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"Xuong Tan Lac Than" Exercice pour l'amplitude articulaire et l'endurance musculaire

6 avril 2026 mis à jour par: Nguyen Thi Anh Dao, University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City

Évaluation des changements dans l'amplitude de mouvement et l'endurance musculaire après la pratique de l'exercice « Xuong Tan Lac Than » chez des volontaires sains

L'objectif de cet essai clinique est d'étudier les effets de l'exercice "Xuong tan lac than" sur l'amplitude articulaire et l'endurance musculaire chez des volontaires en bonne santé. Les principales questions auxquelles il vise à répondre sont :

  • La pratique de l'exercice "Xuong tan lac than" améliore-t-elle l'amplitude articulaire (colonne cervicale, colonne lombaire, épaule, coude, poignet, genou et cheville) ?
  • Cet exercice améliore-t-il l'endurance musculaire autour de ces articulations ?

Les participants devront :

  • Effectuer l'exercice "Xuong tan lac than" pendant 12 semaines (5 jours par semaine, une fois par jour).
  • Être formés pour exécuter l'exercice correctement avant de commencer l'intervention.
  • Subir des évaluations de l'amplitude articulaire et de l'endurance musculaire au départ, puis après 2, 4, 8 et 12 semaines.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Description détaillée

Cette étude vise à évaluer les effets de l'exercice « Xuong tan lac than », un exercice traditionnel vietnamien, sur l'amplitude articulaire et l'endurance musculaire chez des volontaires en bonne santé.

La mobilité articulaire réduite et l'endurance musculaire diminuée sont des problèmes courants qui peuvent affecter les performances fonctionnelles et la qualité de vie. Les méthodes d'exercice traditionnelles sont de plus en plus utilisées pour améliorer la fonction musculo-squelettique. Cependant, les preuves scientifiques concernant les effets d'exercices traditionnels spécifiques, y compris le « Xuong tan lac than », restent limitées.

Cette étude est conçue comme une étude d'intervention avant-après. Des volontaires en bonne santé seront recrutés et évalués au départ pour l'amplitude articulaire et l'endurance musculaire. Les participants seront ensuite formés à exécuter correctement l'exercice « Xuong tan lac than » :

  • Préparation : Les participants se tiennent en position semi-accroupie avec les deux mains entrelacées et les paumes tournées vers le bas.
  • Étape 1 (Échauffement) : Les participants inspirent profondément en levant les deux bras au-dessus de la tête.
  • Étape 2 (Mouvement) : Tout en maintenant l'inspiration, les participants effectuent des mouvements latéraux alternés du tronc. Le tronc se penche vers la gauche avec la jambe gauche étendue et la jambe droite légèrement fléchie, puis alterne de l'autre côté. Chaque côté est répété 2 à 6 fois.
  • Étape 3 (Expiration) : Les participants expirent complètement tout en contractant les muscles abdominaux et en abaissant les bras.
  • Étape 4 (Repos) : Les participants reviennent à un schéma respiratoire normal et à la position initiale. La séquence est répétée 2 à 6 fois.

L'intervention consiste à pratiquer l'exercice pendant 12 semaines, 5 jours par semaine, une fois par jour. Chaque session suit un protocole standardisé pour assurer l'uniformité entre les participants.

Les évaluations seront menées au départ et après 2, 4, 8 et 12 semaines d'intervention. L'amplitude articulaire sera mesurée à l'aide du système Noraxon (Myomotion/MyoResearch), qui utilise des capteurs à unité de mesure inertielle (IMU) attachés au corps pour fournir une évaluation objective et précise du mouvement articulaire. Les principaux critères d'évaluation incluent les changements dans l'amplitude articulaire (colonne cervicale, colonne lombaire, épaule, coude, poignet, genou et cheville) et l'endurance musculaire autour de ces articulations.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

