Effekter af kortvarig højintensiv intervaltræning på maksimalt iltforbrug
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Texas
-
Austin, Texas, Forenede Stater, 78712
- Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, the University of Texas at Austin
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
Ung (18-30), sund, rekreativt aktiv, men utrænet (opfylder ikke ACSM's anbefalinger om 150 min/uge moderat kraftig aerob træning) -
Ekskluderingskriterier:
Kardiovaskulær sygdom Rygning Personer, der trænede regelmæssigt (>75 min/uge), blev ekskluderet.
-
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: N/A
- Interventionel model: Enkelt gruppeopgave
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: 4-s sprint inertibelastningstræning
Deltagerne trænede tre gange om ugen i otte uger efter træningsprogrammet bestående af 30 anfald af 4s all-out cykling på et inertial-load ergometer med progressivt aftagende restitutionstid (30 til 24 til 15s).
|
Et program, der anvender 30 omgange af 4s inertial belastning sprinttræning med progressivt reduceret restitutionstid (30 til 15 s) mellem spurterne er effektivt til at forbedre blodvolumen, VO2peak og maksimal kraft.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kardiovaskulære ændringer
Tidsramme: Før og efter træning (8 uger)
|
Maksimalt iltforbrug (VO2max) er en indikator for sundhed og fitness.
Forskerne målte VO2max med en gradueret øvelse ved hjælp af elektronisk bremset cykelergometer.
|
Før og efter træning (8 uger)
|
|
Ændringer i blodvolumen
Tidsramme: Før og efter træning (8 uger)
|
Hæmatologiske variabler kan påvirke menneskers ydeevne.
Forskerne målte total blodvolumen, røde blodlegemer og plasmavolumen før og efter træning.
|
Før og efter træning (8 uger)
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændringer i ydeevnen
Tidsramme: Før og efter træning (8 uger)
|
Undersøgelsesdeltagere trænede ved maksimal anaerob kraft i 4-sek.
Derfor målte efterforskerne maksimal anaerob effekt med forskellige testmetoder.
|
Før og efter træning (8 uger)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Studieleder: Edward F Coyle, Ph.D., University of Texas at Austin
Publikationer og nyttige links
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 2019-01-0132
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .