Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Acute Effects of Rhodiola Rosea and Caffeine on Mean Propulsive Velocity Loss in Resistance Training (Rhocaf2)

4. november 2026 opdateret af: MARINA MEDINA CORRALES

The Acute Effects of 1,000 mg of Rhodiola Rosea and 3 mg/kg of Caffeine on Mean Propulsive Velocity Loss in Advanced Resistance-Trained Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Crossover Trial

The goal of this clinical trial is to evaluate if combined acute supplementation with Rhodiola rosea and caffeine is superior to single-ingredient intake or placebo in attenuating neuromuscular fatigue in advanced resistance-trained subjects.

The main questions it aims to answer are:

Does combined supplementation attenuate mean propulsive velocity loss during heavy resistance exercise? Does combined supplementation reduce ratings of perceived exertion and increase repetitions performed to failure?

Researchers will compare four experimental conditions (placebo, caffeine alone, Rhodiola rosea alone, and combined supplementation) in a randomized crossover design to see if co-ingestion provides superior anti-fatigue benefits.

Participants will:

Complete a familiarization session to establish individual strength baselines. Attend 4 testing visits separated by a 72-hour washout period. Ingest the assigned treatment before testing. Perform a back squat fatigue protocol (3 sets at 70% 1RM) and complete perceptual evaluations.The goal of this clinical trial is to evaluate if combined acute supplementation with Rhodiola rosea and caffeine is superior to single-ingredient intake or placebo in attenuating neuromuscular fatigue in advanced resistance-trained subjects.

The main questions it aims to answer are:

Does combined supplementation attenuate mean propulsive velocity loss during heavy resistance exercise? Does combined supplementation reduce ratings of perceived exertion and increase repetitions performed to failure?

Researchers will compare four experimental conditions (placebo, caffeine alone, Rhodiola rosea alone, and combined supplementation) in a randomized crossover design to see if co-ingestion provides superior anti-fatigue benefits.

Participants will:

Complete a familiarization session to establish individual strength baselines. Attend 4 testing visits separated by a 72-hour washout period. Ingest the assigned treatment before testing. Perform a back squat fatigue protocol (3 sets at 70% 1RM) and complete perceptual evaluations.

Studieoversigt

Status

Status

Angiver den aktuelle rekrutteringsstatus eller den udvidede adgangsstatus.
Ikke rekrutterer endnu

Betingelser

Betingelser

Den sygdom, lidelse, syndrom, sygdom eller skade, der undersøges. På ClinicalTrials.gov kan tilstande også omfatte andre sundhedsrelaterede problemer, såsom levetid, livskvalitet og sundhedsrisici.

Intervention / Behandling

Intervention / Behandling

En proces eller handling, der er i fokus for en klinisk undersøgelse. Interventioner omfatter lægemidler, medicinsk udstyr, procedurer, vacciner og andre produkter, der enten er til undersøgelse eller allerede er tilgængelige. Interventioner kan også omfatte ikke-invasive tilgange, såsom uddannelse eller ændring af kost og motion.

Detaljeret beskrivelse

This study is a randomized, double-blind, placebo-controlled, four-arm crossover trial designed to investigate the acute neuromuscular and ergogenic effects of single and combined supplementation with Rhodiola rosea (1,000 mg) and caffeine (3 mg/kg) in advanced resistance-trained subjects.

Neuromuscular fatigue during heavy resistance training impairs movement velocity, power output, and overall volume performance. While caffeine is a central nervous system stimulant that enhances motor unit recruitment and reduces perceived exertion, Rhodiola rosea is an adaptogen proposed to modulate central monoamines and attenuate fatigue during high-intensity effort. This protocol evaluates whether co-ingestion provides a synergistic advantage over isolated administration or placebo in maintaining movement execution quality and accelerating acute recovery.

Study Procedures:

Familiarization Session: Prior to the experimental trials, participants complete a familiarization session to establish baseline measurements and estimate 1-repetition maximum (1RM) in the barbell back squat using a two-point load-velocity method (using loads corresponding to ~1.0 m/s and ~0.5 m/s) with a linear position transducer.

Experimental Trials (4 Visits): Participants complete four experimental testing visits in a randomized, counterbalanced order, separated by a 72-hour washout period.

During each of the 4 experimental visits, participants complete the following sequence:

Supplement Ingestion: Double-blind administration of the assigned treatment:

Rhodiola placebo consists of opaque cornstarch capsules. Caffeine placebo consists of a 60 mL liquid solution containing sweetener, 3 g of sugar, and 1 g of citric acid.

Active conditions consist of 1,000 mg of Rhodiola rosea and/or 3 mg/kg of caffeine.

