Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

RCT: Efektivita LifeHack při zlepšování duševní pohody u vysokoškolských studentů.

17. června 2025 aktualizováno: Sanne van Luenen, Universiteit Leiden

LifeHack: RCT Hodnocení účinnosti řízeného programu E-health při zlepšování duševní pohody u studentů vysokých škol.

Psychologické problémy jsou mezi vysokoškolskými studenty běžné a ovlivňují duševní pohodu. Projekt Caring Universities (CU), který zahrnuje devět nizozemských univerzit, si klade za cíl zlepšit duševní zdraví studentů prostřednictvím každoročního online dotazníku a platformy nabízející řízené intervence eHealth. Jedna intervence, LifeHack, využívá moduly založené na kognitivně behaviorální terapii ke zlepšení duševní pohody zvýšením odolnosti a životních dovedností. Účinky LifeHack s pre-post měřeními (celkem n = 216 po testu) zjistily, že LifeHack vedl ke zlepšení duševní pohody, ale míra předčasného ukončení byla ovlivněna nedostatkem motivace a relevance modulu. Pro řešení těchto problémů se vyvíjí personalizovaná verze LifeHack, která bude vyhodnocena v RCT, aby se posoudila její účinnost při zlepšování duševní pohody a souvisejících výsledků mezi vysokoškolskými studenty.

Přehled studie

Detailní popis

Mezi vysokoškolskými studenty převládají psychické problémy, které jsou spojeny s nižší duševní pohodou a odolností. Univerzity poskytují studentům vynikající prostředí pro zlepšení duševní pohody, odolnosti a získání životních dovedností.

Caring Universities (CU) je mezinárodně zavedené konsorcium devíti nizozemských univerzit zaměřené na zlepšení duševní pohody studentů. Projekt UK se skládá ze dvou částí: 1) ročního online dotazníku hodnotícího duševní zdraví studentů; a 2) platforma nabízející bezplatné, řízené intervence eHealth pro zlepšení duševní pohody.

Jedna z intervencí na platformě UK – nazvaná LifeHack – se snaží zlepšit duševní pohodu zvýšením odolnosti, výukou životních dovedností a posílením duševní pohody. LifeHack je řízená intervence eHealth založená na kognitivně behaviorální terapii, která obsahuje 13 modulů o délce přibližně 30 minut, z nichž každý se zaměřuje na čtyři témata (management nálady, produktivita, vlastní hodnota a vztahy). Zkoumali jsme účinky LifeHack pomocí měření před měřením (celkem n = 216 po testu) a zjistili jsme, že po aplikaci LifeHack se duševní pohoda zlepšila s malými až středními velikostmi účinků. Studenti navíc uvedli spokojenost s programem a eCoach. Účastníci však uváděli nedostatek motivace a brzké snížení symptomů jako důležité důvody pro předčasné ukončení. Různá témata obsažená v LifeHack navíc nemusí být relevantní pro všechny studenty, což vede k většímu počtu předčasných odchodů.

V současné době existují dvě verze LifeHack: jedna „strukturovaná“, kde moduly musí být dokončeny v pořadí, a jedna „volná volba“, kde jsou všechny moduly dostupné od začátku a žádný není povinný. Pro navrhovanou studii bude verze LifeHack s volným výběrem použita a upravena ve spolupráci se studenty následovně: účastníků bude dotázáno, která témata považují za nejdůležitější a na kterých chtějí pracovat. Na základě jejich odpovědí bude prezentován personalizovaný výběr modulů a studenti si mohou vybrat, kterým modulem začnou. Každý modul je samostatný, což umožňuje studentům přejít k dalšímu modulu nebo zastavit po dokončení jednoho nebo více modulů. Každý modul má jasnou strukturu, počínaje formulací cíle a končící akčním plánem. Nová upravená verze LifeHack bude přizpůsobena a přizpůsobena pro každého studenta s cílem zlepšit motivaci a snížit míru předčasných odchodů.

V této studii se zaměřujeme na prozkoumání účinnosti upravené verze LifeHack v RCT ke zlepšení duševní pohody u vysokoškolských studentů. Sekundární cíle zahrnují prozkoumání rozdílů mezi intervenční a kontrolní skupinou ve skóre odolnosti dotazníku, který studenti sami uvedli, skóre deprese, skóre úzkosti, skóre související se stresem a skóre kvality života duševního zdraví (před testem vs. po testu). Mezi další výsledky patří spokojenost s programem a eCoach, stejně jako dodržování intervence.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

217

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní místa

      • Amsterdam, Holandsko
        • Nábor
        • VU Amsterdam
        • Kontakt:
          • Sanne van Luenen
      • Leiden, Holandsko
        • Nábor
        • Leiden University
        • Kontakt:
          • Sanne van Luenen

