Achtsamkeitstraining bei Krafttraining bei Sprintern mit patellofemoralischen Schmerzen
20. Februar 2025 aktualisiert von: Riphah International University
Wirkung des Achtsamkeitstrainings sowie Krafttraining auf psychologische Rehabilitation und Kniefunktion bei Sprintern mit patellofemoralischen Schmerzen
Die Studie soll herausfinden, dass das vergleichende Sprint-induzierte patellofemorale Schmerzsyndrom (PFPS) bei Sportlern physische und psychologische Belastungen verursacht.
Während Krafttraining für die körperliche Rehabilitation verwendet wurde, ist Achtsamkeitstraining eine aktuelle Ergänzung zur Rehabilitationswissenschaft mit dem Potenzial, sowohl physische als auch psychische Protokolle zu verbessern.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Die Erforschung der Auswirkungen von Achtsamkeit und Krafttraining auf die Kniefunktion bei Sprintern mit patellofemoralen Schmerzen fehlt trotz einer Fülle von Studien zur psychologischen Rehabilitation von Sportlern.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass die Stressreduzierung und die Schmerzbehandlung die Kniefunktion verbessern.
Um die physischen und psychischen Elemente von Sprintern mit patellofemoralem Unbehagen zu verbessern, hilft diese Forschung ihnen dabei, Achtsamkeitstraining mit Krafttraining zu integrieren.
Krafttraining zur Verbesserung der Kniestabilität und des Muskelausgleichs sowie der Achtsamkeit, um die psychischen Auswirkungen von Schmerzen und Stress zu verringern, kann Sprintern sowohl mit den mentalen als auch den physischen Aspekten von Patellofemoralschmerzen helfen.
In dieser spezifischen Bevölkerung wurden Forschung zu diesem kombinierten Ansatz durchgeführt.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
34
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
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-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
- University of Lahore sports complex
-
-
Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Altersgruppe zwischen 18 und 25 Jahren.
- Weibliche Läufer.
- PFP -Konformationsprüfung (einzelne Beinklage und exzentrischer Schritt) (24)
Ausschlusskriterien:
- Postoperatischer Zustand aus den letzten 6 Monaten
- Chronische Krankheit (Krebs, COPD)
- Spieler süchtig nach Drogen oder Alkohol
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Gruppe A
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Woche Übungen Repräsentanten x Sets 1-2 Achtsamkeitstraining: Atemübungen, Körperscans und Meditation. Krafttraining: Körpergewicht Kniebeugen, Gesäßbrücken, Kalbszüge. 10 x 2 3-4 Achtsamkeitstraining: Guided Visualisierung und Achtsamkeitsintegration während der Übungen. Krafttraining: Gewichtete Kniebeugen, Oberschenkel Locken, Ausfallschritte. 12 x 3 5-6 Achtsamkeitstraining: Konzentrieren Sie sich auf Bewegungsbewusstsein und Haltung bei hochintensiven Übungen. Krafttraining: Kniebeugen mit einem Bein, Stimmberechtigungen, Seitliche Spaziergänge des Widerstandsbandes. 15 x 3 7-8 Achtsamkeitstraining: Integration während fortgeschrittener Funktionsbewegungen. Krafttraining: Plyometrische Box -Sprünge, bulgarische Split -Kniebeugen, Kreuzheben. 12 x 4 |
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Placebo-Komparator: Gruppe B
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Woche Übungen Repräsentanten x Sets 1-2 Körpergewichtskniebeugen, Glute Bridges, Kalbserhöhungen.
10 x 2 3-4 gewichtete Kniebeugen, Kniesehnenläder, Ausfallschritte.
12 x 3 5-6 einbeinige Kniebeugen, Aufstiegs-Resistenzband-seitliche Spaziergänge.
15 x 3 7-8 Plyometrische Box-Sprünge, bulgarische Split-Kniebeugen, Kreuzheben.
12 x 4
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Numerische Schmerzbewertungsskala
Zeitfenster: Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Die 11-Punkte-numerische Skala reicht von '0', die einen Schmerz extrem darstellen (z.
"Kein Schmerz") bis '10', der den anderen Schmerz extrem darstellt
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Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Knie -Bewegungsbereich
Zeitfenster: Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Alle Bereiche für die Kniegelenkung werden über Goniometer gemessen.
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Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Knieergebnisumfrage - Sporteraktivitäten Skala
Zeitfenster: Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Funktionsleistung: Evaluiert mithilfe der Knie -Outcome -Umfrage - SPORTS Activities Scale (SAS)
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Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Einbeinwand-Sit-Test
Zeitfenster: Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Funktionelle Ausdauer: unter Verwendung des Einzelbeinwand-Sit-Tests (SLWST) bewertet
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Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Selbstbewertungsangstskala
Zeitfenster: Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Psychologisches Wohlbefinden: gemessen anhand der Selbstbewertungsangestellskala (SAS)
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Baseline, Woche 4 und Woche 8 (Bewertung nach der Intervention)
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Ermittler
- Hauptermittler: Ameena Iqbal, MS, Riphah International University
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
24. April 2024
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
15. November 2024
Studienabschluss (Tatsächlich)
25. Dezember 2024
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
20. Februar 2025
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
20. Februar 2025
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
25. März 2025
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
25. März 2025
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
20. Februar 2025
Zuletzt verifiziert
1. Februar 2025
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
- REC/RCR&AHS/24/79018
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
NEIN
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
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