Efeitos dos exercícios Swiss Ball vs Frenkle no equilíbrio estático e dinâmico na PC atáxica

Grupo A: O primeiro grupo de intervenção participaria de exercícios com bola suíça juntamente com alongamento como tratamento inicial. Os exercícios seriam realizados 3 vezes por semana durante quatro semanas. (12)

1. Alongamento dos isquiotibiais, panturrilhas e quadríceps por 10 segundos, segure 5 vezes. (11)

   1. Alongamento de panturrilha
   2. Alongamentos de isquiotibiais
   3. Alongamentos quádruplos

2. 2. Exercícios com bola suíça

   1. Sentado na bola suíça com o tronco reto, braços ao lado do corpo e olhos abertos progrediu para olhos fechados por 10 segundos, depois descansou
   2. Sentado na bola suíça com tronco reto e braço ao lado do corpo.
   3. Em pé com uma bola de ginástica na frente.
   4. O peso de uma perna é apoiado em uma bola de ginástica com o terapeuta atrás do paciente, segurando a pélvis do paciente para fornecer suporte

Efeitos dos exercícios com bola suíça juntamente com o alongamento como tratamento inicial.

1. Alongamento dos isquiotibiais, panturrilhas e quadríceps por 10 segundos, segure 5 vezes.
2. Exercícios com bola suíça. a.Sentado na bola suíça com o tronco reto, braços ao lado do corpo e olhos abertos progrediu para olhos fechados por 10 segundos, depois descansou. b.Sentado sobre a bola suíça com tronco reto e braço ao lado do corpo. O terapeuta ajudaria o paciente a envolvê-lo no deslocamento do peso do corpo para um lado e para o outro lado, bem como anterior e posterior e para cima e para baixo, alternativamente. Comece com 10 repetições. c. Em pé com uma bola de ginástica na frente. O terapeuta ficava atrás do paciente para fornecer apoio e pedia ao paciente que se inclinasse para frente na bola de ginástica com as duas mãos e os braços estendidos. Comece com 10 repetições d. O peso de uma perna é apoiado em uma bola de ginástica com o terapeuta atrás do paciente, segurando a pélvis do paciente para fornecer suporte. Comece com 10 repetições

1. Alongamento dos isquiotibiais, panturrilhas e quadríceps por 10 segundos, segure 5 vezes. (11)

   1. Alongamento de panturrilha
   2. Alongamentos de isquiotibiais
   3. Alongamento de quadríceps

2. Os exercícios para membros inferiores de Frenkel são os exercícios listados abaixo. O tempo de cada sessão foi fixado em 10 minutos na primeira semana e aumentado em 5 minutos a cada semana. Os pacientes tiveram 5 minutos para relaxar após 10 minutos de prática.

   um. Deitado em decúbito dorsal: i. com a cabeça levantada; Abdução e adução do quadril ii. com a cabeça levantada e um quadril e joelho estendidos iii. com a cabeça levantada; e estender uma perna para posicionar o calcanhar no local designado b. Enquanto está sentado: i. estique uma perna para o lado, levando o calcanhar até o local onde foi feita uma marca no chão.

   ii. Caminhar sentado; Levante-se da posição sentada e depois retorne à posição sentada.

   c. Passo em pé: i. transferência de peso de um pé para outro. ii. pisar de lado com os pés nas marcações do chão. iii. inversão de marcha. 4. andando e girando para evitar obstáculos.

Exercícios Frenkel junto com alongamento como tratamento inicial. O segundo grupo de intervenção participaria de exercícios Frenkel juntamente com alongamento como tratamento inicial. Os exercícios seriam realizados 3 vezes por semana durante quatro semanas.

1. Alongamento dos isquiotibiais, panturrilhas e quadríceps por 10 segundos, segure 5 vezes. (11)

   um. Alongamento da panturrilha. b. Alongamentos dos isquiotibiais. c. Alongamento de quadríceps

2. Os exercícios para membros inferiores de Frenkel são os exercícios listados abaixo. O tempo de cada sessão foi fixado em 10 minutos na primeira semana e aumentado em 5 minutos a cada semana. Os pacientes tiveram 5 minutos para relaxar após 10 minutos de prática. (12)

   1. Deitado em decúbito dorsal
   2. Enquanto está sentado
   3. Passo em pé