Účinky cvičení Swiss Ball vs Frenkle na statickou a dynamickou rovnováhu v ataxické CP

Skupina A: První intervenční skupina by se účastnila cvičení na švýcarském míči spolu se strečinkem jako základní léčbou. Cvičení by se provádělo 3x týdně po dobu čtyř týdnů. (12)

1. Protažení hamstringů, lýtek a čtyřkolek po dobu 10 sekund vydržte 5krát. (11)

   1. Protahování lýtek
   2. Hamstring se natahuje
   3. Čtyřkolky

2. 2. Cvičení na švýcarském míči

   1. Sed na švýcarském míči s rovným trupem, pažemi po stranách a otevřenýma očima postupuje směrem k zavřeným očím po dobu 10 sekund, pak odpočívá
   2. Sedí na švýcarském míči s rovným trupem a pažemi po stranách.
   3. Stojící s gymnastickým míčem vpředu.
   4. Váha jedné nohy spočívající na gymnastickém míči s terapeutem za pacientem a uchopením pacientovy pánve, aby poskytla podporu

Účinky švýcarských míčových cvičení spolu se strečinkem jako základní léčba.

1. Protažení hamstringů, lýtek a čtyřkolek po dobu 10 sekund vydržte 5krát.
2. Švýcarská cvičení s míčem. a. Sed na švýcarském míči s rovným trupem, pažemi po stranách a otevřenýma očima postupuje směrem k očím zavřeným po dobu 10 sekund, pak si odpočinete. b. Sedí na švýcarském míči s rovným trupem a pažemi po stranách. Terapeut by pacientovi pomohl zapojit pacienta do přesunutí tělesné hmotnosti na jednu stranu a na druhou stranu do stran, stejně jako do přední a zadní strany a střídavě nahoru a dolů. Začněte s 10 opakováními. C. Stojící s gymnastickým míčem vpředu. Terapeut by stál za pacientem, aby mu poskytl oporu, a požádal ho, aby se předklonil na gymnastickém míči oběma rukama prostřednictvím natažených paží. Začněte s 10 opakováními d. Závaží jedné nohy spočívající na gymnastickém míči s terapeutem za pacientem a uchopením pacientovy pánve, aby poskytl podporu. Začněte s 10 opakováními

1. Protažení hamstringů, lýtek a čtyřkolek po dobu 10 sekund vydržte 5krát. (11)

   1. Protahování lýtek
   2. Hamstring se natahuje
   3. Protahování čtyřkolek

2. Frenkelovy cviky na dolní končetiny jsou cviky uvedené níže. Doba každého sezení byla nastavena na 10 minut v prvním týdnu a poté byla každý týden zvýšena o 5 minut. Pacienti dostali 5 minut na relaxaci po 10 minutách cvičení.

   A. Ležení na zádech: i. se zvednutou hlavou; Únos a addukce kyčle ii. se zvednutou hlavou a nataženým jedním bokem a kolenem iii. se zvednutou hlavou; a natažení jedné nohy pro umístění paty na určené místo b. Při sezení: i. natáhněte jednu nohu do strany a přiveďte patu na místo, kde byla na podlaze vytvořena značka.

   ii. Krok vsedě; Postavte se ze sedu a poté se vraťte do sedu.

   C. Stoj s krokem: i. přenos váhy z nohy na nohu. ii. šlápnutím do strany s nohama na podlahové značení. iii. otočit se. iv. chůze a otáčení, aby se zabránilo překážkám.

Frenkel Cvičení spolu se strečinkem jako základní léčba. Druhá intervenční skupina by se účastnila Frenkelových cvičení spolu se strečinkem jako základní léčbou. Cvičení by se provádělo 3x týdně po dobu čtyř týdnů.

1. Protažení hamstringů, lýtek a čtyřkolek po dobu 10 sekund vydržte 5krát. (11)

   A. Protahování lýtek. b. Hamstring se natahuje. C. Protahování čtyřkolek

2. Frenkelovy cviky na dolní končetiny jsou cviky uvedené níže. Doba každého sezení byla nastavena na 10 minut v prvním týdnu a poté byla každý týden zvýšena o 5 minut. Pacienti dostali 5 minut na relaxaci po 10 minutách cvičení. (12)

   1. Ležení na zádech
   2. Při sezení
   3. Krok ve stoje