Efectos de los ejercicios Swiss Ball vs Frenkle sobre el equilibrio estático y dinámico en la PC atáxica

Grupo A: el primer grupo de intervención participaría en ejercicios con pelota suiza junto con estiramientos como tratamiento inicial. Los ejercicios se realizarían 3 veces por semana durante cuatro semanas. (12)

1. Estire los isquiotibiales, la pantorrilla y los cuádriceps durante 10 segundos y manténgalos 5 veces. (11)

   1. Estiramiento de pantorrilla
   2. Estiramientos de isquiotibiales
   3. Estiramientos cuádruples

2. 2. Ejercicios con pelota suiza

   1. Sentado sobre la pelota suiza con el tronco recto, los brazos a los lados y los ojos abiertos, progresó hacia los ojos cerrados durante 10 segundos, luego descanse.
   2. Sentado sobre la pelota suiza con el tronco recto y los brazos a los lados.
   3. De pie con una pelota de gimnasia al frente.
   4. El peso de una pierna se apoya sobre una pelota de gimnasia con el terapeuta detrás del paciente, agarrando la pelvis del paciente para brindarle apoyo.

Efectos de los ejercicios con pelota suiza junto con los estiramientos como tratamiento inicial.

1. Estire los isquiotibiales, la pantorrilla y los cuádriceps durante 10 segundos y manténgalos 5 veces.
2. Ejercicios con pelota suiza. a. Sentado sobre la pelota suiza con el tronco recto, los brazos a los lados y los ojos abiertos, progresó hacia los ojos cerrados durante 10 segundos, luego descanse. b. Sentado sobre la pelota suiza con el tronco recto y los brazos a los lados. El terapeuta ayudaría al paciente a involucrarlo en el desplazamiento del peso del cuerpo hacia un lado y hacia el otro lado, así como hacia adelante y hacia atrás y hacia arriba y hacia abajo alternativamente. Comienza con 10 repeticiones. do. De pie con una pelota de gimnasia al frente. El terapeuta se pararía detrás del paciente para brindarle apoyo y le pediría que se inclinara hacia adelante sobre la pelota de gimnasia con ambas manos con los brazos extendidos. Comience con 10 repeticiones d. El peso de una pierna se apoya en una pelota de gimnasia con el terapeuta detrás del paciente, agarrando la pelvis del paciente para brindarle apoyo. Comienza con 10 repeticiones.

1. Estire los isquiotibiales, la pantorrilla y los cuádriceps durante 10 segundos y manténgalos 5 veces. (11)

   1. Estiramiento de pantorrilla
   2. Estiramientos de isquiotibiales
   3. Estiramiento de cuádriceps

2. Los ejercicios de Frenkel para las extremidades inferiores son los ejercicios que se enumeran a continuación. El tiempo de cada sesión se fijó en 10 minutos en la primera semana y luego se aumentó en 5 minutos cada semana. A los pacientes se les dio 5 minutos para relajarse después de 10 minutos de práctica.

   a. Acostado en decúbito supino: i. con la cabeza levantada; Abducción y aducción de cadera ii. con la cabeza levantada y una cadera y una rodilla extendidas iii. con la cabeza levantada; y extender una pierna para colocar el talón en el lugar designado b. Mientras está sentado: i. Estire una pierna hacia un lado, llevando el talón a un lugar donde se ha hecho una marca en el suelo.

   ii. Sentarse con zancadas; Levántese de una posición sentada y luego regrese a esa posición.

   do. Zancada de pie: i. Transferencia de peso de un pie a otro. ii. caminar hacia un lado con los pies sobre las marcas del piso. III. Giro de vuelta. IV. caminar y girar para evitar obstáculos.

Ejercicios de Frenkel junto con estiramientos como tratamiento básico. El segundo grupo de intervención participaría en ejercicios de Frenkel junto con estiramientos como tratamiento inicial. Los ejercicios se realizarían 3 veces por semana durante cuatro semanas.

1. Estire los isquiotibiales, la pantorrilla y los cuádriceps durante 10 segundos y manténgalos 5 veces. (11)

   a. Estiramiento de pantorrilla. b. Estiramientos de isquiotibiales. do. Estiramiento de cuádriceps

2. Los ejercicios de Frenkel para las extremidades inferiores son los ejercicios que se enumeran a continuación. El tiempo de cada sesión se fijó en 10 minutos en la primera semana y luego se aumentó en 5 minutos cada semana. A los pacientes se les dio 5 minutos para relajarse después de 10 minutos de práctica. (12)

   1. Acostado en decúbito supino
   2. mientras está sentado
   3. zancada de pie