mHealth Intervention for Arbejdsrelateret Stress (DIARY)

Forskere er generelt enige om, at restitution er en vigtig buffer mod de negative konsekvenser af stress. Restitutionsadfærd, såsom mindfulness og fysisk aktivitet, er velkendt for at have en positiv effekt på stress-relaterede helbredsproblemer. Af denne grund kan en adfærdsændringsintervention, der med succes forbedrer restitutionen, være effektiv til at bekæmpe de langsigtede virkninger af stress. I dette pilotstudie modtog tre grupper af deltagere forskellige versioner af en intervention, hvor hver version indeholdt et særskilt sæt genopretningsstrategier.

Motivationen for nærværende undersøgelse er at pilotteste interventionen og en undersøgelsesprotokol som forberedelse til et fremtidigt randomiseret kontrolleret forsøg (RCT). Pilottestning af interventions- og undersøgelsesprocedurerne på et tidligt tidspunkt er afgørende for at identificere potentielle faldgruber, der skal løses, før der udføres et fuldskalaforsøg. Ved at undersøge undersøgelsen og interventionen i forberedende faser kan vi forfine undersøgelsesprotokollen og interventionsdesignet for at maksimere chancerne for en vellykket RCT.

Forskningsspørgsmålene til denne pilotundersøgelse er:

1. Dataindsamlingsprocedure - Hvad er rekrutterings- og fastholdelsesraten for inviterede deltagere? Fungerer randomiseringsalgoritmen korrekt?
2. Engagement - Hvor ofte bruger deltagerne interventionen? Synes de, at applikationen er nem og engagerende at bruge?
3. Acceptabilitet - Oplever deltagerne interventionen overordnet set tilfredsstillende og opfatter den som gavnlig? Er det digitale værktøj teknisk stabilt?
4. Målekvalitet - Hvad er gennemførelsesprocenten for spørgeskemaelementer? Hvad er variationen internt i de daglige mål?