CBD suplementace u sportovců brazilského jiu-jitsu (CBD-BJJ-RCT)

Abstrakt Cíl: Zhodnotit účinky chronické suplementace izolovaným kanabidiolem (CBD) na markery zánětu, vnímání bolesti, kvalitu spánku a kvalitu života u sportovců brazilského jiu-jitsu (BJJ) v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované klinické studii.

Metody: Bude rekrutováno sto dvacet osm sportovců BJJ (ve věku 18–40 let, s minimálně 2 lety praxe a tréninkem ≥3krát týdně). Účastníci budou randomizováni v poměru 1:1, aby dostávali 100 mg izolovaného CBD nebo placeba dvakrát denně (celkem 200 mg/den) po dobu 12 týdnů.

Primární výstupy: Hladiny prozánětlivých cytokinů (IL-6, TNF-α, IL-8, IL-1β) a protizánětlivého cytokinu (IL-10) v séru měřené ELISA nebo multiplexovými testy.

Sekundární výstupy: Bolest (vizuální analogová škála – VAS), kvalita spánku (Pittsburghský index kvality spánku – PSQI), kvalita života (SF-36 a Škála kvality života sportovce – ALQS) a bezpečnost (jaterní enzym AST).

Hodnocení budou prováděna na začátku a ve 4., 8. a 12. týdnu. Statistická analýza: Budou použity lineární modely se smíšenými efekty pro opakovaná měření, s populací podle záměru léčit (ITT) jako primární analýzou.

Očekávané výsledky: Významné snížení markerů zánětu a zlepšení sekundárních výstupů ve skupině CBD s přijatelným bezpečnostním profilem.

Klíčová slova:

Kanabidiol; Brazilian Jiu-Jitsu; Zánět; Svalová bolest; Spánek; Kvalita života.

Úvod Brazímské jiu-jitsu (BJJ) je vysoce intenzivní bojové umění, které klade na cvičence značné fyzické a fyziologické nároky. Náročný trénink a časté soutěže mohou vést k chronickému zánětu, opožděné svalové bolestivosti (DOMS), poruchám spánku a snížené kvalitě života. Účinné regenerační strategie jsou nezbytné pro optimalizaci sportovního výkonu a dlouhověkosti v tomto sportu.

Kanabidiol (CBD), nepsychotomimetický fytokanabinoid získaný z Cannabis sativa, se ukázal jako slibné terapeutické činidlo díky svým protizánětlivým, analgetickým, anxiolytickým a neuroprotektivním vlastnostem.

Preklinické studie naznačují, že CBD moduluje zánětlivé dráhy, jako je inhibice NF-κB a NLRP3, snižuje prozánětlivé cytokiny jako IL-6, TNF-α, IL-8 a IL-1β, zatímco zvyšuje protizánětlivý cytokin IL-10.

V klinických podmínkách CBD prokázalo potenciál zmírnit DOMS a zlepšit spánek bez nežádoucích účinků spojených s nesteroidními protizánětlivými léky (NSAID). Důkazy specifické pro sportovce BJJ jsou však stále omezené s významnými mezerami v přenosu preklinických nálezů na zdravou sportovní populaci.

Prevalence zranění v bojových sportech může dosahovat 28 %, přičemž kontuze a podvrtnutí jsou běžné a dále zhoršují zánět a bolest. Přestože přibližně 23,4 % sportovců uvádí užívání konopí, chybí randomizované kontrolované studie (RCT) specificky navržené pro BJJ, které by hodnotily izolované CBD ve standardizovaných dávkách.

Kromě toho obavy týkající se hepatotoxicity, sledované prostřednictvím jaterních enzymů jako AST a ALT, vyžadují důkladné bezpečnostní hodnocení.

Tento protokol popisuje randomizovanou kontrolovanou studii ke zkoumání účinků 200 mg/den izolovaného CBD po dobu 12 týdnů u sportovců BJJ se zaměřením na citlivé markery zánětu (IL-6 jako primární prozánětlivý marker a IL-10 jako protizánětlivý marker), bolest, spánek a kvalitu života.

Cílem studie je zaplnit mezery zjištěné v systematických přehledech a poskytnout základ založený na důkazech pro budoucí doporučení.

Materiály a metody Design studie Toto je randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie se dvěma paralelními skupinami (CBD vs. placebo) trvající 12 týdnů. Randomizace bude stratifikována podle pohlaví a úrovně tréninku (2–5 let vs. >5 let), generována počítačem (software R, balíček blockrand) v poměru 1:1.

Zaslepení bude zahrnovat účastníky, výzkumníky a hodnotitele, přičemž intervence budou identické vzhledem, balením a chutí. Studie bude dodržovat směrnice CONSORT a bude registrována na mezinárodní platformě (ClinicalTrials.gov).

Studijní populace Bude rekrutováno sto dvacet osm sportovců BJJ prostřednictvím partnerských akademií v São Paulu v Brazílii. Velikost vzorku byla vypočtena k detekci 30% snížení IL-6 (směrodatná odchylka 40 %, α = 0,05, síla 80 %, s úpravou na 15% úbytek).