Veränderungen der intrahepatischen Lipide bei körperlicher Betätigung
Abschwächung von interhepatischem Fett und hepatischen Biomarkern durch körperliche Betätigung
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Die Probanden führen einen Leberspektroskopie-Scan durch, um sicherzustellen, dass sie 5 % Körperfett haben. Bei den Probanden, die das Screening bestehen, werden dann die Körperzusammensetzung und die aerobe Kapazität (VO2-Peak) gemessen. Außerdem werden Blutproben entnommen und die Probanden führen einen oralen Glukosetoleranztest durch. Nach Abschluss dieses Tests werden die Probanden randomisiert einer von zwei Gruppen zugeteilt: Kontinuierliche moderate Trainingsgruppe oder hochintensive Intervallübung.
Kontinuierliche moderate Trainingsgruppe (CME): Die Probanden führen ein 5-10-minütiges Aufwärmen bei 50 % VO2peak durch. Anschließend wird die Trainingsintensität durch Erhöhung der Geschwindigkeit und Steigung des Laufbandes auf 70 % VO2peak gesteigert. Die Probanden trainieren 60 Minuten lang mit dieser Intensität. Eine 5-minütige Abkühlung (50 % VO2peak).
Hochintensives Intervalltraining (HIIE): Die Probanden führen ein 5-10-minütiges Aufwärmen durch (50 % VO2peak). Nach dem Aufwärmen werden Geschwindigkeit und Neigung des Laufbands erhöht, sodass die Probanden eine Trainingsintensität erreichen, die einer maximalen Herzfrequenz von 90 % entspricht. Die Probanden trainieren 4 Minuten lang mit dieser Intensität. Anschließend werden Geschwindigkeit und Steigung des Laufbands 3 Minuten lang auf eine Intensität zwischen 55 % und 70 % der maximalen Herzfrequenz reduziert. Dieses Verfahren wird drei weitere Male wiederholt, sodass insgesamt vier Intervalle/Erholungsperioden möglich sind. Der gesamte Übungsaufwand beträgt ca. 45 Minuten.
Nach 4 Wochen Training werden alle Probanden allen ersten Tests unterzogen.
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Missouri
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Columbia, Missouri, Vereinigte Staaten, 65211
- University of Missouri
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Übergewicht oder Fettleibigkeit mit einem Body-Mass-Index zwischen 30 und 45 kg/m2.
- Keine bekannten Herz-Kreislauf-, Nieren- oder Lebererkrankungen.
- Keine extreme Hypertonie (>160 mm Hg systolisch und/oder > 100 mm Hg diastolisch).
- Keine Behandlung mit exogenem Insulin.
- Keine chirurgischen Eingriffe zur Gewichtsreduktion in der Anamnese und seit 3 Monaten stabil (Gewichtsveränderung < 3 kg).
- Nichtsportler (< 20 Minuten Training an 2 Tagen pro Woche).
- Zwischen 21 und 60 Jahren
Ausschlusskriterien:
- Vorgeschichte des Alkoholkonsums (> 20 g/Tag bei Männern und > 10 g/Tag bei Frauen)
- Nieren- oder Lebererkrankung.
- Extremer Bluthochdruck >160 mm Hg systolisch und/oder > 100 mm Hg diastolisch.
- Taillenumfang größer als 60"
- Magnetresonanzspektroskopie-Scan mit weniger als 5 % Leberfett
- Eine Geschichte von Operationen zur Gewichtsreduktion.
- Trainierender (>20 Minuten Training an mindestens 2 Tagen pro Woche)
- Schwanger oder stillend
- <21 oder >60 Jahre alt
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: hochintensives Training
Hochintensives Intervalltraining (HIIE): Die Probanden führen ein 5-10-minütiges Aufwärmen durch (50 % VO2peak).
Anschließend trainieren die Probanden 4 Minuten lang mit einer Trainingsintensität, die 90 % der maximalen Herzfrequenz entspricht.
Darauf folgt 3 Minuten Training bei 55 % HFmax.
Vier dieser Trainingsintervalle/Erholungsphasen werden absolviert.
Der gesamte Übungsaufwand beträgt ca. 45 Minuten
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Die Probanden führen ein 5-10-minütiges Aufwärmen durch (50 % VO2peak).
Anschließend trainieren die Probanden 4 Minuten lang mit einer Trainingsintensität, die 90 % der maximalen Herzfrequenz entspricht.
Darauf folgt 3 Minuten Training bei 55 % HFmax.
Vier dieser Trainingsintervalle/Erholungsphasen werden absolviert.
Der gesamte Übungsaufwand beträgt ca. 45 Minuten
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Experimental: Kontinuierliche moderate Übungsgruppe
Kontinuierliche moderate Trainingsgruppe (CME): Die Probanden führen ein 5-10-minütiges Aufwärmen bei 50 % VO2peak durch.
Anschließend wird die Trainingsintensität durch Erhöhung der Geschwindigkeit und Steigung des Laufbandes auf 70 % VO2peak gesteigert.
Die Probanden trainieren 60 Minuten lang mit dieser Intensität.
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Die Probanden führen ein 5-10-minütiges Aufwärmen bei 50 % VO2peak durch.
Anschließend wird die Trainingsintensität durch Erhöhung der Geschwindigkeit und Steigung des Laufbandes auf 70 % VO2peak gesteigert.
Die Probanden trainieren 60 Minuten lang mit dieser Intensität.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
|---|---|
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Prozent des intrahepatischen Fetts, gemessen durch Magnetresonanzspektroskopie
Zeitfenster: 6 Wochen
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6 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
|---|---|
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Plasma-Cytokeratin 18 (ck18) Einheiten: (U/I)
Zeitfenster: 6 Wochen
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6 Wochen
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Andere Ergebnismessungen
Andere Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
|---|---|
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Blutmessungen der Blutfette (Triglyceride, Cholesterin, hochdichte Lipoproteine (HDL))
Zeitfenster: 6 Wochen
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6 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Schätzen)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- IHEEX
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