To gange om ugen vs. fem gange om ugen Blodgennemstrømningsbegrænsning træningsprogram for underekstremiteten.
Blodgennemstrømningsrestriktionstræning til Quad: Sammenligning af daglig træning vs. træning to gange om ugen
Denne undersøgelse vil randomisere raske voksne, som regelmæssigt udfører modstandstræningsøvelser for underekstremiteterne (2x om ugen) til en af tre grupper: en blodgennemstrømningsrestriktion (BFR) træningsgruppe, der træner 2x om ugen, en BFR træningsgruppe, der træner 5x a. uge, og en kontrolgruppe, der ikke udfører yderligere BFR-øvelser. De, der er randomiseret til BFR-grupperne, vil udføre den unilaterale 90-0 knæforlængelseøvelse efterfulgt af den bilaterale squat. Forsøgspersonerne vil få BFR påført på deres dominerende underekstremitet og udføre 4 sæt (30/15/15/15 reps) pr. øvelse. Træningen starter indledningsvis ved 30 % af 1RM med træningsintensitet øget med 5 % hver 2. uge. Træningsprogrammet varer 8 uger.
Pre- og posttests omfatter ultralydsbilleddannelse af det dominerende ben rectus femoris og styrketest via håndholdt dynamometri.
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Jason Brumitt, PhD
- Telefonnummer: 5035542461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
Studiesteder
-
-
Oregon
-
Newberg, Oregon, Forenede Stater, 97132
- Rekruttering
- George Fox University School of Physical Therapy
-
Kontakt:
- Jason Brumitt, PhD
- Telefonnummer: 5035542461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
-
Kontakt:
- Jason Brumitt, PhD
- Telefonnummer: 503-554-2461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
-
Newberg, Oregon, Forenede Stater, 97132
- Rekruttering
- George Fox University
-
Kontakt:
- Jason Brumitt, PhD
- Telefonnummer: 503-554-2461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier: raske voksne på 18 år, som i øjeblikket udfører vægtløftning (dvs. styrketræning), træner 2 gange om ugen.
-
Eksklusionskriterier: aktuel muskel- og skeletskade; kirurgi i lænden eller nedre ekstremiteter i løbet af det foregående år; en eller flere kontraindikationer til blodgennemstrømningsbegrænsningstræning.
-
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: 5x om ugen BFR træningsgruppe
Forsøgspersonerne vil udføre 2 øvelser (LAQ og squat) med BFR påført på dominerende lår dagligt (5x/uge).
Øvelser udført i 4 sæt (30/15/15/15 reps) initialt ved 30% 1RM; med belastning øget med 5 % hver 2. uge.
Træningsprogrammet varer i 8 uger.
De skal også fortsætte med deres almindelige uafhængige træningsprogram.
|
Denne gruppe vil udføre de to øvelser 5 gange om ugen med blodgennemstrømningsbegrænsning, sat til 80 % af lemmerokklusionstrykket, påført det dominerende lår.
|
|
Eksperimentel: 2x om ugen BFR træningsgruppe
Forsøgspersonerne vil udføre 2 øvelser (LAQ og squat) med BFR påført på dominerende lår to gange om ugen (2x/uge).
Øvelser udført i 4 sæt (30/15/15/15 reps) initialt ved 30% 1RM; med belastning øget med 5 % hver 2. uge.
Træningsprogrammet varer i 8 uger.
De skal også fortsætte med deres almindelige uafhængige træningsprogram.
|
Denne gruppe vil udføre de to øvelser 2 gange om ugen med blodgennemstrømningsbegrænsning, sat til 80 % af okklusionstrykket i ekstremiteterne, påført det dominerende lår.
|
|
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Denne gruppe vil ikke udføre nogen BFR-øvelser.
De skal fortsætte med deres almindelige uafhængige træningsprogram.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Muskelstyrke
Tidsramme: 8 uger
|
Håndholdt dynamometri vil blive brugt til at vurdere ændringer i styrke (bilateralt) for quadricep, hofteekstensorer og hofteabduktorer.
|
8 uger
|
|
Tværsnitsareal af rectus femoris
Tidsramme: 8 uger
|
Ultralydsbilleddannelse vil måle tværsnitsarealet af rectus femoris
|
8 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: JASON BRUMITT, PhD, College of Physical Therapy; George Fox University
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Forventet)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Forventet)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- GeorgeFoxU
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .