Sekventiel Core Stability Corrective Exercise Approach i Lower Crossed Syndrome (SCSCRLCS)

Lower Crossed Syndrome er en almindelig postural lidelse, som opstår på grund af den muskulære ubalance. Det refererer til specifikke ændrede muskelaktiverings- og bevægelsesmønstre sammen med nogle posturale afvigelser. Ændringer i muskelaktivering omfatter overaktivitet af hoftebøjere og lændemuskler parret underaktivitet af abdominale og gluteusmuskler. Dette mønster af ubalance skaber dysfunktion. Postural korrektionsøvelse med indre og ydre kernemuskler er nødvendige. Der er forskellige traditionelle strukturelle tilgange, funktionelle tilgange og biomekanik og formodes at føre til justeringer i længden og styrken af ​​lokale muskler, mens andre relaterede fejlstillinger og kernestabilitet ignoreres. Formålet med undersøgelsen vil være at bestemme virkningerne af Sequential Core Stability Corrective Exercise Approach for tilpasning og muskelfunktion i Lower Crossed Syndrome.

Det vil være et randomiseret kontrolleret forsøg. Prøvestørrelsen vil blive indsamlet efter at have kørt pilotundersøgelsen. Deltagerne vil blive rekrutteret gennem praktisk prøveudtagningsteknik og derefter fordelt tilfældigt i grupper. Resultatmål vil være alignment og muskelfunktion. Før- og efterlæsning og efter en måneds opfølgning vil blive registreret. Data vil blive analyseret ved hjælp af statistisk pakke til samfundsvidenskabelig software version 25. Efter at have vurderet normaliteten af ​​data ved Shapiro-Wilk-testen, vil det blive besluttet, at enten parametrisk eller ikke-parametrisk test vil blive brugt inden for en gruppe eller mellem to grupper.

Nøgleord: Alignment, Core Stability, Diaphragma, Muskulær ubalance, Muskeltykkelse Bækkenbund.