Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af bækkenbundstræning med og uden hypopressive øvelser

23. februar 2026 opdateret af: Riphah International University

Effekter af Bækkenbundstræning Med & Uden Hypopressive Øvelser på Styrke, Dyspareuni og Livskvalitet ved Bækkenorganprolaps

Bækkenorganprolaps (POP) er en udbredt tilstand, der påvirker kvinders livskvalitet på grund af nedsænkning af bækkenorganer forårsaget af svage bækkenbundsmuskler (PFMs). Dette randomiserede kontrollerede forsøg har til formål at sammenligne effekterne af bækkenbundsmuskeltræning (PFMT) alene og PFMT kombineret med hypopressive øvelser i forbedring af bækkenbundsmuskelstyrke, reduktion af dyspareuni og forbedring af den samlede livskvalitet hos kvinder i alderen 45-65 diagnosticeret med stadium I-II POP. Dette studie vil være et randomiseret kontrolleret forsøg og vil blive gennemført på Qasim Sandhu Hospital, Muhammadi Medical Trust og Klinik 1. Dette vil gennemgå 4 sessioner i alt 1 måneds behandling. . Ikke-sandsynlighedsbekvemmelighedsprøvetagningsteknik vil blive brugt, og 46 deltagere vil blive rekrutteret til studiet efter randomisering.Deltagerne vil blive opdelt i to grupper. Gruppe A vil modtage bækkenbundsmuskeltræning med hypopressive øvelser, og Gruppe B vil modtage bækkenbundsmuskeltræning uden hypopressive øvelser, der modtager basistil behandling.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Undersøgelsen vil anvende værktøjer som Oxford Grading Scale til muskelstyrke, Numeric Pain Rating Scale (VAS) til smerter og Pelvic Floor Impact Questionnaire (PFIQ-7) til livskvalitetsvurdering. Data vil blive analyseret ved hjælp af Statistical Package for Social Science SPSS version 25 software for at opnå resultater af behandlingsstrategier. Statistisk signifikans vil blive sat til P = 0,05. Valg af statistiske tests vil blive besluttet efter normalitetstest. Ved parametriske data vil uafhængige t-test og parrede t-tests blive anvendt. Ved ikke-parametriske data vil Man-Whitney-testen blive anvendt.

Formålet med denne undersøgelse er at give effektive data om, hvorvidt kombinationen af PFMT og hypopressive øvelser giver forbedringer i bækkenbundsstyrke, dyspareuni og forbedrer livskvaliteten sammenlignet med kun PFMT.

Nøgleord Kvinde, Bækkenbund, Livskvalitet, Dyspareuni, Træning, Terapi, Pelvic Organ Prolaps

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

51

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 6400
        • Rekruttering
        • Qasim Sandhu Hospital
        • Kontakt:
        • Ledende efterforsker:
          • saweba irfan, MSPT-WH

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen
  • Ældre voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Gifte kvinder
  • Alder 45-65 år
  • Postmenopausale
  • Uterusprolaps
  • Stadium I & II

Eksklusionskriterier:

  • Graviditet eller postpartum (inden for de sidste 6 måneder)
  • Tidligere bækkenbundskirurgi, f.eks. hysterektomi
  • Patienter med andre komorbiditeter, f.eks. neuromuskulær sygdom
  • Deltagelse i andre bækkenbundsmuskelprogrammer, f.eks. pilates, yoga. Psykiatriske lidelser, der påvirker compliance, f.eks. skizofreni

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: hypopressive øvelser
Den standardiserede intervention givet til kvinder i PFMT-gruppen bestod af fem aftaler over en 4-ugers periode. Ved den første aftale blev en standardiseret anamnese taget, og både en subjektiv prolapsvurdering og en intern bækkenbundsmuskelvurdering (ved brug af Power Endurance Repetitions Fast Every Contraction Timed (PERFECT)-skemaet, inklusive den modificerede Oxford-skala) blev udført. Kvinderne blev også lært, hvordan man korrekt trækker bækkenbundsmusklerne sammen, og hvordan man forudkontraherer bækkenbundsmusklerne. Et individualiseret hjemmetræningsprogram blev ordineret, og kvinderne blev opfordret til at udføre seks sæt øvelser dagligt med brug af en træningsdagbog til at registrere overholdelse. Et standardiseret livsstilsråd blev givet til kvinderne, der indeholdt alle væsentlige instruktioner

Det indledende manøvre involverede at opretholde apnø med ribbensbrystkasse-udvidelse i cirka 10 sekunder i liggende, stående og siddende stillinger.

