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Effet de l'entraînement de force par rapport à l'entraînement d'endurance sur les dommages musculaires chez les athlètes de gymnastique recevant une supplémentation en caféine.

9 novembre 2023 mis à jour par: Riphah International University
Les compléments alimentaires destinés à améliorer l'exercice et les performances sportives se présentent sous diverses formes, notamment des comprimés, des capsules, des liquides, des poudres et des barres. Beaucoup de ces produits contiennent de nombreux ingrédients dans des combinaisons et des quantités variées. Parmi les ingrédients les plus courants figurent les acides aminés, les protéines, la créatine et la caféine.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

La caféine est un complément nutritionnel populaire parmi les athlètes de gym. Il est fréquemment utilisé comme aide ergogène pour améliorer les performances physiques, retarder la fatigue et augmenter la puissance musculaire. Cette recherche vise à évaluer l'efficacité de la caféine grâce au test d'échantillons de sang (sérum CK, niveaux de LDH, niveaux d'AST) sur les lésions musculaires des athlètes de gym qui effectuent un entraînement aérobie et de force. Cette étude aiderait à comprendre les effets de l'entraînement de force et de l'entraînement d'endurance sur les lésions musculaires chez les athlètes de gym qui consomment de la caféine et à vérifier le niveau d'enzymes sériques des deux groupes qui suivent un entraînement de force et ceux qui suivent un entraînement d'endurance. une étude aiderait à déterminer quels athlètes devraient faire attention lorsqu'ils consomment de la caféine pour un programme d'exercice particulier

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

14

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • Islamabad Capital Territory
      • Islamabad, Islamabad Capital Territory, Pakistan, 44000
        • Riphah International University (RIU)

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  • Athlètes masculins de gymnastique
  • Âge : 18-40 ans
  • Athlètes avec au moins trois jours d'entraînement par semaine

Critère d'exclusion:

  • Athlètes déjà sous supplémentation en caféine
  • Athlètes ayant des taux d’enzymes sériques supérieurs à la normale

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Autre
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation croisée
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: L'entraînement en force
Exercices de musculation avec supplémentation en caféine

Le protocole d'intervention comprend 5 types d'exercices de musculation. Les exercices suivants seront effectués pour le groupe de musculation :

  1. développé couché (3 séries de 10 répétitions)
  2. curl biceps (3 séries de 10 répétitions)
  3. poussée des triceps (3 séries de 10 répétitions)
  4. presse jambes (3 séries de 10 répétitions)
  5. extension de jambe (3 séries de 10 répétitions)

L'entraînement en force serait effectué en 3 séries de 10 répétitions avec 2 minutes de repos entre chaque exercice. Ce protocole sera réalisé en une séance de 30 à 40 minutes. 10 à 15 minutes d'activités d'échauffement légères seront effectuées avant le début de chaque séance d'exercices. Les séances d'intervention seraient réalisées avec un intervalle de 3 à 5 jours entre les deux séances d'intervention.

Comparateur actif: Entrainement d'endurance
Exercices d'entraînement d'endurance avec supplémentation en caféine

Le protocole d'intervention comprend 3 types d'exercices d'entraînement d'endurance. Les exercices suivants seront réalisés par ce groupe :

  1. Vélo (15 minutes)
  2. Courir (20 minutes)
  3. Aviron (10 min)

Les séances d'intervention seraient réalisées avec un intervalle de 3 à 5 jours entre les deux séances d'intervention.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Niveaux sériques de CK
Délai: Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention
Le taux sérique de CK correspond à la quantité d’une enzyme appelée créatine kinase (CK) dans le sang. La CK est un type de protéine présente dans les cellules musculaires dont le corps humain a besoin et qui est essentielle au bon fonctionnement. Les niveaux de CK peuvent augmenter après une crise cardiaque, une blessure aux muscles squelettiques ou un exercice intense
Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention
Niveaux sériques de LDH
Délai: Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention
La lactate déshydrogénase (LDH) est une enzyme présente dans presque toutes les cellules du corps humain, y compris le sang, les muscles, le cerveau, les reins et le pancréas.
Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention
Niveaux d'AST sérique
Délai: Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention
L'aspartate aminotransférase (AST) est une enzyme présente principalement dans le foie, mais également dans les globules rouges, les cellules cardiaques, les tissus musculaires et d'autres organes, tels que le pancréas et les reins.
Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Échelle d'évaluation de la fatigue/Échelle d'évaluation numérique-Fatigue
Délai: Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention
Cette échelle d'évaluation de la fatigue (ROF) a été développée pour suivre l'intensité de la fatigue perçue dans divers contextes.
Pré-intervention, après 24 heures de l'intervention, après 3 jours avant la deuxième intervention et après 24 heures de la deuxième intervention

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Noman Sadiq, MS-SPT, Riphah International University, Islamabad.

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

12 janvier 2022

Achèvement primaire (Réel)

30 novembre 2022

Achèvement de l'étude (Réel)

31 janvier 2023

Dates d'inscription aux études

Première soumission

11 octobre 2023

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

11 octobre 2023

Première publication (Réel)

17 octobre 2023

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimé)

13 novembre 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

9 novembre 2023

Dernière vérification

1 novembre 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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