Allenamento con la consapevolezza lungo l'allenamento della forza tra i velocisti con dolore motofonorale
20 febbraio 2025 aggiornato da: Riphah International University
Effetto dell'allenamento con la consapevolezza insieme all'allenamento della forza sulla riabilitazione psicologica e sulla funzione del ginocchio tra i velocisti con dolore patellofemorale
Lo studio è quello di scoprire dalla sindrome da dolore patellofemorale indotta da sprint comparativa (PFPS) provoca un disagio fisico e psicologico negli atleti.
Mentre l'allenamento della forza è stato utilizzato per la riabilitazione fisica, l'allenamento con la consapevolezza è una recente aggiunta alla scienza della riabilitazione con il potenziale per migliorare i protocolli sia fisici che psicologici.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Descrizione dettagliata
Manca la ricerca sugli effetti della consapevolezza e dell'allenamento della forza sulla funzione del ginocchio nei velocisti con dolore da patellofemorale, nonostante una vasta gamma di studi sulla riabilitazione psicologica degli atleti.
I risultati dello studio hanno indicato che la riduzione dello stress e la gestione del dolore migliorano la funzione del ginocchio.
Per migliorare gli elementi fisici e psicologici dei velocisti con disagio patellofemorale, questa ricerca li aiuta a integrare l'allenamento con la consapevolezza con l'allenamento della forza.
L'allenamento della forza per migliorare la stabilità del ginocchio e l'equilibrio muscolare, nonché la consapevolezza per ridurre gli effetti psicologici del dolore e dello stress, può aiutare i velocisti con gli aspetti mentali e fisici del dolore da patellofemorale.
La ricerca è stata condotta su questo approccio combinato in questa specifica popolazione.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
34
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
- University of Lahore sports complex
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Gruppo di età tra 18 e 25 anni.
- Corridori femminili.
- Controllo di conformazione PFP (squat a gamba singola e fase eccentrica) (24)
Criteri di esclusione:
- Condizione post-chirurgica degli ultimi 6 mesi
- Condizioni mediche croniche (cancro, BPCO)
- Giocatori dipendenti da qualsiasi droga o alcol
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo A
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Esercizi della settimana REPS X Set 1-2 Allenamento della consapevolezza: esercizi di respirazione, scansioni del corpo e meditazione. Allenamento della forza: squat per il peso corporeo, ponti di glutei, aumenti del polpaccio. 10 x 2 3-4 Allenamento di consapevolezza: visualizzazione guidata e integrazione della consapevolezza durante gli esercizi. Allenamento della forza: squat ponderati, riccioli per tendine del ginocchio, affondi. 12 x 3 5-6 Allenamento di consapevolezza: concentrarsi sulla consapevolezza e la postura del movimento durante le esercitazioni ad alta intensità. Allenamento della forza: squat a gamba singola, step-up, passeggiate laterali della banda di resistenza. 15 x 3 7-8 Allenamento di consapevolezza: integrazione durante i movimenti funzionali avanzati. Allenamento della forza: salti in scatola pliometrica, squat divisi bulgari, deadlift. 12 x 4 |
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Comparatore placebo: Gruppo B
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ESERCIZI SETTIMANA REPS X IST 1-2 Squat a peso corporeo, ponti di glutei, aumenti del polpaccio.
10 x 2 3-4 squat ponderati, riccioli per tendine del ginocchio, affondi.
12 x 3 5-6 squat a gamba singola, step-up, passeggiate laterali a banda di resistenza.
15 x 3 7-8 salti in scatola pliometrica, squat divisi bulgari, deadlift.
12 x 4
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Scala di valutazione del dolore numerico
Lasso di tempo: Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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La scala numerica a 11 punti spazia da "0" che rappresenta un estremo del dolore (ad es.
"Nessun dolore") a '10' che rappresenta l'altro dolore estremo
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Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Ginocchio di movimento
Lasso di tempo: Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Tutte le gamme per l'articolazione del ginocchio saranno misurate attraverso il goniometro.
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Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Sondaggio sui risultati del ginocchio - Scala delle attività sportive
Lasso di tempo: Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Prestazioni funzionali: valutato utilizzando il sondaggio sui risultati del ginocchio - SPILE ATTIVITÀ SPORT (SAS)
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Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Test di sede a parete a gamba singola
Lasso di tempo: Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Resistenza funzionale: valutato utilizzando il test di sit a parete a gamba singola (SLWST)
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Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Scala di ansia autoportanti
Lasso di tempo: Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Benessere psicologico: misurato usando la scala di ansia auto-rating (SAS)
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Baseline, settimana 4 e settimana 8 (valutazione post-intervento)
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: Ameena Iqbal, MS, Riphah International University
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
24 aprile 2024
Completamento primario (Effettivo)
15 novembre 2024
Completamento dello studio (Effettivo)
25 dicembre 2024
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
20 febbraio 2025
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
20 febbraio 2025
Primo Inserito (Effettivo)
25 marzo 2025
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
25 marzo 2025
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
20 febbraio 2025
Ultimo verificato
1 febbraio 2025
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- REC/RCR&AHS/24/79018
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
NO
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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