Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekt af styrke- versus udholdenhedstræning på muskelskader hos fitness-atleter på koffeintilskud.

9. november 2023 opdateret af: Riphah International University
Kosttilskud til at forbedre træning og atletisk præstation kommer i en række forskellige former, herunder tabletter, kapsler, væsker, pulvere og barer. Mange af disse produkter indeholder talrige ingredienser i forskellige kombinationer og mængder. Blandt de mere almindelige ingredienser er aminosyrer, protein, kreatin og koffein

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

Koffein er et populært kosttilskud blandt fitness-atleter. Det bruges ofte som et ergogent hjælpemiddel til at forbedre den fysiske ydeevne, forsinke træthed og øge muskelkraften. Denne forskning har til formål at evaluere effektiviteten af ​​koffein gennem blodprøvetesten (Serum CK, LDH-niveauer, AST-niveauer) på muskelskader hos fitness-atleter, der udfører aerobic- og styrketræning. Denne undersøgelse vil hjælpe med at forstå effekterne af styrketræning og udholdenhedstræning på muskelskader hos atleter, der indtager koffein, og til at kontrollere serumenzymerniveauet for både grupper, der er på styrketræning og dem, der træner på udholdenhedsniveau, derfor undersøgelse ville hjælpe med at afgøre, hvilke atleter der skal være forsigtige, mens de indtager koffein til et bestemt træningsprogram

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

14

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

    • Islamabad Capital Territory
      • Islamabad, Islamabad Capital Territory, Pakistan, 44000
        • Riphah International University (RIU)

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Mandlige gymnastik-atleter
  • Alder: 18-40 år
  • Atleter med mindst tre dages træning om ugen

Ekskluderingskriterier:

  • Atleter er allerede på koffeintilskud
  • Atleter med over normale serum enzymniveauer

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Styrketræning
Styrketræningsøvelser sammen med koffeintilskud

Interventionsprotokollen består af 5 typer styrketræningsøvelser. Følgende øvelser vil blive udført for styrketræningsgruppen:

  1. bænkpres (3 sæt af 10 reps)
  2. biceps curl (3 sæt af 10 reps)
  3. triceps pushdown (3 sæt af 10 reps)
  4. benpres (3 sæt af 10 reps)
  5. benforlængelse (3 sæt af 10 reps)

Styrketræning udføres i 3 sæt af 10 gentagelser med 2 minutters hvile mellem hver øvelse. Denne protokol udføres i en 30-40 minutters session. 10-15 minutters lette opvarmningsaktiviteter vil blive udført før starten af ​​hver træningssession. Interventionssessionerne ville blive gennemført med et 3-5 dages mellemrum mellem de to interventionssessioner.

Aktiv komparator: Udholdenhedstræning
Udholdenhedstræningsøvelser sammen med koffeintilskud

Interventionsprotokollen består af 3 typer udholdenhedstræningsøvelser. Følgende øvelser udføres af denne gruppe:

  1. Cykling (15 min)
  2. Løb (20 min)
  3. Roning (10 min)

Interventionssessionerne ville blive gennemført med et 3-5 dages mellemrum mellem de to interventionssessioner.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Serum CK niveauer
Tidsramme: Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention
Serum-CK-niveauet er mængden af ​​et enzym kaldet kreatinkinase (CK) i blodet. CK er en type protein, der er til stede i muskelcellerne i menneskekroppens behov, som er afgørende for korrekt funktion. Niveauer af CK kan stige efter et hjerteanfald, skeletmuskelskade eller anstrengende træning
Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention
Serum LDH niveauer
Tidsramme: Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention
Lactatdehydrogenase (LDH) er enzym, der findes i næsten alle celler i den menneskelige krop, inklusive dit blod, muskler, hjerne, nyrer og bugspytkirtel.
Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention
Serum AST niveauer
Tidsramme: Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention
Aspartataminotransferase (AST) er enzymer, der hovedsageligt findes i leveren, men findes også i røde blodlegemer, hjerteceller, muskelvæv og andre organer, såsom bugspytkirtlen og nyrerne.
Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Bedømmelse af træthedsskala/Numerisk Bedømmelse Skala-træthed
Tidsramme: Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention
Denne rating-of-fatigue (ROF)-skala er udviklet, som kan spore intensiteten af ​​opfattet træthed i en række forskellige sammenhænge.
Præ-intervention, efter 24 timer efter interventionen, efter 3 dage før anden intervention og efter 24 timer efter den anden intervention

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Noman Sadiq, MS-SPT, Riphah International University, Islamabad.

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

12. januar 2022

Primær færdiggørelse (Faktiske)

30. november 2022

Studieafslutning (Faktiske)

31. januar 2023

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

11. oktober 2023

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

11. oktober 2023

Først opslået (Faktiske)

17. oktober 2023

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Anslået)

13. november 2023

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

9. november 2023

Sidst verificeret

1. november 2023

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Styrketræning med koffein

3
Abonner