeno předčasným porodem. Předčasně narozené děti čelí po propuštění doma mnoha problémům. V literatuře se uvádí, že předčasně narozené děti potřebují po narození zvláštní péči, že mohou potřebovat zůstat na neonatální jednotce intenzivní péče (JIP) po dlouhou dobu a že pobyt dětí v nemocnici nebo na JIP je pro rodiny traumatizující. Ve studii, která porovnávala rodičovské kompetence rodin s nedonošeným dítětem doma s rodičovskými kompetencemi rodin s nedonošeným dítětem, bylo uvedeno, že rodiče s nedonošeným dítětem byli méně sebevědomí a raději se dívali jako diváci, než aby se aktivně účastnili. v péči o miminko. Ve studii s názvem Permanentní postnatální deprese po předčasném porodu, kterou provedli Kukreja et al., bylo zjištěno, že u matek, které porodily předčasně v 6. týdnu po porodu, přetrvával poporodní psychický stres a stres. JIP, odloučení matky od dítěte a její neschopnost poskytnout mu péči, po které touží, zvyšuje v matce úzkost a stres. Matka, která se cítí provinile, že porodila své dítě předčasně, se považuje za nedostatečnou a pociťuje nedostatek sebevědomí a nemůže se svému dítěti dostatečně věnovat. Stres, který prožívají matky v prvních dnech, také negativně ovlivňuje vztah matka-dítě a mateřskou vazbu. Stresové situace, které negativně ovlivňují vazbu, mohou také zvýšit riziko úzkosti a deprese u matky. Láskyplná vazba matky na miminko je jedním z nejdůležitějších prvků, který ovlivňuje zdravý vývoj dítěte. Pokud mezi matkou a dítětem nelze vytvořit bezpečnou vazbu, zvyšuje se riziko rozvoje emocionálních, sociálních, fyzických a duševních problémů u dítěte. Zdravější komunikace a interakce matky s dítětem v raném období; Tím rychleji se vyvine pocit mateřství. Kromě toho se sníží úzkost, stres a strach matky.

Dalším problémem u předčasně narozených dětí je, že matka, která porodila před dokončením otěhotnění, se může kdykoli po propuštění z domova obávat, že o své dítě přijde. Matka se nemusí svého dítěte dotýkat v domnění, že jí to ublíží, nebo může tento proces oddálit a ztížit účast na péči o dítě. Tyto situace způsobují, že matky mají potíže ve vztahu s předčasně narozenými dětmi a s péčí o miminko, a může se rozvinout syndrom křehkého dítěte, který matky definují jako citlivá miminka. Jednou z praktik, které podpoří matku a dítě v tomto období, je jóga. praxe. Jóga je nejstarším systémem na světě, který zdůrazňuje důležitost těla, mysli a duchovní rovnováhy ve vývoji člověka. Jóga, i když je většinou vnímána jako fyzická aktivita, je také fyzio-psychologickým a psycho-duchovním předmětem; Je to učení, které zajišťuje mentální, emocionální a duchovní zrání jednotlivců spolu s fyzickým zráním. Když je jóga praktikována ukázněným způsobem, umožňuje jedinci uvědomit si svou duši spojením se svým tělem a myslí. Jóga je cvičení, které nejen snižuje stres, ale může také usměrňovat emoce a myšlenky. Místo toho, aby zpochybňovali negativní zkušenosti daného člověka, přijímají ho takové, jací jsou, a pomáhají mu se vyrovnat. Jóga má velmi důležité místo v podpoře komunikace matka-dítě po porodu. V přehledu literatury bylo vidět, že jóga je obecně dobrá pro psychické zdraví člověka a má pozitivní vliv na vlastní účinnost. Je známo, že tato praxe umožňuje matkám intuitivně být v těsném kontaktu se svým tělem a emocemi. V souladu s provedenými studiemi praktikuje jóga matka-dítě; pomáhá ženě přizpůsobit se změnám, ke kterým dochází během meditace v jejím těle. To je způsobeno skutečností, že se svým dítětem duchovně komunikuje dotykem svého dítěte a očním kontaktem. Předpokládá se, že to může přispívat k vytváření vazeb mezi matkou a dítětem. změna matčina vnímání dítěte v důsledku toho, že se dokáže vyrovnat s fyziologickými a psychickými stresory. Má také pozitivní účinky na miminko, jako je zvýšený růst a vývoj, pravidelný spánek, snížení stresu, smyslový, motorický, duševní a sociální rozvoj a mnohé další.

Cílem výzkumu bylo zvážit pozitivní přínosy jógy pro matky a děti, které prošly předčasným porodem a byly propuštěny, a prozkoumat její vliv na depresi, úzkost, úroveň stresu, míru vazby mezi matkou a dítětem a vnímání křehkosti matek. .