Deltagerne gennemgik hypopressive stillinger inklusive stående, knælende, firepunkts-knælende, siddende og liggende, med varierede lemstillinger.

Hver hypopressiv øvelse bestod af 3 gentagelser pr. stilling, med en hvilepust mellem gentagelserne.

Sessioner inkluderede 5-10 hypopressive øvelser baseret på deltagerens færdigheder og parathed, med hver øvelse gentaget tre gange pr. session.

Ingen frivillig sammentrækning af bækkenbunds- eller mavemuskler var tilladt under udførelsen.

Uge 1: Grundlæggende vejrtrækning og liggende hypopressive øvelser udført 3 gange/uge i 15-20 minutter for at etablere grundlæggende apnækontrol og kropsstillingbevidsthed.

Uge 2: Fremgang til siddende og stående stillinger 4 gange/uge i 20-25 minutter, med øget holdetid og kropsstillingholdbarhed.

Uge 3: Avancerede knælende og squat-baserede hypopressive aktiveringer 4-5 gange/uge i 25-30 minutter for at integrere funktionel kernestyring.

Uge 4: Mesterfase med fuld squat, gang og kombinationsstillinger 5 gange/uge i 30-35 minutter for at forbedre dynamisk kropsstillingstabilitet.

Aktiv komparator: bækkenbundstræning

Uge 1: Grundlæggende vejrtrækning og liggende hypopressive øvelser udført 3×/uge i 15-20 minutter for at etablere grundlæggende apnækontrol og kropsholdningsbevidsthed.

Uge 2: Overgang til siddende og stående stillinger 4×/uge i 20-25 minutter med forøget holdetid og kropsholdningsudholdenhed.

Uge 3: Avancerede knælende og squat-baserede hypopressive aktiveringer 4-5×/uge i 25-30 minutter for at integrere funktionel kærnestabilitet.

Uge 4: Mesterfase med fuld squat, gang og kombinationsstillinger 5×/uge i 30-35 minutter for at forbedre dynamisk kropsholdningsstabilitet.

Uge 1: Grundlæggende vejrtrækning og liggende hypopressive øvelser udført 3 gange/uge i 15-20 minutter for at etablere grundlæggende apnækontrol og kropsstillingbevidsthed.

Uge 2: Fremgang til siddende og stående stillinger 4 gange/uge i 20-25 minutter, med øget holdetid og kropsstillingholdbarhed.

Uge 3: Avancerede knælende og squat-baserede hypopressive aktiveringer 4-5 gange/uge i 25-30 minutter for at integrere funktionel kernestyring.

Uge 4: Mesterfase med fuld squat, gang og kombinationsstillinger 5 gange/uge i 30-35 minutter for at forbedre dynamisk kropsstillingstabilitet.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Numerisk Smertevurderingsskala (NPRS) til vurdering af smerter
Tidsramme: 4 uger
test-retest-pålideligheden for NPRS er blevet demonstreret at være moderat til høj, med variation fra 0,67 til 0,96. Kriterievaliditet er ikke blevet etableret for NPRS, da der ikke findes nogen 'gyldne standarder' for smertermåling; men når den korreleres med VAS, er NPRS bestemt til at have 0,79 til 0,95 konvergent validitet.
4 uger
Modified Oxford Scale til vurdering af muskelstyrke
Tidsramme: 4 uger
Den modificerede Oxford-skala er et praktisk værktøj til brug i kliniske undersøgelser og kan give en tilstrækkelig måling af PFM-styrke, forudsat at en undersøgelse er tilstrækkeligt stærk. Icc-værdien r=0,97 og Cronbach @ er 0,845. Skalaen demonstrerer høj intra-rater pålidelighed, hvilket betyder, at den samme kliniker har tendens til at producere konsekvente resultater, når den samme patient genvurderes
4 uger
PFIQ7 til vurdering af livskvalitet
Tidsramme: 4 uger
Pelvic Floor Impact Questionnaire-7 er gyldige, pålidelige og responsive kortformer af tilstandsspecifikke livskvalitetsspørgeskemaer for kvinder med bækkenbundslidelser. Konstruktionsvaliditeten af værktøjet demonstreret ved mange gange højere scorer blandt patienter med POP sammenlignet med kvinder uden POP (p<0,0001)
4 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: MEHAR UN NISA, MS, Riphah International University

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. august 2025

Primær færdiggørelse (Anslået)

1. april 2026

Studieafslutning (Anslået)

1. april 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

23. februar 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

23. februar 2026

Først opslået (Faktiske)

27. februar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

27. februar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

23. februar 2026

Sidst verificeret

1. februar 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • REC/RCR&AHS/24/0541

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .