L'effet du yoga mère-bébé Perception du bébé, attachement maternel, dépression-anxiété-stress

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) définit les nouveau-nés prématurés comme des bébés nés vivants avant la fin de la 37e semaine de gestation, quel que soit leur poids à la naissance. Alors que le taux de naissances prématurées dans le monde est de 10 %, le taux de naissances prématurées vivantes dans notre pays en 2021 a augmenté par rapport aux années précédentes et a été déterminé à 12,2 %. Les bébés prématurés représentent 35 % des décès néonatals dans le monde. Selon l’OMS, environ 15 millions de bébés naissent prématurément chaque année. Les complications liées à une naissance prématurée constituent la principale cause de mortalité chez les enfants de moins de 5 ans. Encore une fois, selon l'OMS, 16 % des décès néonatals (0-27 jours) sont causés par une naissance prématurée. Les bébés prématurés sont confrontés à de nombreux problèmes à la maison après leur sortie. Il est rapporté dans la littérature que les bébés prématurés ont besoin de soins particuliers après la naissance, qu'ils peuvent devoir rester longtemps dans l'unité de soins intensifs néonatals (USIN) et que le séjour des bébés à l'hôpital ou à l'USIN est traumatisant pour les familles. Dans une étude comparant les compétences parentales des familles ayant un bébé prématuré à la maison avec les compétences parentales des familles ayant un bébé prématuré, il a été rapporté que les parents d'un bébé prématuré avaient moins confiance en eux et préféraient regarder en tant que spectateurs plutôt que de participer activement. aux soins du bébé. Dans l'étude intitulée Dépression postnatale permanente après naissance prématurée menée par Kukreja et al., il a été déterminé que la détresse psychologique et le stress post-partum persistaient chez les mères ayant accouché prématurément au cours de la 6e semaine après la naissance. À l'USIN, la séparation de la mère de son bébé et son incapacité à lui prodiguer les soins qu'il désire augmentent l'anxiété et le stress chez la mère. La mère, qui se sent coupable d'avoir accouché prématurément, se considère comme inadéquate, manque de confiance en elle et ne peut pas accorder suffisamment d'attention à son bébé. Le stress vécu par les mères au cours des premiers jours affecte également négativement la relation mère-enfant et l'attachement maternel . Les situations stressantes qui affectent négativement l’attachement peuvent également augmenter le risque d’anxiété et de dépression chez la mère. L’attachement affectueux d’une mère à son bébé est l’un des éléments les plus importants qui affectent le développement sain de l’enfant. Si un attachement sûr ne peut être établi entre la mère et le bébé, le risque de développer des problèmes émotionnels, sociaux, physiques et mentaux chez le bébé augmente. Plus la communication et l'interaction de la mère avec son bébé sont saines au début de la période ; Plus vite le sentiment de maternité se développera. De plus, l'anxiété, le stress et la peur de la mère diminueront.

Un autre problème rencontré chez les bébés prématurés est que la mère, qui a accouché avant la fin du processus de grossesse, peut craindre de perdre son bébé à tout moment après avoir quitté la maison. La mère peut ne pas toucher son bébé, pensant que cela lui fera du mal, ou elle peut retarder ce processus et rendre difficile la participation aux soins du bébé. Ces situations amènent les mères à éprouver des difficultés dans leur relation avec leur bébé prématuré et dans les soins à leur bébé, et le syndrome du bébé fragile, défini par les mères comme des bébés sensibles, peut se développer. L'une des pratiques qui soutiendront la mère et le bébé pendant cette période est le yoga. pratique. Le yoga est le système le plus ancien au monde qui met l'accent sur l'importance de l'équilibre du corps, de l'esprit et de la spiritualité dans le développement humain. Le yoga, bien que principalement considéré comme une activité physique, est également un sujet physio-psychologique et psycho-spirituel ; C'est un enseignement qui assure la maturation mentale, émotionnelle et spirituelle des individus ainsi que la maturation physique. Lorsque le yoga est pratiqué de manière disciplinée, il permet à l'individu de prendre conscience de son âme en se connectant à son corps et à son esprit. Le yoga est une pratique qui non seulement réduit le stress, mais peut également diriger les émotions et les pensées. Au lieu de remettre en question les expériences négatives de la personne, ils les acceptent telles qu’elles sont et l’aident à y faire face. Le yoga joue un rôle très important dans la communication mère-bébé après la naissance. Il a été constaté dans la revue de la littérature que le yoga est généralement bon pour la santé psychologique d'une personne et a un effet positif sur l'auto-efficacité. On sait que cette pratique permet aux mères d'être intuitivement en contact étroit avec leur corps et leurs émotions. En cohérence avec les études menées, pratique du yoga mère-bébé ; aide la femme à s'adapter aux changements qui se produisent dans son corps pendant la méditation. Cela est dû au fait qu'elle communique spirituellement avec son bébé en le touchant et en établissant un contact visuel. On pense que cela peut contribuer au lien mère-enfant et changement dans la perception qu'a la mère de son bébé, du fait de sa capacité à faire face aux facteurs de stress physiologiques et psychologiques. Il a également des effets positifs sur le bébé, tels qu'une croissance et un développement accrus, un sommeil régulier, une réduction du stress, un développement sensoriel, moteur, mental et social et bien d'autres encore.

L'objectif de la recherche était d'examiner les bienfaits positifs du yoga pour les mères et les bébés nés prématurément et qui ont obtenu leur congé, et d'examiner son effet sur la dépression, l'anxiété, le niveau de stress, les niveaux d'attachement mère-enfant et la perception de fragilité des mères. .