Sammenligning af Otago-øvelser versus modstandstræning om funktionel præstation hos patienter med slagtilfælde

I gruppe A vil der blive udført opgaveorienteret modstandstræning, der vil være 5 arbejdsstationer, som inkluderer 2 opgaver hver givet i nedenstående tabel, efter opvarmningsøvelser af hoved, nakke, krop og ankel.

Arbejdsstation 1: At sidde og række i forskellige retninger Sidde til at stå fra forskellige stolehøjder (højere til lavere) Arbejdsstation 2: Trintræning (fremad, bagud, sidelæns) på klodser Hælløft-siddende, stående (med og uden støtte) Arbejdsstation 3: At nå med smal stilling (fødderne parallelt, derefter i tandemstilling) Gensidig benfleksion og ekstension Arbejdsstation 4: Sit ups Stolestand og gå Arbejdsstation 5: Gåløb Gå over forhindringer Denne intervention vil blive givet 3 gange om ugen i 4 uger, hver station tager 5-6 minutter, og det samlede indgreb vil være afsluttet på 50-60 minutter.

Der vil blive udført opgaveorienteret modstandstræning, der vil være 10 arbejdsstationer:

1. Sidder ved et bord og rækker ud i forskellige retninger efter genstande placeret uden for armslængde.
2. Sid at stå fra forskellige stolehøjder
3. Træd frem, baglæns og sidelæns på blokke i forskellige højder.
4. Hælløft i stående
5. Stående med en smal base af støtte, fødderne parallelt og tandemstilling og række ud efter genstande, herunder ned til gulvet.
6. Gensidig benfleksion og ekstension.
7. Mavebøjninger
8. Står op fra stolen, går et stykke og vender tilbage til stolen.
9. Vandreløb mellem deltagerne
10. Gå over forskellige overflader og forhindringer

Gruppe B får Otago-øvelser, den har i alt 17 øvelser. 5 for styrke og 12 for balancetræning.

1. Første komponent af intervention starter med hovedbevægelser efterfulgt af nakkebevægelser, rygudvidelse, kropsbevægelser og ankelbevægelser.

2. Muskelstyrkelse:

   Font knæstyrkende øvelse Ryg knæstyrkende øvelse Sidehoftestyrkende øvelse Lægløft (med støtte og uden støtte) Tåløft (med støtte og uden støtte).

3. Balancetræning:

Knæbøjninger Baglæns gående Hæl tå stående Hæl tå gående Et ben stå Hæl gang Sidelæns gang Tå gang Hæl tå gå baglæns Gå og vende rundt (figur af 8) Sid at stå Trappegange Denne intervention vil blive givet 3 gange om ugen i 4 uger, hver session vil tage 50 minutter at gennemføre. Og hver øvelse gentages 10 gange

Den har i alt 17 øvelser, hvoraf 12 øvelser udføres for at forbedre balancen og 5 udføres for at forbedre styrken.

1. Første komponent af intervention starter med hovedbevægelser efterfulgt af nakkebevægelser, rygudvidelse, kropsbevægelser og ankelbevægelser.

2. Anden komponent er muskelstyrkende øvelser, den omfatter: i. Forstærkende knæøvelse ii. Rygknæstyrkende øvelse iii. Side hoftestyrkende øvelse iv. Lægløft (med støtte og uden støtte) v. Tåløft (med støtte og uden støtte). 3. Tredje komponent er balanceøvelser, den omfatter: i. Knæbøjninger ii. Baglæns gående iii. Hæltå stående iv. Hæl tå walking v. Et benstativ vi. Hælgang vii. Sidelæns gang viii. Tågang ix. Hæltå går baglæns x. Gå og vend om (figur 8) xi. Sid at stå xii. Trappegange

For at vurdere statisk balance Der er fire stående positioner, der bliver gradvist sværere at opretholde.

1. Stå med fødderne side om side.
2. Placer vristen på den ene fod, så den rører storetåen på den anden fod.
3. Tandemstand: Placer den ene fod foran den anden, hælen rører ved tåen.
4. Stå på et fod.

at bestemme ganghastighed, balance og faldrisiko Patienten rejser sig efter terapeutens kommando: går 3 meter, vender sig om, går tilbage til stolen og sætter sig.

Tiden stopper, når patienten sidder.