Die Auswirkung von 4-7-8 Atemübungstraining auf die Schlafqualität
Die Auswirkung des 4-7-8-Atemübungstrainings für Krankenpflegeschüler auf die Schlafqualität: Eine randomisierte kontrollierte Studie
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienkontakt
Studienkontakt
- Name: Uğur Doğan, PhD
- Telefonnummer: +903488139301
- E-Mail: 63ugurdogan@gmail.com
Studienorte
-
-
Center
-
Kilis, Center, Truthahn, 79100
- Kilis 7 Aralık University
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Kind
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Freiwilliger
- Studieren in einem Krankenpflege-Bachelor-Studiengang
- Es gibt keine Erkrankung, die die Nasenatmung verhindert (z. B. Septumdeviation).
- Keine bekannte chronische Schlafstörung
Ausschlusskriterien:
- Kein Studium in einem Krankenpflege-Bachelorstudiengang
- Es liegt eine Erkrankung vor, die die Nasenatmung verhindert (z. B. Septumdeviation).
- An einer chronischen Schlafstörung leiden
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Intervention
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Den Teilnehmern der Interventionsgruppe werden gemeinsam 4-7-8 Atemübungen beigebracht, und das Training wird an bestimmten Tagen wiederholt (zweimal pro Woche für insgesamt 4 Wochen).
Während des Trainings wird überprüft, ob jeder Teilnehmer der Interventionsgruppe die Atemübung korrekt durchführen kann und es erfolgt eine Rückmeldung.
Teilnehmer, die die Übung nicht durchführen, werden von der Studie ausgeschlossen.
Das gemäß der Literatur erstellte 4-7-8-Atemübungstraining wird von dem Assistenzforscher durchgeführt, der über eine Ausbildung und Zertifizierung in Atemübungen verfügt.
Das Training wird in einem leeren Klassenzimmer für etwa 20 Minuten und zur Endzeit der Schüler geplant.
Dadurch werden die Bildungsaktivitäten in der Einrichtung nicht beeinträchtigt.
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Kein Eingriff: Kontrolle
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Pittsburgh Schlafqualitätsindex
Zeitfenster: Diese Messung wird zu Beginn der Studie und am Ende der 4. Woche wiederholt.
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Der Pittsburgh Sleep Quality Index bewertet die Schlafqualität im letzten Monat und enthält insgesamt 24 Fragen.
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Diese Messung wird zu Beginn der Studie und am Ende der 4. Woche wiederholt.
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Studienstuhl: Uğur Doğan, PhD, Kilis 7 Aralik University
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- Kilis7AralikU-02
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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