PNF Stretching Sammenlignet med SMR på Hamstrings
Effekter af hamstrings-fleksibilitet efter proprioceptiv neuromuskulær faciliterende strækning sammenlignet med selv-myofascial frigivelse: et randomiseret kontrolleret forsøg
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Sant Cugat
-
Barcelona, Sant Cugat, Spanien, 08195
- Universitat Internacional Catalunya
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
-
Ekskluderingskriterier:
- hypermobilitet
- baglårsskade inden for de foregående 6 måneder
- diagnosticeret ortopædiske problemer
- operation i underekstremiteterne
- rygsmerte
- rygsøjleoperation
- systemiske eller neurologiske lidelser.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Tredobbelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Propioceptiv neuromuskulær facilitering (PNF)
Denne gruppe vil gennemgå en PNF-strækning på hamstringsmusklerne.
|
En PNF-strækningsprotokol vil blive udført, hvor hver deltager antager en lang siddende stilling på en sokkel med knæet holdt så strakt som muligt.
I dette øjeblik vil deltageren blive bedt om at udføre en maksimal isometrisk hamstringsmuskelkontraktion i 5 sekunder efterfulgt af 5 sekunders afspænding og 20 sekunders udstrækning.
Terapeuten vil vise deltageren, hvordan man vedligeholder denne isometriske kontraktion med fleksion af hofte og ankel.
Hver deltager vil gennemgå 4 gentagelser af PNF-strækning (30 sekunder/gentagelse).
|
|
Aktiv komparator: selv myo-fascial frigivelse (SMR)
Denne gruppe vil gennemgå en SMR-strækning på hamstringsmusklerne.
|
For påføring af selv-myofascial frigivelse vil forsøgspersonerne indtage en lang siddende stilling på en fast og jævn overflade ved at placere armene bagud og overføre deres kropsvægt til deres håndflader.
Rulleskummet, der påføres bilateralt, vil blive placeret under baglåret og langsomt bevæget frem og tilbage fra ischial tuberosity til popliteal fossa ved at påføre tryk i 2 minutter.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Hamstrings muskelfleksibilitet (mm)
Tidsramme: Skift mellem baseline (umiddelbart før intervention), mid-intervention (30 sekunder efter start af intervention) og post intervention (2 minutter efter start af intervention)
|
Evalueret med en modificeret sit-and-reach test (MSR).
Deltagerne sidder på gulvet med deres underekstremiteter strakt ud og samlet, deres ryg og hofter er støttet mod væggen (90° hoftefleksion), og fodsålerne er placeret mod kanten af en boks.
Deltagerne strakte derefter deres arme frem og placerede den samme hånd oven på den anden med begge hænder nedad.
Under dette holder de ryggen mod væggen.
De rækker så fremad og glider hænderne langs måleskalaen så langt som muligt uden at bøje knæene
|
Skift mellem baseline (umiddelbart før intervention), mid-intervention (30 sekunder efter start af intervention) og post intervention (2 minutter efter start af intervention)
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ubehagsfornemmelse
Tidsramme: Skift mellem baseline (umiddelbart før intervention), midt-intervention (30 sekunder efter start af intervention) og post intervention (2 minutter efter start af intervention)
|
Målt ved brug af Borg-vurderingen af opfattet anstrengelsesskala (RPE).
Deltagerne vil i slutningen af interventionen blive bedt om at give et tal fra 1 til 10, hvor 1 er det nemmeste og 10 det sværeste.
|
Skift mellem baseline (umiddelbart før intervention), midt-intervention (30 sekunder efter start af intervention) og post intervention (2 minutter efter start af intervention)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Albert Pérez-Bellmunt, PhD, Universitat International Catalunya
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Forventet)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- PNF_01
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .