Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

"Xuong Tan Lac Than" Cvičení pro rozsah pohybu a svalovou vytrvalost

6. dubna 2026 aktualizováno: Nguyen Thi Anh Dao, University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City

Posouzení změn rozsahu pohybu a svalové vytrvalosti po praktikování cvičení "Xuong Tan Lac Than" u zdravých dobrovolníků

Cílem této klinické studie je zjistit účinky cvičení „Xuong tan lac than“ na rozsah pohybu a svalovou vytrvalost u zdravých dobrovolníků. Hlavní otázky, na které se studie zaměřuje, jsou:

  • Zlepšuje praxe cvičení „Xuong tan lac than“ rozsah pohybu kloubů (krční páteř, bederní páteř, rameno, loket, zápěstí, koleno a kotník)?
  • Zlepšuje toto cvičení svalovou vytrvalost kolem těchto kloubů?

Účastníci budou:

  • Provádět cvičení „Xuong tan lac than“ po dobu 12 týdnů (5 dní v týdnu, jednou denně).
  • Před zahájením intervence budou proškoleni, aby cvičení prováděli správně.
  • Podstoupí hodnocení rozsahu pohybu kloubů a svalové vytrvalosti na začátku a po 2, 4, 8 a 12 týdnech.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Tato studie si klade za cíl vyhodnotit účinky cvičení "Xuong tan lac than", tradičního cvičení ve vietnamském cvičení, na rozsah pohybu kloubů a svalovou vytrvalost u zdravých dobrovolníků.

Snižená pohyblivost kloubů a snížená svalová vytrvalost jsou běžné problémy, které mohou ovlivnit funkční výkon a kvalitu života. Tradiční metody cvičení se stále více používají ke zlepšení funkce pohybového aparátu. Vědecké důkazy týkající se účinků konkrétních tradičních cvičení, včetně "Xuong tan lac than", však zůstávají omezené.

Tato studie je navržena jako studie před a po intervenci. Budou rekrutováni zdraví dobrovolníci a na začátku bude u nich hodnocen rozsah pohybu kloubů a svalová vytrvalost. Účastníci pak budou proškoleni, aby správně prováděli cvičení "Xuong tan lac than":

  • Příprava: Účastníci stojí v polosedu s oběma rukama propletenýma a dlaněmi směřujícími dolů.
  • Krok 1 (Rozcvička): Účastníci se zhluboka nadechnou a zvednou obě paže nad hlavu.
  • Krok 2 (Pohyb): Při zachování nádechu účastníci provádějí střídavé boční pohyby trupu. Trup se ohne doleva s levou nohou nataženou a pravou nohou mírně pokrčenou, poté se střídá na opačnou stranu. Každá strana se opakuje 2 - 6krát.
  • Krok 3 (Výdech): Účastníci plně vydechnou a zapojí břišní svaly a spustí paže.
  • Krok 4 (Odpočinek): Účastníci se vrátí k normálnímu dýchacímu vzoru a výchozí poloze. Sekvence se opakuje 2 - 6krát.

Intervence spočívá v procvičování cvičení po dobu 12 týdnů, 5 dní v týdnu, jednou denně. Každá relace dodržuje standardizovaný protokol, aby byla zajištěna konzistence mezi účastníky.

Hodnocení bude provedeno na začátku a po 2, 4, 8 a 12 týdnech intervence. Rozsah pohybu bude měřen pomocí systému Noraxon (Myomotion/MyoResearch), který využívá senzory inerciální měřicí jednotky (IMU) připevněné k tělu, aby poskytl objektivní a přesné hodnocení pohybu kloubů. Primární výsledky zahrnují změny v rozsahu pohybu kloubů (krční páteř, bederní páteř, rameno, loket, zápěstí, koleno a kotník) a svalové vytrvalosti kolem těchto kloubů.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

34

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

  • Jméno: Anh Dao Thi Nguyen, MD, PhD candidate
  • Telefonní číslo: +84 984 530 594
  • E-mail: ntanhdao@mp.edu.vn

Studijní místa

  • Vietnam
      • Ho Chi Minh City, Vietnam
        • Nábor
        • University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City - Faculty of Traditional Medicine
        • Kontakt:
          • Trong Tuan Vo, Assoc. Prof, MD, PhD
          • Telefonní číslo: +842838468938 +842838442756
          • E-mail: khoayhct@ump.edu.vn
        • Vrchní vyšetřovatel:
          • Anh Dao Thi Nguyen, MD, PhD candidate

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

KRITÉRIA PRO ZAŘAZENÍ

  • Věk 18 let nebo starší
  • Dobrovolný souhlas s účastí ve studii
  • Životní funkce v normálních mezích

KRITÉRIA PRO VYLOUČENÍ

  • Účastníci s doprovodnými vnitřními nebo chirurgickými zdravotními stavy
  • Odmítnutí účasti ve studii kdykoli
  • Neschopnost provést nebo dokončit hodnotící procedury
  • Provozování intenzivní fyzické aktivity do 2 dnů před účastí ve studii

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: N/A
  • Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Xuong tan lac than exercise
Účastníci provádějí cvičení "Xuong tan lac than" jednou denně, 5 dní v týdnu, po dobu 12 týdnů podle standardizovaného protokolu
Behaviorální: "Xuong tan lac than" cvičení

Postup cvičení zahrnuje následující kroky:

  • Příprava: Účastníci stojí v polosedě s oběma koleny mírně pokrčenými. Ruce jsou propleteny před tělem s dlaněmi směřujícími dolů.
  • Krok 1 (Rozcvička): Účastníci se zhluboka nadechnou, zatímco pomalu zvednou obě ruce nad hlavu.
  • Krok 2 (Pohyb): Při udržování nepřetržitého nádechu, aby byly dýchací cesty otevřené, účastníci provádějí střídavé boční pohyby trupu. Tato dýchací technika je klíčovým prvkem cvičení, který umožňuje trvalý příjem vzduchu pro zlepšení výměny kyslíku a podporu regulace vnitřní energie (qi) podle principů tradiční vietnamské medicíny. Trup se naklání na jednu stranu s odpovídající nohou nataženou a protilehlou nohou mírně pokrčenou, poté se střídá na druhou stranu. Každá strana se opakuje 2-6krát kontrolovaným způsobem.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od výchozí hodnoty v rozsahu pohybu kloubu měřená pomocí IMU (Noraxon MyoMotion)
Časové okno: Výchozí hodnota a 12. týden
Tento výsledek hodnotí změnu od výchozího stavu v rozsahu pohybu kloubů (ROM) krční páteře, bederní páteře, ramene, zápěstí, kolena a kotníku pomocí systému Noraxon MyoMotion IMU. Každý pohyb bude změřen třikrát a pro analýzu bude použita průměrná hodnota.
Výchozí hodnota a 12. týden

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od výchozího stavu v parametrech nervového vedení (CMAP a NCV)
Časové okno: Výchozí hodnoty a 12. týden
Amplituda složeného svalového akčního potenciálu (CMAP) a rychlost nervového vedení (NCV) budou hodnoceny pomocí standardních elektrofyziologických technik. Tyto parametry odrážejí funkci neuromuskulárního systému a účinnost nervového vedení.
Výchozí hodnoty a 12. týden

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Anh Dao Thi Nguyen, MD, PhD candidate, University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City
  • Ředitel studie: Trong Tuan Vo, MD, PhD, University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

15. ledna 2026

Primární dokončení (Odhadovaný)

1. září 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

1. září 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

31. března 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

6. dubna 2026

První zveřejněno (Aktuální)

9. dubna 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

9. dubna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

6. dubna 2026

Naposledy ověřeno

1. dubna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 5366/DHYD-HDDD

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdravý

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Cote d'Ivoire

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit