STOP OA: A PILOT STUDY (GLA:D Canada) - Uddannelse og målrettet, personlig træning for hofte- og knæartrose

Gigt rammer over 4,7 millioner canadiere, og størstedelen af ​​dem har hofte- og/eller knæartrose (OA). Analyse foretaget af Arthritis Alliance of Canada estimerer én ny OA-diagnose hvert 60. sekund. Dårligt styret OA resulterer i betydelig smerte og invaliditet, nedsat livskvalitet (QOL), begrænser arbejdsproduktiviteten og øger brugen af ​​sundhedsressourcer. To ud af 3 personer er under 65 år, og 10 procent af befolkningen rapporterer smerter og funktionelle problemer fra knæ-OA ved 60 års alderen. Aktuel evidens tyder på, at uddannelse relateret til OA integreret med øvelser rettet mod hofte- og/eller knæled er effektive til at reducere symptomer og forbedre patientens funktion og QOL. Desværre er der i Canada nogle programmer for mennesker med knogle- og ledproblemer (f.eks. OSTEOFIT, Fit & Strong) de er generelle uddannelses- og træningsprogrammer og er begrænset til personer over 60 år. Faktisk identificerede en nylig workshop i Bone and Joint Canada implementering af evidensbaserede programmer som den første prioritet. Derudover viste vores forskning, at mennesker under 60 år leder efter strategier til at lindre og forhindre progression af OA-symptomer. Et evidensbaseret målrettet program, der integrerer patientuddannelse og motion for mennesker med hofte- og knæ-OA, Good Life with osteoArthritis in Denmark (GLA:D), blev implementeret i Danmark af samarbejdspartner Roos i 2012. GLA:D leveres af uddannede fysioterapeuter og inkluderer patientuddannelsessessioner og gruppetræning to gange ugentligt i seks uger. Vigtigt er det, at øvelser udføres i stillinger og forhold, der afspejler dagligdagen, med vægt på kvaliteten af ​​ydeevnen, korrekt kropsstilling og individualiseret progression baseret på patientens formåen. Den praktiske karakter af disse øvelser forbedrer tilslutningen til øvelserne på længere sigt, da de let kan overføres til daglige aktiviteter. Gennemførlighed, sikkerhed og fordele ved GLA:D er blevet påvist hos personer med mild til svær hofte- og knæ-OA. Siden 2012 er mere end 5000 patienter blevet uddannet i GLA:D. Løbende fordele for mere end 2000 patienter med et års opfølgning omfatter smertelindring med reduceret brug af medicin, forbedret funktion og QOL, tilbagevenden til arbejde og løbende brug af den nye viden og færdigheder. I betragtning af dens vellykkede implementering og resultater er pilottest af GLA:D Canada og derefter potentiel provins- og national implementering og evaluering yderst tiltalende for at imødekomme et presserende behov for canadiere med hofte- og knæ-OA.