Selvadministreret interaktivt træningsprogram (tele-exergame)

Deltagerne, der er tildelt Tele-exergame-armen, vil deltage i et tabletbaseret, hjemmeleveret træningsprogram med fokus på fod- og ankelmobilitet, designet specifikt til ældre voksne med kognitiv svækkelse eller mild demens. Interventionen sigter mod at forbedre balance, mobilitet og kognitivt engagement gennem strukturerede og gamified motoriske øvelser.

Hver session inkluderer en række af guidede øvelser såsom ankel Dorsiflexion og plantarfleksion og siddende marchering, med vægt på sikker, gentagen bevægelse. Sessioner gennemføres to gange om ugen, der varer cirka 20-30 minutter hver over en periode på 6 uger.

Instruktionsstegn leveres via synkroniseret lyd, billeder og tekst på en brugervenlig tabletgrænseflade. En bevægelsessensor, der bæres på fodsporets bevægelse i realtid, leverer øjeblikkelig feedback om rækkevidde og opgavens færdiggørelse. Øvelsesydelse og adhæsionsdata overføres sikkert til en skybaseret server til fjernovervågning af fjernovervågning.

• Telexergame

Kognitiv funktion vurderes ved hjælp af Montreal Cognitive Assessment (MOCA), et valideret 30-punkts screeningsværktøj designet til at påvise mild kognitiv svækkelse og tidlig demens. MOCA evaluerer flere kognitive domæner, herunder hukommelse, opmærksomhed, sprog, visuospatiale evner, udøvende funktion og orientering. Resultater spænder fra 0 til 30, med højere score, der indikerer bedre kognitiv ydelse. MOCA administreres ved baseline og efter 6 uger. Resultatet rapporteres som den procentvise ændring i den samlede MOCA -score fra baseline til 6 uger, beregnet som:

[(Uge 6 score - baseline score) / baseline score] × 100. En positiv procentdel indikerer forbedret kognitiv præstation.

Angst vurderes ved hjælp af Beck Angst Inventory (BAI), et selvrapporteringsspørgeskema på 21 punkter, der måler sværhedsgraden af angstsymptomer. Hver vare scores i en skala fra 0 (slet ikke) til 3 (alvorligt), hvilket resulterer i en total score i området fra 0 til 63, med højere score, der indikerer større angst. Bai administreres ved baseline og efter 6 uger. Resultatet rapporteres som den procentvise ændring i den samlede BAI -score fra baseline til 6 uger, beregnet som:

[(Uge 6 score - baseline score) / baseline score] × 100. En negativ procentdel indikerer en reduktion i angstsymptomer