Mindfulness -træning langs styrketræning blandt sprintere med patellofemoral smerte
20. februar 2025 opdateret af: Riphah International University
Effekt af mindfulness -træning sammen med styrketræning på psykologisk rehabilitering og knæfunktion blandt sprintere med patellofemoral smerte
Undersøgelsen er at finde ud af den sammenlignende sprintinducerede patellofemorale smertsyndrom (PFPS) forårsager fysisk og psykologisk nød hos atleter.
Mens styrketræning er blevet brugt til fysisk rehabilitering, er mindfulness -træning en nylig tilføjelse til rehabiliteringsvidenskab med potentialet til at forbedre både fysiske og psykologiske protokoller.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Forskning om virkningerne af mindfulness og styrketræning på knæfunktion i sprintere med patellofemoral smerte mangler, på trods af et væld af undersøgelser af den psykologiske rehabilitering af atleter.
Undersøgelsens fund indikerede, at stressreduktion og smertehåndtering forbedrer knæfunktionen.
For at forbedre de fysiske og psykologiske elementer i sprintere med patellofemoralt ubehag hjælper denne forskning dem med at integrere mindfulness -træning med styrketræning.
Styrketræning for at forbedre knæets stabilitet og muskelbalance såvel som mindfulness for at mindske de psykologiske virkninger af smerte og stress kan hjælpe sprintere med både de mentale og fysiske aspekter af patellofemoral smerte.
Der blev foretaget forskning på denne kombinerede tilgang i denne specifikke population.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
34
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
- University of Lahore sports complex
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Aldersgruppe mellem 18 til 25 år.
- Kvindelige løbere.
- PFP -konformationskontrol (squat og excentrisk trin) (24) (24)
Ekskluderingskriterier:
- Postkirurgisk tilstand fra de sidste 6 måneder
- Kronisk medicinsk tilstand (kræft, KOL)
- Spillere afhængige af stoffer eller alkohol
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Gruppe A
|
Ugeøvelser Reps X sætter 1-2 Mindfulness Training: Breathing øvelser, kropsscanninger og meditation. Styrketræning: Kropsvægt squats, glutebroer, kalv hæver. 10 x 2 3-4 Mindfulness Training: Guidet Visualization and Mindfulness Integration under øvelser. Styrketræning: Vægtede squats, hamstring krøller, lunges. 12 x 3 5-6 Mindfulness Training: Fokus på bevægelsesbevidsthed og holdning under øvelser med høj intensitet. Styrketræning: Enkelt-ben squats, step-ups, modstandsbånd laterale vandreture. 15 x 3 7-8 Mindfulness Training: Integration under avancerede funktionelle bevægelser. Styrketræning: Plyometrisk kassehopp, bulgarske split squats, deadlifts. 12 x 4 |
|
Placebo komparator: Gruppe B
|
Uge øvelser reps x sætter 1-2 kropsvægt squats, glute broer, kalv hæver.
10 x 2 3-4 vægtede squats, hamstring krøller, lunges.
12 x 3 5-6 enkelt-ben squats, step-ups, modstandsbånd laterale vandreture.
15 x 3 7-8 Plyometric Box Jumps, Bulgarian Split Squats, Deadlifts.
12 x 4
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Numerisk smertevurderingsskala
Tidsramme: Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
Den 11-punkts numeriske skala varierer fra '0', der repræsenterer en smerte ekstrem (f.eks.
"Ingen smerter") til '10', der repræsenterer den anden smerte ekstrem
|
Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
|
Knæområde af bevægelsesområde
Tidsramme: Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
Alle intervaller for knæleddet måles gennem goniometer.
|
Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
|
Survey til knæudvalg - Sportsaktiviteter skala
Tidsramme: Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
Funktionel ydeevne: Evalueret ved hjælp af Knee Resultat Survey - Sports Activity Scale (SAS)
|
Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Enkelt-ben væg sidetest
Tidsramme: Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
Funktionel udholdenhed: Vurderet ved hjælp af Sit-ben Wall Sit Test (SLWST)
|
Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
|
Selvvurdering af angstskala
Tidsramme: Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
Psykologisk velvære: målt ved hjælp af den selvvurderingsangstskala (SAS)
|
Baseline, uge 4 og uge 8 (vurdering efter intervention)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Ameena Iqbal, MS, Riphah International University
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
24. april 2024
Primær færdiggørelse (Faktiske)
15. november 2024
Studieafslutning (Faktiske)
25. december 2024
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
20. februar 2025
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
20. februar 2025
Først opslået (Faktiske)
25. marts 2025
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
25. marts 2025
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
20. februar 2025
Sidst verificeret
1. februar 2025
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- REC/RCR&AHS/24/79018
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
INGEN
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .