Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Acute Effects of Rhodiola Rosea and Caffeine on Mean Propulsive Velocity Loss in Resistance Training (Rhocaf2)

4 listopada 2026 zaktualizowane przez: MARINA MEDINA CORRALES

The Acute Effects of 1,000 mg of Rhodiola Rosea and 3 mg/kg of Caffeine on Mean Propulsive Velocity Loss in Advanced Resistance-Trained Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Crossover Trial

The goal of this clinical trial is to evaluate if combined acute supplementation with Rhodiola rosea and caffeine is superior to single-ingredient intake or placebo in attenuating neuromuscular fatigue in advanced resistance-trained subjects.

The main questions it aims to answer are:

Does combined supplementation attenuate mean propulsive velocity loss during heavy resistance exercise? Does combined supplementation reduce ratings of perceived exertion and increase repetitions performed to failure?

Researchers will compare four experimental conditions (placebo, caffeine alone, Rhodiola rosea alone, and combined supplementation) in a randomized crossover design to see if co-ingestion provides superior anti-fatigue benefits.

Participants will:

Complete a familiarization session to establish individual strength baselines. Attend 4 testing visits separated by a 72-hour washout period. Ingest the assigned treatment before testing. Perform a back squat fatigue protocol (3 sets at 70% 1RM) and complete perceptual evaluations.The goal of this clinical trial is to evaluate if combined acute supplementation with Rhodiola rosea and caffeine is superior to single-ingredient intake or placebo in attenuating neuromuscular fatigue in advanced resistance-trained subjects.

The main questions it aims to answer are:

Does combined supplementation attenuate mean propulsive velocity loss during heavy resistance exercise? Does combined supplementation reduce ratings of perceived exertion and increase repetitions performed to failure?

Researchers will compare four experimental conditions (placebo, caffeine alone, Rhodiola rosea alone, and combined supplementation) in a randomized crossover design to see if co-ingestion provides superior anti-fatigue benefits.

Participants will:

Complete a familiarization session to establish individual strength baselines. Attend 4 testing visits separated by a 72-hour washout period. Ingest the assigned treatment before testing. Perform a back squat fatigue protocol (3 sets at 70% 1RM) and complete perceptual evaluations.

Przegląd badań

Status

Status

Wskazuje aktualny stan rekrutacji lub stan rozszerzonego dostępu.
Jeszcze nie rekrutacja

Warunki

Warunki

Badana choroba, zaburzenie, zespół, choroba lub uraz. Na stronie ClinicalTrials.gov warunki mogą również obejmować inne kwestie związane ze zdrowiem, takie jak długość życia, jakość życia i zagrożenia dla zdrowia.

Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.

Szczegółowy opis

This study is a randomized, double-blind, placebo-controlled, four-arm crossover trial designed to investigate the acute neuromuscular and ergogenic effects of single and combined supplementation with Rhodiola rosea (1,000 mg) and caffeine (3 mg/kg) in advanced resistance-trained subjects.

Neuromuscular fatigue during heavy resistance training impairs movement velocity, power output, and overall volume performance. While caffeine is a central nervous system stimulant that enhances motor unit recruitment and reduces perceived exertion, Rhodiola rosea is an adaptogen proposed to modulate central monoamines and attenuate fatigue during high-intensity effort. This protocol evaluates whether co-ingestion provides a synergistic advantage over isolated administration or placebo in maintaining movement execution quality and accelerating acute recovery.

Study Procedures:

Familiarization Session: Prior to the experimental trials, participants complete a familiarization session to establish baseline measurements and estimate 1-repetition maximum (1RM) in the barbell back squat using a two-point load-velocity method (using loads corresponding to ~1.0 m/s and ~0.5 m/s) with a linear position transducer.

Experimental Trials (4 Visits): Participants complete four experimental testing visits in a randomized, counterbalanced order, separated by a 72-hour washout period.

During each of the 4 experimental visits, participants complete the following sequence:

Supplement Ingestion: Double-blind administration of the assigned treatment:

Rhodiola placebo consists of opaque cornstarch capsules. Caffeine placebo consists of a 60 mL liquid solution containing sweetener, 3 g of sugar, and 1 g of citric acid.

Active conditions consist of 1,000 mg of Rhodiola rosea and/or 3 mg/kg of caffeine.

Pre-Exercise Evaluation: Completion of baseline perceptual questionnaires. Velocity Determination: Identification of the exact load corresponding to a Mean Propulsive Velocity (MPV) of 1.0 ± 0.03 m/s in the back squat.

Acute Fatigue Protocol: Execution of 3 sets at 70% estimated 1RM in the back squat performed to muscular failure, recording total repetitions and velocity loss across sets.

Post-Fatigue Velocity Recovery: Re-assessment of MPV using the pre-determined 1.0 m/s load at exactly 1 minute and 2 minutes post-fatigue protocol to evaluate acute neuromuscular fatigue and velocity recovery.

Perceptual Evaluation: Rating of Perceived Exertion (RPE) recorded post-exercise.

Typ studiów

Typ studiów

Opisuje charakter badania klinicznego. Rodzaje badań obejmują badania interwencyjne (zwane także badaniami klinicznymi), badania obserwacyjne (w tym rejestry pacjentów) i rozszerzony dostęp.
Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

Zapisy

Liczba uczestników badania klinicznego. „Przewidywana” rekrutacja to docelowa liczba uczestników, których naukowcy potrzebują do badania.
20

Faza

Faza

Etap badania klinicznego badającego lek lub produkt biologiczny w oparciu o definicje opracowane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Faza opiera się na celu badania, liczbie uczestników i innych cechach. Istnieje pięć faz: wczesna faza 1 (wcześniej wymieniona jako faza 0), faza 1, faza 2, faza 3 i faza 4. Nie dotyczy jest używany do opisania badań bez faz zdefiniowanych przez FDA, w tym prób urządzeń lub interwencji behawioralnych.
  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kontakt w sprawie studiów

Imię i nazwisko oraz dane kontaktowe osoby, która może odpowiedzieć na pytania dotyczące rejestracji do badania klinicznego. Każda lokalizacja, w której prowadzone jest badanie, może mieć również określoną osobę kontaktową, która może lepiej odpowiedzieć na te pytania.

Kopia zapasowa kontaktu do badania

Lokalizacje studiów

  • Meksyk
    • Nuevo León
      • San Nicolás, Nuevo León, Meksyk, 66455
        • Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon
        • Kontakt:

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Kryteria kwalifikacji

Kluczowe wymagania, które muszą spełniać osoby chcące wziąć udział w badaniu klinicznym lub cechy, które muszą posiadać. Kryteria kwalifikowalności obejmują zarówno kryteria włączenia (które są wymagane, aby dana osoba mogła uczestniczyć w badaniu), jak i kryteria wykluczenia (które uniemożliwiają osobie udział). Rodzaje kryteriów kwalifikowalności obejmują to, czy badanie akceptuje zdrowych ochotników, ma wymagania dotyczące wieku lub grupy wiekowej lub jest ograniczone ze względu na płeć.

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 35 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Inclusion Criteria:

  • Healthy males and females.
  • Advanced resistance training experience (as defined by Santos et al., 2021): 1 to 3 years of consistent resistance training experience, demonstrating proper barbell back squat technique.
  • Relative maximum strength (estimated 1RM back squat): Minimum of 150% of body mass for men, and 130% of body mass for women.
  • Habitual caffeine consumers (e.g., daily intake via coffee, tea, sports gels, or energy drinks).
  • Commitment to maintaining current nutritional habits and training routines throughout the study period.
  • Ensured stable consumption of dietary supplements with cumulative effects (e.g., creatine, beta-alanine, nitrates, citrulline, betaine) for at least one month prior to and throughout the experimental protocol, with a commitment to not alter the dosage. Intake will be recorded and standardized.
  • Availability to attend all scheduled evaluations.
  • Provision of written informed consent validating full understanding of the study protocols.

Exclusion Criteria:

  • Presence of cardiovascular diseases (e.g., arterial hypertension, arrhythmias) or metabolic disorders (e.g., type 1 or type 2 diabetes mellitus).
  • At least one affirmative response on the Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+).
  • History of anabolic steroid use (less than 4 years) or use of World Anti-Doping Agency (WADA) prohibited performance-enhancing substances.
  • Consumption of supplements with acute ergogenic effects (e.g., coffee, energy drinks, pre-workout supplements) within 12 hours prior to testing sessions, or failure to comply with a minimum 4-hour fasting period prior to the experimental session. (Note: Subjects violating these criteria will have their session rescheduled).

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Podwójnie

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm

Grupa uczestników / Arm

Grupa lub podgrupa uczestników badania klinicznego, którzy zgodnie z protokołem badania otrzymują określoną interwencję/leczenie lub nie otrzymują żadnej interwencji.
Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.
Komparator placebo: Placebo

Placebo condition consisting of opaque cornstarch capsules and a 60 mL placebo liquid solution.
Inny: Rhodiola Placebo

Opaque cornstarch capsules matching the active Rhodiola capsules.

Inny: Caffeine Placebo

60 mL liquid solution containing sweetener, 3 g of sugar, and 1 g of citric acid.
Eksperymentalny: Caffeine

Single administration of caffeine alongside placebo capsules.
Inny: Rhodiola Placebo

Opaque cornstarch capsules matching the active Rhodiola capsules.

Suplement diety: Caffeine

3 mg/kg of caffeine administered in a 60 mL liquid solution.
Eksperymentalny: Rhodiola rosea

Single administration of Rhodiola rosea alongside placebo liquid solution.
Inny: Caffeine Placebo

60 mL liquid solution containing sweetener, 3 g of sugar, and 1 g of citric acid.

Suplement diety: Rhodiola Rosea Capsules

1,000 mg of Rhodiola rosea administered in opaque capsules.
Eksperymentalny: Rhodiola rosea + Caffeine

Combined administration of Rhodiola rosea and caffeine.
Suplement diety: Caffeine

3 mg/kg of caffeine administered in a 60 mL liquid solution.

Suplement diety: Rhodiola Rosea Capsules

1,000 mg of Rhodiola rosea administered in opaque capsules.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Podstawowe miary wyniku

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która jest najważniejsza dla oceny efektu interwencji/leczenia. Większość badań klinicznych ma jedną główną miarę wyniku, ale niektóre mają więcej niż jedną.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Percentage Loss in Mean Propulsive Velocity (MPV)
Ramy czasowe: Baseline (pre-fatigue), 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks.

Percentage loss in mean propulsive velocity (MPV) following the fatiguing protocol. MPV is assessed during the barbell back squat using an individualized load corresponding to an initial velocity of 1.0 ± 0.03 m/s, recorded via a linear position transducer. Percentage loss is calculated relative to pre-fatigue baseline as: [(baseline MPV - post-fatigue MPV) / baseline MPV] × 100. The fatiguing protocol consists of 3 sets to failure at 70% 1RM.
Baseline (pre-fatigue), 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks.

Miary wyników drugorzędnych

Miary wyników drugorzędnych

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która nie jest tak ważna jak główna miara wyniku w ocenie efektu interwencji, ale nadal jest interesująca. Większość badań klinicznych ma więcej niż jedną drugorzędową miarę wyniku.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Total Number of Repetitions to Failure
Ramy czasowe: Immediately upon completion of the fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks

Cumulative number of successful repetitions completed across 3 sets at 70% 1RM performed to momentary muscular failure during the fatiguing protocol. Data are reported as the total number of repetitions completed per experimental condition.
Immediately upon completion of the fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks
Rating of Perceived Exertion (RPE)
Ramy czasowe: Immediately, 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks

Subjective perception of effort assessed using a standardized RPE scale immediately following the fatiguing protocol to quantify internal load.
Immediately, 1 minute, and 2 minutes post-fatiguing exercise protocol, up to 2 weeks

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Sponsor

Organizacja lub osoba, która inicjuje badanie i która ma władzę i kontrolę nad badaniem.
MARINA MEDINA CORRALES

Śledczy

Śledczy

Badacz biorący udział w badaniu klinicznym. Terminy pokrewne obejmują głównego badacza ośrodka, badacza pomocniczego ośrodka, kierownika badania i głównego badacza badania.
  • Krzesło do nauki: José Raúl Hoyos Flores, PhD, Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon
  • Dyrektor Studium: Marina Medina Corrales, PhD, Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon
  • Krzesło do nauki: Myriam Zaraí García Dávila, PhD, Faculty of Sports Organization, Universidad Autonoma de Nuevo Leon

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Szacowany)

Rozpoczęcie studiów

Rzeczywista data włączenia pierwszego uczestnika do badania klinicznego. „Przewidywana” data rozpoczęcia badania to data, którą naukowcy uważają za datę rozpoczęcia badania.
12 października 2026

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

Zakończenie podstawowe

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję w celu zebrania ostatecznych danych dla głównego pomiaru wyniku. To, czy badanie kliniczne zakończyło się zgodnie z protokołem, czy też zostało zakończone, nie ma wpływu na tę datę. W przypadku badań klinicznych z więcej niż jedną miarą wyniku pierwotnego i różnymi datami zakończenia termin ten odnosi się do daty zakończenia gromadzenia danych dla wszystkich miar wyniku pierwotnego. „Przewidywana” data ukończenia podstawowego badania to data, którą naukowcy uważają za pierwotną datę zakończenia badania.
6 listopada 2026

Ukończenie studiów (Szacowany)

Ukończenie studiów

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję/leczenie w celu zebrania ostatecznych danych dotyczących głównych miar wyników, drugorzędowych miar wyników i zdarzeń niepożądanych (tj. ostatnia wizyta ostatniego uczestnika). „Przewidywana” data zakończenia badania to data, którą naukowcy uważają za datę zakończenia badania.
1 grudnia 2026

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

Pierwszy przesłany

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał dokumentację badania do ClinicalTrials.gov. Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między pierwszą przesłaną datą a udostępnieniem rekordu na ClinicalTrials.gov (pierwsza data opublikowania).
26 września 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał zapis badania zgodny z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Sponsor lub badacz może być zmuszony do zmiany i przedłożenia dokumentacji badania raz lub kilka razy, zanim zostaną spełnione kryteria przeglądu kontroli jakości NLM. Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
4 listopada 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

Pierwszy wysłany

Data pierwszego udostępnienia zapisu badania na stronie ClinicalTrials.gov po zakończeniu przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między datą przesłania dokumentacji badania przez sponsora badania lub badacza a datą pierwszego zaksięgowania.
9 listopada 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

Ostatnia wysłana aktualizacja

Najnowsza data udostępnienia zmian w rekordzie badania na stronie ClinicalTrials.gov. Może wystąpić opóźnienie między momentem przesłania zmian do ClinicalTrials.gov przez sponsora badania lub badacza (data ostatniego przesłania aktualizacji) a datą ostatniego opublikowania aktualizacji.
9 listopada 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz przesłał zmiany w rekordzie badania, które są zgodne z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
4 listopada 2026

Ostatnia weryfikacja

Ostatnia weryfikacja

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz potwierdził, że informacje o badaniu klinicznym na stronie ClinicalTrials.gov są dokładne i aktualne. Jeśli badanie ze statusem rekrutacji to rekrutacja; jeszcze nie rekrutacja; lub aktywny, brak rekrutacji nie został potwierdzony w ciągu ostatnich 2 lat, status rekrutacji do badania jest pokazany jako nieznany.
1 listopada 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

Inne numery identyfikacyjne badania

Identyfikatory lub numery identyfikacyjne inne niż numer NCT, które są przypisane do badania klinicznego przez sponsora badania, podmioty finansujące lub inne osoby. Numery te mogą zawierać unikalne identyfikatory z innych rejestrów badań i numery grantów National Institutes of Health.
  • CEIFOD 0125028

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

TAK

Ramy czasowe udostępniania IPD

Data will become available after publication of the main manuscript in a peer-reviewed journal and will remain accessible indefinitely.

Kryteria dostępu do udostępniania IPD

Data and supporting materials will be publicly accessible via the Open Science Framework (OSF) repository to any researcher interested in secondary or meta-analysis.

Typ informacji pomocniczych dotyczących udostępniania IPD

  • ICF
  • ANALITYCZNY_KOD

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Ustawienia plików cookie

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj uważnie naszą Politykę prywatności i pliki cookie. ...>>>Możesz zmienić swoje preferencje lub wycofać zgodę w dowolnym momencie, usuwając pliki cookie ze swojej strony internetowej lub komputera, zgodnie z opisem w polityce. Zaakceptuj go i wybierz swoje preferencje, zaznaczając odpowiednie pola w sekcji „Zarządzaj ustawieniami” poniżej. Przeczytaj uważnie nasze Warunki korzystania z usług, zanim zaczniesz korzystać z jakiejkolwiek części tej witryny.
«Zarządzaj ustawieniami