Pre-Exercise Evaluation: Completion of baseline perceptual questionnaires. Velocity Determination: Identification of the exact load corresponding to a Mean Propulsive Velocity (MPV) of 1.0 ± 0.03 m/s in the back squat.

Acute Fatigue Protocol: Execution of 3 sets at 70% estimated 1RM in the back squat performed to muscular failure, recording total repetitions and velocity loss across sets.

Post-Fatigue Velocity Recovery: Re-assessment of MPV using the pre-determined 1.0 m/s load at exactly 1 minute and 2 minutes post-fatigue protocol to evaluate acute neuromuscular fatigue and velocity recovery.

Perceptual Evaluation: Rating of Perceived Exertion (RPE) recorded post-exercise.

Undersøgelsestype

Undersøgelsestype

Beskriver karakteren af ​​en klinisk undersøgelse. Undersøgelsestyper omfatter interventionelle undersøgelser (også kaldet kliniske forsøg), observationsundersøgelser (herunder patientregistre) og udvidet adgang.
Interventionel

Tilmelding (Anslået)

Tilmelding

Antallet af deltagere i en klinisk undersøgelse. Den "forventede" tilmelding er det mål for antallet af deltagere, som forskerne skal bruge til undersøgelsen.
20

Fase

Fase

Stadiet af et klinisk forsøg, der studerer et lægemiddel eller et biologisk produkt, baseret på definitioner udviklet af U.S. Food and Drug Administration (FDA). Fasen tager udgangspunkt i undersøgelsens formål, antallet af deltagere og andre karakteristika. Der er fem faser: Tidlig fase 1 (tidligere opført som fase 0), fase 1, fase 2, fase 3 og fase 4. Ikke relevant bruges til at beskrive forsøg uden FDA-definerede faser, herunder forsøg med enheder eller adfærdsmæssige indgreb.
  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiekontakt

Navn og kontaktoplysninger for den person, der kan besvare spørgsmål om tilmelding til en klinisk undersøgelse. Hvert sted, hvor undersøgelsen udføres, kan også have en specifik kontaktperson, som kan være bedre i stand til at besvare disse spørgsmål.

Undersøgelse Kontakt Backup

Studiesteder

  • Mexico
    • Nuevo León
      • San Nicolás, Nuevo León, Mexico, 66455
        • Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon
        • Kontakt:

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Berettigelseskriterier

De nøglekrav, som personer, der ønsker at deltage i et klinisk studie, skal opfylde eller de egenskaber, de skal have. Kvalifikationskriterier består af både inklusionskriterier (som er nødvendige for at en person kan deltage i undersøgelsen) og eksklusionskriterier (som forhindrer en person i at deltage). Typer af berettigelseskriterier omfatter, om en undersøgelse accepterer raske frivillige, har alders- eller aldersgruppekrav eller er begrænset af køn.

Aldre berettiget til at studere

18 år til 35 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inclusion Criteria:

  • Healthy males and females.
  • Advanced resistance training experience (as defined by Santos et al., 2021): 1 to 3 years of consistent resistance training experience, demonstrating proper barbell back squat technique.
  • Relative maximum strength (estimated 1RM back squat): Minimum of 150% of body mass for men, and 130% of body mass for women.
  • Habitual caffeine consumers (e.g., daily intake via coffee, tea, sports gels, or energy drinks).
  • Commitment to maintaining current nutritional habits and training routines throughout the study period.
  • Ensured stable consumption of dietary supplements with cumulative effects (e.g., creatine, beta-alanine, nitrates, citrulline, betaine) for at least one month prior to and throughout the experimental protocol, with a commitment to not alter the dosage. Intake will be recorded and standardized.
  • Availability to attend all scheduled evaluations.
  • Provision of written informed consent validating full understanding of the study protocols.

Exclusion Criteria:

  • Presence of cardiovascular diseases (e.g., arterial hypertension, arrhythmias) or metabolic disorders (e.g., type 1 or type 2 diabetes mellitus).
  • At least one affirmative response on the Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+).
  • History of anabolic steroid use (less than 4 years) or use of World Anti-Doping Agency (WADA) prohibited performance-enhancing substances.
  • Consumption of supplements with acute ergogenic effects (e.g., coffee, energy drinks, pre-workout supplements) within 12 hours prior to testing sessions, or failure to comply with a minimum 4-hour fasting period prior to the experimental session. (Note: Subjects violating these criteria will have their session rescheduled).

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm

Deltagergruppe / Arm

En gruppe eller undergruppe af deltagere i et klinisk forsøg, der modtager en specifik intervention/behandling eller ingen intervention i henhold til forsøgets protokol.
Intervention / Behandling

Intervention / Behandling

En proces eller handling, der er i fokus for en klinisk undersøgelse. Interventioner omfatter lægemidler, medicinsk udstyr, procedurer, vacciner og andre produkter, der enten er til undersøgelse eller allerede er tilgængelige. Interventioner kan også omfatte ikke-invasive tilgange, såsom uddannelse eller ændring af kost og motion.
Placebo komparator: Placebo

Placebo condition consisting of opaque cornstarch capsules and a 60 mL placebo liquid solution.
Andet: Rhodiola Placebo

Opaque cornstarch capsules matching the active Rhodiola capsules.

Andet: Caffeine Placebo

60 mL liquid solution containing sweetener, 3 g of sugar, and 1 g of citric acid.
Eksperimentel: Caffeine

Single administration of caffeine alongside placebo capsules.
Andet: Rhodiola Placebo

Opaque cornstarch capsules matching the active Rhodiola capsules.

Kosttilskud: Caffeine

3 mg/kg of caffeine administered in a 60 mL liquid solution.
Eksperimentel: Rhodiola rosea

Single administration of Rhodiola rosea alongside placebo liquid solution.
Andet: Caffeine Placebo

60 mL liquid solution containing sweetener, 3 g of sugar, and 1 g of citric acid.

Kosttilskud: Rhodiola Rosea Capsules

1,000 mg of Rhodiola rosea administered in opaque capsules.
Eksperimentel: Rhodiola rosea + Caffeine

Combined administration of Rhodiola rosea and caffeine.
Kosttilskud: Caffeine

3 mg/kg of caffeine administered in a 60 mL liquid solution.

Kosttilskud: Rhodiola Rosea Capsules

1,000 mg of Rhodiola rosea administered in opaque capsules.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Primære resultatmål

I et klinisk studies protokol er det planlagte resultatmål, der er det vigtigste for at evaluere effekten af ​​en intervention/behandling. De fleste kliniske undersøgelser har ét primært resultatmål, men nogle har mere end ét.
Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Percentage Loss in Mean Propulsive Velocity (MPV)
Tidsramme: Baseline (pre-fatigue), 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks.

Percentage loss in mean propulsive velocity (MPV) following the fatiguing protocol. MPV is assessed during the barbell back squat using an individualized load corresponding to an initial velocity of 1.0 ± 0.03 m/s, recorded via a linear position transducer. Percentage loss is calculated relative to pre-fatigue baseline as: [(baseline MPV - post-fatigue MPV) / baseline MPV] × 100. The fatiguing protocol consists of 3 sets to failure at 70% 1RM.
Baseline (pre-fatigue), 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks.

Sekundære resultatmål

Sekundære resultatmål

I en klinisk undersøgelses protokol er et planlagt resultatmål, der ikke er lige så vigtigt som det primære resultatmål for at evaluere effekten af ​​en intervention, men som stadig er af interesse. De fleste kliniske undersøgelser har mere end ét sekundært resultatmål.
Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Total Number of Repetitions to Failure
Tidsramme: Immediately upon completion of the fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks

Cumulative number of successful repetitions completed across 3 sets at 70% 1RM performed to momentary muscular failure during the fatiguing protocol. Data are reported as the total number of repetitions completed per experimental condition.
Immediately upon completion of the fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks
Rating of Perceived Exertion (RPE)
Tidsramme: Immediately, 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks

Subjective perception of effort assessed using a standardized RPE scale immediately following the fatiguing protocol to quantify internal load.
Immediately, 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Sponsor

Den organisation eller person, der igangsætter undersøgelsen, og som har myndighed og kontrol over undersøgelsen.
MARINA MEDINA CORRALES

Efterforskere

Efterforskere

En forsker involveret i et klinisk studie. Beslægtede termer omfatter stedets principal investigator, site sub-investigator, studieformand, undersøgelsesleder og undersøgelseshovedinvestigator.
  • Studiestol: José Raúl Hoyos Flores, PhD, Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon
  • Studieleder: Marina Medina Corrales, PhD, Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon
  • Studiestol: Myriam Zaraí García Dávila, PhD, Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Anslået)

Studiestart

Den faktiske dato, hvor den første deltager blev tilmeldt en klinisk undersøgelse. Den "forventede" undersøgelses startdato er den dato, som forskerne tror vil være undersøgelsens startdato.
12. oktober 2026

Primær færdiggørelse (Anslået)

