Zlepšení síly jádra ve válečnici pomocí nového zařízení (AllCore)

Ovládání kufru umožňuje tělu zůstat vzpřímeně při sezení a stojícím. Svaly kmene také reagují na posun hmotnosti během aktivity, aby se tělo udržovalo vyvážené a aby se zabránilo pádu v důsledku posunů ve středu gravitu. Pro provádění činností každodenního života a k odvrácení bolesti zad, aby se zajistilo optimální výkon kmene. Oslabené svaly kufru jsou příznakem stavů, jako je mozková obrna a mrtvice, a také způsobují častější podmínky, jako je bolest v dolní části zad (Karthikbabu; Emami). Vojenští piloti se slabými svaly jádra byli spojeni s významnou bolestí zad (jang). Čínští vojenští rekruti přiřazeni k jádrové intervenci s svalovým funkčním silovým tréninkem měli polovinu tolik zpráv o bolesti zad, než kontrolní skupina a také uvedli zvýšenou bederní vytrvalost (Wang). Po 9 týdnech měli vojenští policejní důstojníci absolvovali výcvik kufru výrazně nižší obecnou muskuloskeletální bolest než kontrola a zvýšená vytrvalost svalů kufru (Grani). Systematický přehled v roce 2021 dospěl k závěru, že stabilita jádra poskytuje terapeutické účinky u pacientů s nespecifickou bolestí dolních zad snižováním bolesti a postižení a zlepšením kvality měření života (Frizziero).

AllCore360 ° je nový zásah stroje na posilování jádra navržený tak, aby cílili svaly kmene gravitací pomocí rotujícího cvičení s vysokou intenzitou konstantní rychlosti (AllCore360..com). AllCore360 ° je systematické, konzistentní a navržené pro použití v průběhu času. Jádro je posíleno, protože základní svaly pacienta se používají v přední, laterální a zadní kontrakce postupně během jediné rotace (Palevo). Pacient musí odolat gravitaci s rotací, stejně jako izometricky kontrakt a střílet, aby si udržel správné držení těla. Pomocí správného držení těla musí pacient udržovat záda rovně a krk neutrální po celé délce zásahu, aniž by se spoléhal na svaly spodního těla (to jsou asistovány popruhy, což činí nohy zbytečné a zajištěním pánve v židli). AllCore360 ° může být individualizováno tak, aby pacient seděl ve specifickém stupni (0 ° až 90 °), kde snížení stupně zvyšuje obtížné udržování aktivovaných svalů tak, aby se pokračovalo. Jakmile je pacient zajištěn do stroje, utratí předem specifikovaný počet minut s točením celého těla v oblouku 360 ° v předem specifikovaném úhlu naprogramovaném do stroje, otáčení ve směru hodinových ručiček, proti směru hodinových ručiček nebo obojí.

AllCore360 ° je relativně nový stroj mimo vysoce výkonné sporty a intenzivní rehabilitaci, a proto není jen málo publikované literatury hodnotí. Zprávy o případech existují. Jedna zpráva o případu ukázala dopad 14týdenní program AllCore360 ° izometrického tréninku kufru na dítě s dětskou mozkovou obrnou, kde po dokončení pacient zlepšil stabilitu kufru a motorickou funkci (park). Další série případů se zaměřila na účinek AllCore360 ° na funkci kufru, rovnováhu a mobilitu po mrtvici, přičemž zjistila zlepšenou laterální kontrolu během postavení a ukázala, že rozšířený program relací AllCore360 ° je proveditelný a opakovatelný (Pilkar).