Virkninger af Lumbal Lordosis og Thoracic Kyphosis-vinkler på muskelaktiveringer

Når thoraxkyfose og lumbal lordose er inden for et normalt område af vinkelværdier, er der mindre sandsynlighed for, at der opstår rygsmerter. Vinkelmodifikationer i de fysiologiske krumninger af dette sagittale plan har vist sig at indikere rygmarvslidelser. For eksempel resulterer øget lumbal lordose og thoraxkyphose i højere intradiskalt tryk, spændinger i rygsøjlens passive dele og krybning i de lumbale viskoelastiske strukturer. En af de vigtigste faktorer for menneskelig biomekanik, spinal krumning giver optimal energiforbrug og bevægelseskapacitet. Unormale tilpasninger i thorax- og lændehvirvelsøjlens biomekanik kan forårsage lænde- og rygsmerter. Flere spinalsegmenter er dækket af lumbal erector spinae-muskelen (LES), som betragtes som en overfladisk rygmuskel. LES består af to muskler, longissimus thoracis og iliocostalis lumborum. For at bevæge lændehvirvelsøjlen rekrutteres den lumbale erector spinae-muskel (LES) på en måde, der afhænger af den påførte kraft. Det blev foreslået, at patienter brugte LES til at kompensere for slaphed i passive ligamentøse strukturer i et forsøg på at reducere overdreven kraft på lændehvirvelsøjlen. Overdrevne lændebækkenbevægelser og ændrede muskelaktiveringsmønstre er almindelige hos patienter med lændesmerter. Forskere har undersøgt tidspunktet for hver muskels start og aktiviteten af ​​LES, og fundet ud af, at patienter med lænderygsmerter havde højere LES-aktivering sammenlignet med raske mennesker. Øvelser til at styrke LES-musklen er blevet udført trunk extension under liggende stilling. Styrkelse af LES og thoraxextansorer kan føre til at mindske eller forhindre smertefulde rygsygdomme, forbedre thorax overdreven kyfose og andre komplikationer. Tilbøjelige trunk extension øvelser bruges til klinisk træning til at aktivere svage og modtagelige for træthed LES muskler hos patienter med uspecifikke lænderygsmerter. Denne øvelse fører ikke kun til at styrke, men også til at forlænge og strække disse muskler. For fuldt ud at forstå virkningerne og underliggende mekanismen af ​​denne øvelse, bør biomekaniske ændringer i lumbopelvic bevægelsesmønstre hos individer med kyfotisk kropsholdning undersøges. Baseret på nuværende evidens er det ikke klart mekanismen for, at øvelser med tilbøjelige trunkextensionsøvelser er effektive på forskellige spinaljusteringsstillinger som overdreven thorax khyposis og kompensationsmekanisme ved lumbal lordose. Derfor kan resultater fra denne forskning vejlede klinikere til at undersøge virkningerne af forskellige øvelser med tilbøjelige trunk extensions på aktivering af LES-muskler. Mitani et al viste, at forskellige øvre ekstremitetsstillinger påvirker de lumbale multifudis-aktiveringer under stående. Brown et al indikerede, at sidde-stå-arbejdsstationer ikke ændrer muskelaktivering af lændemuskler. Muyor et al konkluderede, at rygmarvsjustering af cyklister påvirker kernemuskelaktivitet under cykling. Wattananon et al demonstrerede, at klinikere bør fokusere på muskelaktiveringsmønstre snarere end mængden af ​​lændebækkenbevægelse under hofteforlængelse. Baseret på de aktuelle undersøgelser, og for optimalt at adressere den underliggende mekanisme, var hovedformålet at undersøge og vise virkningerne af lumbal lordose og thorax kyfosevinkler på muskelaktiveringer under forskellige lænderygøvelser.