Auswirkungen von zeitlich begrenztem Essen und Aerobic-Training bei Frauen mit Übergewicht und Fettleibigkeit
Auswirkungen von zeitlich begrenztem Essen in Kombination mit Aerobic-Training auf die Körperzusammensetzung und kardiometabolische Parameter bei Frauen mit Übergewicht und Adipositas: eine randomisierte klinische Studie
Time-Restricted Eating (TRE) ist ein Ernährungsansatz, der darauf abzielt, die Fastenzeit zu verlängern und das Essfenster zu verkürzen. In Studien an Tieren und Menschen wurde über vielversprechende TRE-Effekte auf die Gewichtsabnahme und Verbesserungen einiger kardiometabolischer Risikofaktoren berichtet. Die Auswirkungen von TRE in Kombination mit Aerobic-Training bei Personen mit Übergewicht und Adipositas wurden jedoch nur unzureichend untersucht.
Darüber hinaus scheint Aerobic-Training im nüchternen Zustand physiologische Anpassungen zu fördern, die die Stoffwechselgesundheit bei Personen mit Übergewicht und Fettleibigkeit verbessern können.
Die vorliegende Studie untersucht die Auswirkungen von 8 Wochen TRE in Verbindung mit Aerobic-Training im nüchternen Zustand im Vergleich zu einem nüchternen Zustand auf die Körperzusammensetzung und kardiometabolische Parameter bei Frauen mit Übergewicht und Adipositas Grad 1.
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Geschätzt)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Weiblich;
- Body-Mass-Index (BMI) zwischen 25 und 34,9 kg/m²;
- Alter zwischen 20 und 40 Jahren;
- Nicht an einem strukturierten Trainingsprogramm teilnehmen;
- Gewicht stabil für ca. 3 Monate vor Beginn der Studie;
- Kann eine schriftliche Einverständniserklärung abgeben.
Ausschlusskriterien:
- Derzeitiger Raucher;
- Gewohnheitstrinker (>1 Portion/Tag) alkoholischer Getränke;
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Dyslipidämie, Diabetes, Bluthochdruck usw.);
- Aktuelle Behandlung mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, die die wichtigsten untersuchten Variablen erheblich beeinflussen;
- Adipositaschirurgie;
- Nachtschichtarbeiter;
- Streng vegetarisch/vegan;
- Schwangerschaft, geplante Schwangerschaft (innerhalb des Studienzeitraums), Stillzeit;
- Frauen nach der Menopause;
- Selbstberichtete Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus;
- Gewohnheitsfastenfenster >16 Stunden;
- Gleichzeitige Teilnahme an anderen Studien.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Zeitlich begrenztes Essen und Aerobic-Übungen im nüchternen Zustand
Den Teilnehmern wird ein Diätplan zur Förderung der Gewichtsabnahme verschrieben, ihnen wird jedoch kein Essen zur Verfügung gestellt. Diäten werden so formuliert, dass sie 50 % Energie als Kohlenhydrate, 20 % als Protein und 30 % als Fett enthalten. Die Teilnehmer werden angewiesen, ihre tägliche Energieaufnahme auf drei Mahlzeiten pro Tag (Mittagessen, Nachmittagssnack und Abendessen) aufzuteilen. Die Teilnehmer werden angewiesen, von 12.00 bis 20.00 Uhr (8-Stunden-Fenster) zu essen. Aerobic-Übungen werden während der Morgenschicht im nüchternen Zustand der Teilnehmer durchgeführt. |
Intermittierendes Fasten plus Energieeinschränkung kombiniert mit Aerobic-Übungen im nüchternen Zustand.
Intermittierendes Fasten plus Energieeinschränkung kombiniert mit Aerobic-Übungen im nüchternen Zustand.
|
|
Aktiver Komparator: Zeitlich begrenztes Essen und Aerobic-Übungen im US-Bundesstaat
Den Teilnehmern wird ein Diätplan zur Förderung der Gewichtsabnahme verschrieben, ihnen wird jedoch kein Essen zur Verfügung gestellt. Diäten werden so formuliert, dass sie 50 % Energie als Kohlenhydrate, 20 % als Protein und 30 % als Fett enthalten. Die Teilnehmer werden angewiesen, ihre tägliche Energieaufnahme auf drei Mahlzeiten pro Tag (Mittagessen, Nachmittagssnack und Abendessen) aufzuteilen. Die Teilnehmer werden angewiesen, von 12.00 bis 20.00 Uhr (8-Stunden-Fenster) zu essen. Während der Nachmittagsschicht werden Aerobic-Übungen durchgeführt, bei denen die Teilnehmer satt sind. |
Intermittierendes Fasten plus Energieeinschränkung kombiniert mit Aerobic-Übungen im nüchternen Zustand.
Intermittierendes Fasten plus Energieeinschränkung kombiniert mit Aerobic-Übungen im nüchternen Zustand.
|
|
Sonstiges: Zeitlich begrenztes Essen
Den Teilnehmern wird ein Diätplan zur Förderung der Gewichtsabnahme verschrieben, ihnen wird jedoch kein Essen zur Verfügung gestellt. Diäten werden so formuliert, dass sie 50 % Energie als Kohlenhydrate, 20 % als Protein und 30 % als Fett enthalten. Die Teilnehmer werden angewiesen, ihre tägliche Energieaufnahme auf drei Mahlzeiten pro Tag (Mittagessen, Nachmittagssnack und Abendessen) aufzuteilen. Die Teilnehmer werden angewiesen, von 12.00 bis 20.00 Uhr (8-Stunden-Fenster) zu essen. Teilnehmer an diesem Arm führen kein Aerobic-Training durch. |
Intermittierendes Fasten plus Energieeinschränkung ohne Aerobic-Training.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Insulinsensitivität (Indizes)
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Einschließlich, aber nicht beschränkt auf den Sensitivity Matsuda Index
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Insulinresistenz (Indizes)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Einschließlich, aber nicht beschränkt auf die homöostatische Modellbewertung für Insulinresistenz (HOMA-IR).
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Nüchterninsulinspiegel (µIU/ml)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch Enzyme-Linked Immunosorbent Assay
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Nüchternglukosespiegel (mg/dl)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen mit kolorimetrischer Methode
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Fettmasse (kg)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie unter nüchternen Bedingungen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Fettanteil (%)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie unter nüchternen Bedingungen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Fettfreie Masse (kg)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie unter nüchternen Bedingungen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Körpergewicht (kg)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie unter nüchternen Bedingungen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Körpergewicht (kg)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 4 und 8 Wochen.
|
Gemessen auf einer digitalen Waage.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 4 und 8 Wochen.
|
|
Knochenmineralgehalt (kg)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie unter nüchternen Bedingungen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Body-Mass-Index (kg/m^2)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Berechnet aus Gewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Metern zum Quadrat.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Nüchternketonspiegel (β-Hydroxybutyrat) (mmol/L)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
|
Ruheumsatz (Kcal/Tag)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch indirekte Kalorimetrie unter Ruhe- und Fastenbedingungen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Substratoxidation (respiratorisches Austauschverhältnis)
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch indirekte Kalorimetrie unter Ruhe- und Fastenbedingungen.
|
Änderung von der Grundlinie. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Glukosetoleranz
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch oralen Glukosetoleranztest (2-Stunden-OGTT)
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Lipidprofilwerte beim Fasten
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen mit der kolorimetrischen Methode
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
β-Zellfunktion (Indizes)
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Einschließlich, aber nicht beschränkt auf HOMA-β
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Absoluter Spitzensauerstoffverbrauch
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 4 und 8 Wochen.
|
Gemessen mit einem Spirometriesystem mit offenem Kreislauf.
Absoluter Wert ausgedrückt in Litern Sauerstoff pro Minute (L/min).
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 4 und 8 Wochen.
|
|
Relativer Spitzensauerstoffverbrauch
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 4 und 8 Wochen.
|
Gemessen mit einem Spirometriesystem mit offenem Kreislauf.
Bezogen auf das Körpergewicht und ausgedrückt in Milliliter Sauerstoff pro Minute (ml/kg/min).
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 4 und 8 Wochen.
|
|
Leptinspiegel beim Fasten
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch enzymgebundenen Immunosorbens-Assay
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Adiponektinspiegel beim Fasten
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen durch enzymgebundenen Immunosorbens-Assay
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Werte der Entzündungsmarker
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Einschließlich, aber nicht beschränkt auf TNF-α (Tumor-Nekrose-Faktor-Alpha) und IL-10 (Interleukin-10); Gemessen durch enzymgebundenen Immunosorbens-Assay
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
LDL-Cholesterinspiegel
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Gemessen mit der Friedewald-Gleichung.
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
|
Nicht-HDL-Cholesterinspiegel
Zeitfenster: Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Berechnet als Gesamtcholesterin minus HDL-Cholesterin.
|
Änderung gegenüber dem Ausgangswert. Gemessen zu Studienbeginn und nach 8 Wochen.
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Geschätzt)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Geschätzt)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Geschätzt)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 16690919.5.0000.5347
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .