Programma di esercizi interattivi auto-amministrati (tele-exergame)

I partecipanti assegnati al braccio di tele-exergame si impegneranno in un programma di esercizi consegnato a base di tablet incentrato sulla mobilità a piedi e alla caviglia, progettato specificamente per gli adulti più anziani con compromissione cognitiva o lieve demenza. L'intervento mira a migliorare l'equilibrio, la mobilità e l'impegno cognitivo attraverso esercizi motori strutturati e gamificati.

Ogni sessione include una sequenza di esercizi guidati come la dorsiflessione della caviglia e la plantareflessione e la marcia seduta, con un'enfasi su movimenti sicuri e ripetitivi. Le sessioni vengono condotte due volte a settimana, della durata di circa 20-30 minuti ciascuna, per un periodo di 6 settimane.

I segnali didattici vengono forniti tramite audio, immagini e testo sincronizzati su un'interfaccia tablet intuitiva. Un sensore di movimento indossato sul movimento del piede in tempo reale, fornendo feedback istantanei sulla gamma di movimento e completamento delle attività. Le prestazioni di esercizio e i dati di aderenza vengono trasmessi in modo sicuro a un server basato su cloud per il monitoraggio remoto remoto.

• Teleexergame

La funzione cognitiva sarà valutata utilizzando la Montreal Cognitive Assessment (MOCA), uno strumento di screening a 30 punti validato progettato per rilevare lieve compromissione cognitiva e demenza precoce. Il MOCA valuta molteplici domini cognitivi, tra cui memoria, attenzione, lingua, capacità visuospaziali, funzione esecutiva e orientamento. I punteggi vanno da 0 a 30, con punteggi più alti che indicano migliori prestazioni cognitive. Il MOCA sarà somministrato al basale e a 6 settimane. Il risultato sarà riportato come variazione percentuale del punteggio totale MOCA dal basale a 6 settimane, calcolata come:

[(Punteggio della settimana 6 - punteggio di base) / punteggio basale] × 100. Una percentuale positiva indica prestazioni cognitive migliorate.

L'ansia verrà valutata usando l'inventario dell'ansia Beck (BAI), un questionario di auto-report di 21 elementi che misura la gravità dei sintomi di ansia. Ogni elemento viene valutato su una scala da 0 (per niente) a 3 (gravemente), risultando in un punteggio totale che va da 0 a 63, con punteggi più alti che indicano una maggiore ansia. Il BAI sarà amministrato al basale e a 6 settimane. Il risultato sarà riportato come variazione percentuale del punteggio BAI totale dal basale a 6 settimane, calcolata come:

[(Punteggio della settimana 6 - punteggio di base) / punteggio basale] × 100. Una percentuale negativa indica una riduzione dei sintomi dell'ansia