Primær færdiggørelse

Den dato, hvor den sidste deltager i et klinisk studie blev undersøgt eller modtog en intervention for at indsamle endelige data for det primære resultatmål. Hvorvidt det kliniske studie sluttede i henhold til protokollen eller blev afsluttet, påvirker ikke denne dato. For kliniske undersøgelser med mere end ét primært resultatmål med forskellige afslutningsdatoer refererer dette udtryk til den dato, hvor dataindsamlingen er afsluttet for alle de primære resultatmål. Den "forventede" primære afslutningsdato er den dato, som forskerne tror vil være den primære afslutningsdato for undersøgelsen.
6. november 2026

Studieafslutning (Anslået)

Studieafslutning

Den dato, hvor den sidste deltager i et klinisk studie blev undersøgt eller modtog en intervention/behandling for at indsamle endelige data for de primære resultatmål, sekundære udfaldsmål og uønskede hændelser (det vil sige den sidste deltagers sidste besøg). Den "forventede" undersøgelses afslutningsdato er den dato, som forskerne tror vil være undersøgelsens afslutningsdato.
1. december 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

Først indsendt

Den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator første gang indsendte en undersøgelsespost til ClinicalTrials.gov. Der er typisk en forsinkelse på et par dage mellem den første indsendte dato og postens tilgængelighed på ClinicalTrials.gov (den første offentliggjorte dato).
26. september 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

Den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator første gang indsender en undersøgelsespost, der er i overensstemmelse med National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgangskriterier. Sponsoren eller investigatoren skal muligvis revidere og indsende en undersøgelsespost en eller flere gange, før NLM's kvalitetskontrolkriterier er opfyldt. Det er sponsorens eller investigatorens ansvar at sikre, at undersøgelsesposten er i overensstemmelse med NLM QC-gennemgangskriterierne.
4. november 2026

Først opslået (Faktiske)

Først opslået

Datoen, hvor undersøgelsesposten først var tilgængelig på ClinicalTrials.gov efter National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgang er afsluttet. Der er typisk en forsinkelse på et par dage mellem den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator indsendte undersøgelsesposten, og den første offentliggjorte dato.
9. november 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

Sidste opdatering sendt

Den seneste dato, hvor ændringer i en undersøgelsespost blev gjort tilgængelig på ClinicalTrials.gov. Der kan være en forsinkelse mellem det tidspunkt, hvornår ændringerne blev indsendt til ClinicalTrials.gov af undersøgelsens sponsor eller investigator (datoen for sidste opdatering afsendt) og den sidste opdatering, der blev sendt.
9. november 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

Den seneste dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator indsendte ændringer til en undersøgelsespost, der er i overensstemmelse med National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgangskriterier. Det er sponsorens eller investigatorens ansvar at sikre, at undersøgelsesposten er i overensstemmelse med NLM QC-gennemgangskriterierne.
4. november 2026

Sidst verificeret

Sidst verificeret

Den seneste dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator bekræftede oplysningerne om en klinisk undersøgelse på ClinicalTrials.gov som nøjagtige og aktuelle. Hvis en undersøgelse med rekrutteringsstatus som rekruttering; rekrutterer endnu ikke; eller aktiv, ikke rekruttering er ikke blevet bekræftet inden for de seneste 2 år, er undersøgelsens rekrutteringsstatus vist som ukendt.
1. november 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

Andre undersøgelses-id-numre

Andre identifikatorer eller ID-numre end NCT-nummeret, der er tildelt til en klinisk undersøgelse af undersøgelsens sponsor, finansieringsgivere eller andre. Disse numre kan omfatte unikke identifikatorer fra andre forsøgsregistre og National Institutes of Health-bevillingsnumre.
  • CEIFOD 0125028

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

JA

IPD-delingstidsramme

Data will become available after publication of the main manuscript in a peer-reviewed journal and will remain accessible indefinitely.

IPD-delingsadgangskriterier

Data and supporting materials will be publicly accessible via the Open Science Framework (OSF) repository to any researcher interested in secondary or meta-analysis.

IPD-deling Understøttende informationstype

  • ICF
  • ANALYTIC_CODE

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Cookieindstillinger

Vi bruger cookies for at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. For flere detaljer skal du læse omhyggeligt vores Politik om beskyttelse af personlige oplysninger og cookies. ...>>>Du kan når som helst ændre dine præferencer eller trække dit samtykke tilbage ved at slette cookies fra din hjemmeside eller computer som beskrevet i politikken. Accepter det og vælg dine præferencer ved at markere de tilsvarende felter i afsnittet "Administrer indstillinger" nedenfor. Læs vores servicevilkår omhyggeligt, inden du fortsætter med at bruge nogen del af dette websted.
«Administrer indstillinger