L'effetto dello yoga madre-bambino sulla percezione del bambino, sull'attaccamento materno, sulla depressione, sull'ansia e sullo stress

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce neonati pretermine i bambini nati vivi prima di completare la 37a settimana di gestazione, indipendentemente dal peso alla nascita. Mentre il tasso di natalità pretermine nel mondo è del 10%, il tasso di nati vivi nel nostro Paese nel 2021 è aumentato rispetto agli anni precedenti ed è stato determinato al 12,2%. I bambini pretermine rappresentano il 35% delle morti neonatali in tutto il mondo. Secondo l’OMS, ogni anno circa 15 milioni di bambini nascono pretermine. Le complicazioni derivanti dalla nascita pretermine sono la principale causa di mortalità tra i bambini sotto i 5 anni di età. Ancora una volta, secondo l'OMS, il 16% delle morti neonatali (0-27 giorni) sono causate da parto pretermine. I bambini pretermine affrontano molti problemi a casa dopo la dimissione. È riportato in letteratura che i bambini prematuri necessitano di cure speciali dopo la nascita, che potrebbero dover rimanere nell'unità di terapia intensiva neonatale (NICU) per un lungo periodo e che la permanenza dei bambini in ospedale o in terapia intensiva neonatale è traumatica per le famiglie. In uno studio che confrontava le competenze genitoriali di famiglie con un bambino pretermine a casa con le competenze genitoriali di famiglie con un bambino pretermine, è stato riportato che i genitori con un bambino pretermine erano meno sicuri di sé e preferivano guardare come spettatori piuttosto che partecipare attivamente. nella cura del bambino. Nello studio intitolato Permanent Postnatal Depression After Preterm Birth condotto da Kukreja et al., è stato stabilito che il disagio psicologico e lo stress postpartum continuavano nelle madri che avevano partorito pretermine nella sesta settimana dopo la nascita. in terapia intensiva neonatale, la separazione della madre dal bambino e la sua incapacità di fornirgli le cure desiderate aumentano l'ansia e lo stress nella madre. La madre, che si sente in colpa per aver dato alla luce il suo bambino prematuramente, si considera inadeguata, manca di fiducia in se stessa e non riesce a prestare sufficiente attenzione al suo bambino. Lo stress vissuto dalle madri nei primi giorni incide negativamente anche sulla relazione madre-bambino e sull'attaccamento materno. Situazioni stressanti che influenzano negativamente l’attaccamento possono anche aumentare il rischio di ansia e depressione nella madre. L'attaccamento amorevole di una madre al suo bambino è uno degli elementi più importanti che influenzano il sano sviluppo del bambino. Se non è possibile stabilire un attaccamento sicuro tra madre e bambino, aumenta il rischio di sviluppare problemi emotivi, sociali, fisici e mentali nel bambino. Più sana è la comunicazione e l'interazione della madre con il bambino nel primo periodo; Più velocemente si svilupperà il sentimento della maternità. Inoltre, l'ansia, lo stress e la paura della madre diminuiranno.

Un altro problema riscontrato nei bambini prematuri è che la madre, che ha partorito prima di completare il processo di gravidanza, può temere di perdere il bambino in qualsiasi momento dopo essere stata dimessa da casa. La madre potrebbe non toccare il suo bambino, pensando che le farà del male, oppure potrebbe ritardare questo processo e rendere difficile la partecipazione alle cure del bambino. Queste situazioni fanno sì che le madri abbiano difficoltà nel rapporto con i loro bambini pretermine e nella cura del bambino, e può svilupparsi la sindrome del bambino fragile, definita dalle madri come bambini sensibili. Una delle pratiche che supporteranno la madre e il bambino durante questo periodo è lo yoga pratica. Lo yoga è il sistema più antico del mondo che sottolinea l’importanza dell’equilibrio del corpo, della mente e dello spirito nello sviluppo umano. Lo yoga, sebbene visto principalmente come un'attività fisica, è anche una materia fisio-psicologica e psico-spirituale; È un insegnamento che assicura la maturazione mentale, emotiva e spirituale degli individui insieme alla maturazione fisica. Quando lo yoga viene praticato in modo disciplinato, consente all'individuo di diventare consapevole della propria anima connettendosi con il proprio corpo e la propria mente. Lo yoga è una pratica che non solo riduce lo stress ma può anche dirigere le proprie emozioni e pensieri. Invece di mettere in discussione le esperienze negative della persona, le accettano così come sono e le aiutano ad affrontarle. Lo yoga ha un ruolo molto importante nel supportare la comunicazione madre-bambino dopo la nascita. È stato visto nella revisione della letteratura che lo yoga è generalmente buono per la salute psicologica di una persona e ha un effetto positivo sull'autoefficacia. È noto che questa pratica permette alle madri di essere intuitivamente in stretto contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni. In linea con gli studi condotti, pratica yoga madre-bambino; aiuta la donna ad adattarsi ai cambiamenti che avvengono nel suo corpo, durante la meditazione. Ciò è dovuto al fatto che comunica spiritualmente con il suo bambino toccandolo e stabilendo un contatto visivo. Si pensa che possa contribuire al legame madre-bambino e cambiamento nella percezione della madre del suo bambino, come risultato della capacità di far fronte a fattori di stress fisiologici e psicologici. Ha anche effetti positivi sul bambino, come aumento della crescita e dello sviluppo, sonno regolare, riduzione dello stress, sviluppo sensoriale, motorio, mentale e sociale e molti altri.

Lo scopo della ricerca è stato quello di considerare i benefici positivi dello yoga per madri e bambini che hanno avuto un parto pretermine e sono stati dimessi, e di esaminare il suo effetto su depressione, ansia, livello di stress, livelli di attaccamento madre-bambino e percezione di fragilità da parte delle madri. .