Sleeper Stretch i CrossFit-deltagere
Effekterne af en sovende strækintervention på mål for ydeevne og smerte hos CrossFit-deltagere: et randomiseret forsøg
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Alecia Gende, DO
- Telefonnummer: 608-392-5000
- E-mail: gende.alecia@mayo.edu
Undersøgelse Kontakt Backup
- Navn: Andrew Jagim, PhD
- Telefonnummer: 608-392-9876
- E-mail: jagim.andrew@mayo.edu
Studiesteder
-
-
Wisconsin
-
La Crosse, Wisconsin, Forenede Stater, 54601
- Mayo Clinic Health System-La Crosse
-
Onalaska, Wisconsin, Forenede Stater, 54650
- Driftless CrossFit
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Regelmæssigt aktiv (deltager i CrossFit > 2 gange om ugen)
Ekskluderingskriterier:
- Positiv test for labrale læsioner eller revner i rotator cuff, en historie med nylig brud, ortopædisk kirurgi i de øvre lemmer eller livmoderhalsregionen eller enhver anden aktuel skade, der ville forhindre deltagelse i regelmæssige arbejdsskiftaktiviteter
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Kontrolgruppe
|
Deltagerne vil gennemføre deres regelmæssigt programmerede dynamiske opvarmning før planlagt træning i 8 uger.
|
|
Eksperimentel: Sleeper Stretch
|
Deltagerne vil gennemføre deres regelmæssige planlagte træningsaktiviteter over 8 uger, med tilføjelse af sovestrækningen til den dynamiske opvarmning.
Deltagerne vil blive instrueret i at ligge sideliggende med den dominerende arm nedad, stammen roteret bagud 20 til 30°, skulderen hævet til 90°, albuen bøjet til 90°, og begge knæ semi-flekseret for at sikre stabilitet.
Deltagerne vil derefter blive bedt om at bruge den modsatte hånd til at tage fat i den dominerende hånd under håndleddet og gradvist internt rotere underarmen mod gulvet; (dvs. deltageren vil udføre passiv intern rotation med den modsatte arm).
Denne strækposition vil blive gennemført på begge sider.
Deltagerne vil blive instrueret i at gennemføre 2 sæt af 10 gentagelser for hver arm og holde stillingen i ~2 sekunder.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Overkroppens funktion
Tidsramme: Baseline, 4 uger, 8 uger
|
Målt ved isometrisk horisontal push-test (IHPT), en nydesignet test, der selektivt måler den vandrette komponent af maksimal isometrisk kraft, med 3 minutters hvile mellem hvert forsøg.
Deltagerne vil placere deres hænder på kraftplatforme, der prøver jordreaktionskraftdata ved 1000 Hz under hele testen.
|
Baseline, 4 uger, 8 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Alecia Gende, DO, CAQSM, Mayo Clinic
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Anslået)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 24-007771
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .