Влияние упражнений «Швейцарский мяч» и «Френкл» на статический и динамический баланс при атактической ДЦП

Группа А: Первая группа вмешательства будет участвовать в упражнениях на швейцарском мяче наряду с растяжкой в ​​качестве базового лечения. Упражнения будут выполняться 3 раза в неделю в течение четырех недель. (12)

1. Растяжку подколенных сухожилий, икр и квадрицепсов по 10 секунд выполняем 5 раз. (11)

   1. Растяжка икр
   2. Подколенные сухожилия растягиваются
   3. Растяжка квадрицепсов

2. 2. Упражнения с швейцарским мячом.

   1. Сидя на швейцарском мяче, туловище прямо, руки в стороны, глаза открыты, глаза постепенно закрываются в течение 10 секунд, затем отдых.
   2. Сидя на швейцарском мяче, туловище прямо, руки в стороны.
   3. Стою с гимнастическим мячом впереди.
   4. Вес одной ноги опирается на спортивный мяч, терапевт стоит за пациентом и сжимает таз пациента, чтобы обеспечить поддержку.

Эффекты упражнений на швейцарском мяче вместе с растяжкой в ​​качестве базового лечения.

1. Растяжку подколенных сухожилий, икр и квадрицепсов по 10 секунд выполняем 5 раз.
2. Упражнения со швейцарским мячом. а. Сидя на швейцарском мяче с прямым туловищем, руками в стороны и открытыми глазами, постепенно закрывая глаза, в течение 10 секунд, затем отдохните. б. Сидя на швейцарском мяче, туловище прямо, руки по бокам. Терапевт помогает пациенту заставить пациента переносить вес тела в одну сторону и в другую сторону в сторону, а также вперед и назад, вверх и вниз поочередно. Начните с 10 повторений. в. Стою с гимнастическим мячом впереди. Терапевт стоял позади пациента, чтобы обеспечить поддержку, и просил пациента наклониться вперед на гимнастическом мяче обеими руками, вытянув вперед руки. Начните с 10 повторений. d. Вес одной ноги опирается на спортивный мяч, терапевт стоит за пациентом и сжимает таз пациента, чтобы обеспечить поддержку. Начните с 10 повторений.

1. Растяжку подколенных сухожилий, икр и квадрицепсов по 10 секунд выполняем 5 раз. (11)

   1. Растяжка икр
   2. Подколенные сухожилия растягиваются
   3. Растяжка квадрицепсов

2. Упражнения для нижних конечностей Френкеля — это упражнения, перечисленные ниже. Продолжительность каждого занятия была установлена ​​на уровне 10 минут в первую неделю, а затем увеличивалась на 5 минут каждую неделю. Пациентам давали 5 минут на расслабление после 10 минут практики.

   а. Лежа на спине: i. с поднятой головой; Отведение и приведение бедра ii. с поднятой головой и выпрямленными одним бедром и коленом iii. с поднятой головой; и вытягивание одной ноги, чтобы расположить пятку в указанном месте b. Сидя: И. вытяните одну ногу в сторону, доведя пятку до отметки на полу.

   ii. Страйд сидит; Встаньте из положения сидя, затем вернитесь в положение сидя.

   в. Шаг стоя: i. перенос веса с ноги на ногу. ii. шагая в сторону, ступая ногами по разметке пола. iii. повернись. iv. ходить и поворачиваться, чтобы избежать препятствий.

Упражнения Френкеля вместе с растяжкой в ​​качестве базового лечения. Вторая группа вмешательства будет участвовать в упражнениях Френкеля наряду с растяжкой в ​​качестве базового лечения. Упражнения будут выполняться 3 раза в неделю в течение четырех недель.

1. Растяжку подколенных сухожилий, икр и квадрицепсов по 10 секунд выполняем 5 раз. (11)

   а. Растяжка икр. б. Подколенное сухожилие растягивается. в. Растяжка квадрицепсов

2. Упражнения для нижних конечностей Френкеля — это упражнения, перечисленные ниже. Продолжительность каждого занятия была установлена ​​на уровне 10 минут в первую неделю, а затем увеличивалась на 5 минут каждую неделю. Пациентам давали 5 минут на расслабление после 10 минут практики. (12)

   1. Лежа на спине
   2. Сидя
   3. Шаг стоя