Влияние йоги матери и ребенка на восприятие ребенка, материнскую привязанность, депрессию, тревогу и стресс

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет недоношенных новорожденных как детей, родившихся живыми до завершения 37-й недели беременности, независимо от веса при рождении. Если уровень преждевременных родов в мире составляет 10%, то уровень преждевременных живорождений в нашей стране в 2021 году увеличился по сравнению с предыдущими годами и определен на уровне 12,2%. На недоношенных детей приходится 35% неонатальных смертей во всем мире. По данным ВОЗ, ежегодно около 15 миллионов детей рождаются преждевременно. Осложнения, возникающие при преждевременных родах, являются ведущей причиной смертности детей в возрасте до 5 лет. Опять же, по данным ВОЗ, 16% смертей новорожденных (0-27 дней) вызваны преждевременными родами. Недоношенные дети сталкиваются со многими проблемами дома после выписки. В литературе сообщается, что недоношенные дети нуждаются в особом уходе после рождения, что им может потребоваться длительное пребывание в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОРИТН) и что пребывание детей в больнице или ОИТН травматично для семей. В исследовании, сравнивающем родительские компетенции семей с недоношенным ребенком дома с родительскими компетенциями семей с доношенным ребенком, было сообщено, что родители с недоношенным ребенком были менее уверены в себе и предпочитали наблюдать в качестве зрителей, а не активно участвовать. в уходе за малышом. В исследовании под названием «Постоянная послеродовая депрессия после преждевременных родов», проведенном Кукреей и др., было установлено, что послеродовой психологический дистресс и стресс продолжаются у матерей, родивших преждевременно на 6-й неделе после рождения. В результате госпитализации недоношенного ребенка в отделение интенсивной терапии, разлука матери со своим ребенком и ее неспособность оказать ему необходимую ему помощь усиливают тревогу и стресс у матери. Мать, испытывающая чувство вины за раннее рождение ребенка, считает себя неадекватной, испытывает неуверенность в себе и не может уделять ребенку достаточно внимания. Стресс, который испытывают матери в первые дни, также негативно влияет на отношения мать-ребенок и материнскую привязанность. Стрессовые ситуации, негативно влияющие на привязанность, также могут повысить риск возникновения тревоги и депрессии у матери. Любящая привязанность матери к своему ребенку является одним из важнейших элементов, влияющих на здоровое развитие ребенка. Если между матерью и ребенком не может быть установлена ​​надежная привязанность, увеличивается риск развития эмоциональных, социальных, физических и психических проблем у ребенка. Чем здоровее общение и взаимодействие матери с малышом в раннем периоде; Тем быстрее разовьется чувство материнства. Кроме того, у матери уменьшится тревога, стресс и страх.

Другая проблема, с которой сталкиваются недоношенные дети, заключается в том, что мать, родившая ребенка до завершения процесса беременности, может бояться потерять ребенка в любой момент после выписки из дома. Мать может не прикасаться к ребенку, думая, что это причинит ей вред, либо затягивать этот процесс и затруднять участие в уходе за ребенком. Эти ситуации приводят к тому, что у матерей возникают трудности в отношениях с недоношенными детьми и в уходе за ними, и может развиться синдром хрупкого ребенка, которого матери определяют как чувствительных детей. Одной из практик, которая поддержит мать и ребенка в этот период, является йога. упражняться. Йога — старейшая система в мире, которая подчеркивает важность тела, разума и духовного баланса в развитии человека. Йога, хотя в основном рассматривается как физическое занятие, также является физиопсихологическим и психодуховным предметом; Это учение, которое обеспечивает умственное, эмоциональное и духовное взросление человека наряду с физическим взрослением. Когда йога практикуется дисциплинированно, она позволяет человеку осознать свою душу, соединившись со своим телом и разумом. Йога — это практика, которая не только снижает стресс, но и направляет эмоции и мысли. Вместо того, чтобы подвергать сомнению негативный опыт человека, они принимают его таким, какой он есть, и помогают ему справиться. Йога занимает очень важное место в поддержке общения матери и ребенка после рождения. В обзоре литературы показано, что йога в целом полезна для психологического здоровья человека и положительно влияет на самоэффективность. Известно, что эта практика дает возможность матерям интуитивно находиться в тесном контакте со своим телом и эмоциями. В соответствии с проведенными исследованиями, практика йоги матери и ребенка; помогает женщине адаптироваться к изменениям, происходящим в ее теле во время медитации. Это связано с тем, что она духовно общается со своим ребенком, прикасаясь к нему и глядя ему в глаза. Считается, что это может способствовать установлению связи между матерью и ребенком и изменение восприятия матерью своего ребенка в результате способности справляться с физиологическими и психологическими стрессорами. Он также оказывает положительное влияние на ребенка, например, ускоряет рост и развитие, улучшает сон, снижает стресс, сенсорное, моторное, умственное и социальное развитие и многое другое.

Цель исследования заключалась в том, чтобы рассмотреть положительную пользу йоги для матерей и детей, родивших преждевременно и выписанных из больницы, а также изучить ее влияние на депрессию, тревогу, уровень стресса, уровень привязанности матери к ребенку и восприятие матерями хрупкости. .