CBD-tilskudd hos brasilianske jiu-jitsu-utøvere (CBD-BJJ-RCT)

Sammendrag Mål: Å evaluere effektene av kronisk tilskudd med isolert cannabidiol (CBD) på inflammasjonsmarkører, smertsoppfattelse, søvnkvalitet og livskvalitet hos brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) utøvere i en randomisert, dobbeltblindet, placebokontrollert klinisk studie.

Metoder: 128 BJJ-utøvere (i alderen 18-40 år, med minimum 2 års praksis og trening ≥3 ganger per uke) vil bli rekruttert. Deltakerne randomiseres i 1:1 forhold til å motta 100 mg isolert CBD eller placebo to ganger daglig (totalt 200 mg/dag) i 12 uker.

Primære utfall: Serumkonsentrasjoner av pro-inflammatoriske cytokiner (IL-6, TNF-α, IL-8, IL-1β) og det antiinflammatoriske cytokinet (IL-10), målt med ELISA eller multipleksanalyser.

Sekundære utfall: Smerte (Visuell analog skala - VAS), søvnkvalitet (Pittsburgh Sleep Quality Index - PSQI), livskvalitet (SF-36 og Athlete Life Quality Scale - ALQS), og sikkerhet (leverenzymet AST).

Vurderinger vil bli utført ved baseline og ved uke 4, 8 og 12. Statistisk analyse: Lineære mixed-effects modeller for gjentatte målinger vil bli brukt, med intensjon-om-å-behandle (ITT) populasjonen som primæranalyse.

Forventede resultater: Betydelig reduksjon i inflammasjonsmarkører og forbedring i sekundære utfall i CBD-gruppen, med en akseptabel sikkerhetsprofil.

Nøkkelord: Cannabidiol; brasiliansk jiu-jitsu; inflammasjon; muskelsmerte; søvn; livskvalitet.

Introduksjon Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) er en høyintensiv kampsport som legger betydelig fysisk og fysiologisk belastning på utøvere. Krevende trening og hyppige konkurranser kan føre til kronisk betennelse, forsinket muskelsmerte (DOMS), søvnforstyrrelser og redusert livskvalitet. Effektive restitusjonsstrategier er essensielle for å optimalisere idrettsprestasjon og lang levetid i sporten.

Cannabidiol (CBD), en ikke-psykomimetisk fytocannabinoid fra Cannabis sativa, har framstått som et lovende terapeutisk middel på grunn av sine anti-inflammatoriske, smertedempende, angstdempende og nevrobeskyttende egenskaper.

Prekliniske studier indikerer at CBD påvirker inflammasjonsveier, som hemming av NF-κB og NLRP3, reduserer pro-inflammatoriske cytokiner som IL-6, TNF-α, IL-8 og IL-1β, samtidig som det antiinflammatoriske cytokinet IL-10 øker.

I kliniske omgivelser har CBD vist potensial til å dempe DOMS og forbedre søvn uten de bivirkningene som er forbundet med ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler (NSAIDs). Vitenskapelige data spesifikt for BJJ-utøvere er imidlertid fortsatt begrenset, med vesentlige hull i oversettelsen av prekliniske funn til friske idrettsutøvere.

Forekomsten av skader i kampsporter kan nå opp til 28 %, med kontusjoner og forstuvninger som vanlige og som ytterligere forverrer betennelse og smerte. Selv om omtrent 23,4 % av utøvere rapporterer cannabisbruk, mangler randomiserte kontrollerte studier (RCT) spesielt utformet for BJJ som evaluerer isolert CBD med standardiserte doser.

I tillegg krever bekymringer om leverbetennelse, overvåket gjennom leverenzymer som AST og ALT, en streng sikkerhetsvurdering.

Denne protokollen beskriver en randomisert kontrollert studie for å undersøke effektene av 200 mg/dag med isolert CBD i 12 uker hos BJJ-utøvere, med fokus på sensitive inflammasjonsmarkører (IL-6 som primærbio markør og IL-10 som antiinflammatorisk markør), smerte, søvn og livskvalitet.

Studien tar sikte på å tette hull identifisert i systematiske oversikter og gi et evidensbasert grunnlag for fremtidige anbefalinger.

Materialer og metoder Studiedesign Dette er en randomisert, dobbeltblindet, placebokontrollert klinisk studie med to parallelle grupper (CBD vs. placebo) med varighet på 12 uker. Randomiseringen stratifiseres etter kjønn og treningsnivå (2-5 år vs. >5 år), generert av datamaskin (R-programvare, blockrand-pakke) i 1:1 forhold.

Blinding vil involvere deltakere, forskere og vurderere, med intervensjoner som er identiske i utseende, emballasje og smak. Studien vil følge CONSORT-retningslinjene og vil bli registrert på en internasjonal plattform (ClinicalTrials.gov).

Studiepopulasjon 128 BJJ-utøvere vil bli rekruttert gjennom partnerklubber i São Paulo, Brasil. Utvalgsstørrelsen ble beregnet for å oppdage en 30 % reduksjon i IL-6 (standardavvik 40 %, α = 0,05, styrke 80 %, med justering for 15 % frafall).