34

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

  • Nom: Anh Dao Thi Nguyen, MD, PhD candidate
  • Numéro de téléphone: +84 984 530 594
  • E-mail: ntanhdao@mp.edu.vn

Lieux d'étude

      • Ho Chi Minh City, Viêt Nam
        • Recrutement
        • University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City - Faculty of Traditional Medicine
        • Contact:
          • Trong Tuan Vo, Assoc. Prof, MD, PhD
          • Numéro de téléphone: +842838468938 +842838442756
          • E-mail: khoayhct@ump.edu.vn
        • Chercheur principal:
          • Anh Dao Thi Nguyen, MD, PhD candidate

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

CRITÈRES D'INCLUSION

  • Âgé de 18 ans ou plus
  • Accepte volontairement de participer à l'étude
  • Signes vitaux dans les limites normales,

CRITÈRES D'EXCLUSION

  • Participants présentant des conditions médicales internes ou chirurgicales concomitantes
  • Refus de participer à l'étude à tout moment
  • Incapacité à effectuer ou à terminer les procédures d'évaluation
  • Participation à une activité physique vigoureuse dans les 2 jours précédant la participation à l'étude

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Science basique
  • Répartition: N / A
  • Modèle interventionnel: Affectation à un seul groupe
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Exercice de perte de poids Xuong tan lac than
Les participants effectuent l'exercice "Xuong tan lac than" une fois par jour, 5 jours par semaine, pendant 12 semaines selon un protocole standardisé

La procédure d'exercice comprend les étapes suivantes :

  • Préparation : Les participants se tiennent en position de demi-squat avec les deux genoux légèrement fléchis. Les mains sont entrelacées devant le corps, les paumes tournées vers le bas.
  • Étape 1 (Échauffement) : Les participants inspirent profondément en levant lentement les deux bras au-dessus de la tête.
  • Étape 2 (Mouvement) : Tout en maintenant une inspiration continue pour garder les voies respiratoires ouvertes, les participants effectuent des mouvements latéraux alternés du tronc. Cette technique de respiration est une caractéristique clé de l'exercice, permettant une prise d'air soutenue pour améliorer les échanges d'oxygène et soutenir la régulation de l'énergie interne (qi) selon les principes de la médecine traditionnelle vietnamienne. Le tronc se penche d'un côté avec la jambe correspondante étendue et la jambe opposée légèrement fléchie, puis alterne de l'autre côté. Chaque côté est répété 2 à 6 fois de manière contrôlée.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Variation par rapport à la valeur de base de l'amplitude articulaire mesurée par IMU (Noraxon MyoMotion)
Délai: Valeur de base et semaine 12
Ce résultat évalue l'évolution par rapport à la valeur initiale de l'amplitude articulaire (ROM) de la colonne cervicale, de la colonne lombaire, de l'épaule, du poignet, du genou et de la cheville à l'aide du système IMU Noraxon MyoMotion. Chaque mouvement sera mesuré trois fois, et la valeur moyenne sera utilisée pour l'analyse.
Valeur de base et semaine 12

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement par rapport à la valeur de référence des paramètres de conduction nerveuse (CMAP et VCN)
Délai: Ligne de base et semaine 12
L'amplitude du potentiel d'action musculaire composé (CMAP) et la vitesse de conduction nerveuse (NCV) seront évaluées en utilisant des techniques électrophysiologiques standard.
Ces paramètres reflètent la fonction neuromusculaire et l'efficacité de la conduction nerveuse
Ligne de base et semaine 12

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Anh Dao Thi Nguyen, MD, PhD candidate, University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City
  • Directeur d'études: Trong Tuan Vo, MD, PhD, University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

15 janvier 2026

Achèvement primaire (Estimé)

1 septembre 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

1 septembre 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

31 mars 2026

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

6 avril 2026

Première publication (Réel)

9 avril 2026

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

9 avril 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

6 avril 2026

Dernière vérification

1 avril 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • 5366/DHYD-HDDD

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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