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Mluvit plynně holandsky a/nebo anglicky
  • Být zapsán jako student na jedné z 9 zúčastněných univerzit
  • Být starší 16 let
  • Mít přístup k PC nebo mobilnímu zařízení s přístupem na internet
  • Před účastí poskytněte informovaný souhlas
  • Skóre 50 nebo nižší na MHC-SF. To je 1 SD nad průměrným základním skóre účastníků LifeHack. Toto inkluzní kritérium zajišťuje, že nebudou zahrnuti žádní studenti s optimální duševní pohodou, protože nebudou schopni vykázat žádnou změnu.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Výzkum zdravotnických služeb
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: LifeHack

LifeHack je řízená (poskytuje se týdenní zpětná vazba od kouče) svépomocná aplikace e-heath, která je založena na kognitivně behaviorálních technikách. Cílem LifeHack je zlepšit duševní pohodu.

Řízený internetový svépomocný program LifeHack byl vyvinut na základě existující literatury a upraven ve spolupráci s univerzitními studenty. Program se skládá z dvanácti modulů, které jsou dodávány prostřednictvím počítače, notebooku, tabletu nebo mobilního telefonu. Moduly zaberou přibližně 30 minut na 4 témata (management nálady, produktivita, vlastní hodnota a vztahy).

Vedení:

E-kouči budou vyškolení studenti magisterského studia klinické psychologie. E-koučové poskytnou asynchronní písemnou personalizovanou zpětnou vazbu každému účastníkovi prostřednictvím programové platformy do 48 hodin (pouze pracovní dny) po dokončení sezení. Cílem písemné zpětné vazby je zvýšit motivaci a adherenci účastníků.

Viz popis ramene
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Účastníci ve stavu kontroly čekací listiny začnou s programem 4 týdny po randomizaci.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Duševní pohoda (MHC-SF)
Časové okno: T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Duševní zdraví Continuum-Short Form, MHC-SF (Lamers et al., 2011).
T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Odolnost (BRS)
Časové okno: T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Stručná škála odolnosti (Smith et al., 2008).
T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Příznaky deprese (PHQ-9)
Časové okno: T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Dotazník zdraví pacienta - 9, PHQ-9 (Kroenke et al., 2001).
T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Příznaky související se stresem (PSS-10)
Časové okno: T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Stupnice vnímání stresu-10, PSS-10 (Cohen, 1988).
T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Příznaky úzkosti (GAD-7)
Časové okno: T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Generalized Anxiety Disorder-7 scale, GAD-7 (Spitzer et al., 2006).
T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Kvalita života (MHQoL)
Časové okno: T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Dotazník kvality života duševního zdraví, MHQoL (Krugten et al., 2022).
T0 (výchozí), T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Demografie
Časové okno: T0 (základní hodnota)
Např. pohlaví, věk, národnost
T0 (základní hodnota)

Další výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Deprese a úzkost (PHQ-4) po každém modulu.
Časové okno: Po každém modulu (přibližně jednou týdně)
Dotazník zdraví pacienta - 4 (Kroenke et al., 2009). Po každém modulu bude PHQ-4 hodnocen v obou skupinách.
Po každém modulu (přibližně jednou týdně)
Spokojenost klienta (CSQ-8)
Časové okno: 4 týdny po výchozí aktivní skupině a 4 týdny po skupině čekatelů na T2.
The Client Satisfaction Questionnaire, CSQ-8 (Larsen et al., 1979)
4 týdny po výchozí aktivní skupině a 4 týdny po skupině čekatelů na T2.
Hodnocení elektronického kouče (WAI-I)
Časové okno: 4 týdny po výchozí aktivní skupině a 4 týdny po skupině čekatelů na T2.
Účastníky také požádáme, aby na post-testu zhodnotili e-kouče. Otázky týkající se hodnocení e-coachů budou vycházet z Working Alliance Inventory for Guided Internet Interventions (WAI-I) (Gómez Penedo et al., 2020)
4 týdny po výchozí aktivní skupině a 4 týdny po skupině čekatelů na T2.
Dodržování (informace v protokolu)
Časové okno: T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)
Dodržování bude měřeno celkovým počtem dokončených relací, časem stráveným na platformě a počtem přihlášení.
T1 (4 týdny po výchozí aktivní skupině), T2 (4 týdny po výchozí čekací skupině), T3 (4 týdny po čekací skupině T2), T4 (6 měsíců po výchozím stavu obě skupiny)

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. listopadu 2023

Primární dokončení (Odhadovaný)

31. července 2025

Dokončení studie (Odhadovaný)

31. července 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

8. května 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

15. května 2024

První zveřejněno (Aktuální)

21. května 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

22. června 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

17. června 2025

Naposledy ověřeno

1. května 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • 2023-10-30-S.vanLuenen-V1-506

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

produkt vyrobený a vyvážený z USA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Předplatit