Reaktive Kraft und dynamischer Rückprall: Ein Vergleich der Drop-Jump-Indizes
Welcher Index erzählt die ganze Geschichte? Ein Vergleich von reaktivem Kraft- und dynamischem Rückprallindex bei Drop-Jump-Leistungen
Der Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus (SSC) ist ein grundlegender Mechanismus bei explosiven menschlichen Bewegungen, der es muskulotendinösen Einheiten ermöglicht, elastische Energie zu speichern und freizusetzen, wodurch der Körper höhere Kräfte und Geschwindigkeiten mit größerer mechanischer Effizienz erzeugen kann. Bewegungen wie Sprinten, Springen, Hüpfen und plötzliche Richtungswechsel, die von einer schnellen Kraftanwendung abhängen, werden durch einen effektiven SSC unterstützt. Aus diesem Grund war die Identifizierung eines einfachen und interpretierbaren Index für die SSC-Funktion schon lange eine Priorität sowohl in der Forschung als auch in angewandten Sportumgebungen.
Der Reactive Strength Index (RSI), der am häufigsten als Verhältnis von Sprunghöhe zu Bodenkontaktzeit definiert wird, ist zum am weitesten verbreiteten Maß für die Quantifizierung der SSC-Leistung geworden. Dieses Verhältnis weist jedoch bemerkenswerte methodische Einschränkungen auf: Es kombiniert Variablen inkompatibler Dimensionen und ist unempfindlich gegenüber der Fallhöhe, wodurch die exzentrische Belastung des muskulotendinösen Systems ignoriert wird. Der kürzlich als dimensionslose und mechanisch fundierte Alternative vorgeschlagene Dynamic Rebound Index (DRI) wird berechnet als DRI = (Kistenhöhe + Sprunghöhe) / (9,8 × Bodenkontaktzeit²). Trotz seiner theoretischen Vorteile bleibt ein direkter Vergleich zwischen RSI und DRI in der Literatur unerforscht, was die Relevanz der vorliegenden Studie rechtfertigt.
Diese Studie zielt darauf ab, den RSI und den DRI bei körperlich aktiven Erwachsenen beider Geschlechter während der Ausführung des Drop Jumps aus vier verschiedenen Fallhöhen (20, 30, 40 und 50 cm) zu vergleichen. Die spezifischen Ziele sind: (a) die Leistung über die vier Höhenbedingungen zu charakterisieren; (b) Unterschiede zwischen den Geschlechtern in beiden Indizes zu analysieren; (c) die Auswirkung der Fallhöhe auf beide Indizes zu untersuchen; und (d) die informative Komplementarität zwischen den beiden Indizes zu erforschen.
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Geschätzt)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
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Porto District
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Maia, Porto District, Portugal, 4475-690 Maia
- University of Maia
-
Kontakt:
- Henrique S Sousa, MSc
- Telefonnummer: +351 22 986 6000
- E-Mail: hsousa.dcd@umaia.pt
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- 18 Jahre oder älter.
- Körperlich aktiv (regelmäßige körperliche Aktivität mindestens 3-mal pro Woche - mindestens 180 Minuten körperliche Aktivität).
Ausschlusskriterien:
- Jegliche muskuloskeletale Verletzungen zum Zeitpunkt der Datenerhebung.
- Jegliche medizinische Erkrankung, die die körperliche Leistungsfähigkeit oder Sicherheit während des Tests beeinträchtigen könnte.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Drop Jump 20 cm
Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche aus einer Abwurfhöhe von 20 cm durch
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Die Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche bei jeder der vier Fallhöhen (20, 30, 40 und 50 cm) in randomisierter Reihenfolge durch, mit 1 Minute Pause zwischen den Versuchen und 5 Minuten zwischen den Bedingungen.
Die Sprunghöhe und die Bodenkontaktzeit werden mithilfe einer Kontaktmatte (ChronoJump, Boscosystem, Spanien) aufgezeichnet, um anschließend den RSI und DRI zu berechnen.
Andere Namen:
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Experimental: Drop Jump 30 cm
Die Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche von einer Absprunghöhe von 30 cm durch
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Die Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche bei jeder der vier Fallhöhen (20, 30, 40 und 50 cm) in randomisierter Reihenfolge durch, mit 1 Minute Pause zwischen den Versuchen und 5 Minuten zwischen den Bedingungen.
Die Sprunghöhe und die Bodenkontaktzeit werden mithilfe einer Kontaktmatte (ChronoJump, Boscosystem, Spanien) aufgezeichnet, um anschließend den RSI und DRI zu berechnen.
Andere Namen:
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Experimental: Drop Jump 40 cm
Die Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche aus einer Fallhöhe von 40 cm durch
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Die Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche bei jeder der vier Fallhöhen (20, 30, 40 und 50 cm) in randomisierter Reihenfolge durch, mit 1 Minute Pause zwischen den Versuchen und 5 Minuten zwischen den Bedingungen.
Die Sprunghöhe und die Bodenkontaktzeit werden mithilfe einer Kontaktmatte (ChronoJump, Boscosystem, Spanien) aufgezeichnet, um anschließend den RSI und DRI zu berechnen.
Andere Namen:
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Experimental: Drop Jump 50 cm
Die Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche von einer Fallhöhe von 50 cm durch
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Die Teilnehmer führen 3 gültige Drop-Jump-Versuche bei jeder der vier Fallhöhen (20, 30, 40 und 50 cm) in randomisierter Reihenfolge durch, mit 1 Minute Pause zwischen den Versuchen und 5 Minuten zwischen den Bedingungen.
Die Sprunghöhe und die Bodenkontaktzeit werden mithilfe einer Kontaktmatte (ChronoJump, Boscosystem, Spanien) aufgezeichnet, um anschließend den RSI und DRI zu berechnen.
Andere Namen:
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Reactive Strength Index (RSI)
Zeitfenster: Baseline
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Berechnet als RSI = Sprunghöhe (m) / Bodenkontaktzeit (s), gemessen während des Drop Jumps bei vier Fallhöhen (20, 30, 40 und 50 cm).
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Baseline
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Dynamischer Rückprallindex (DRI)
Zeitfenster: Baseline
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Berechnet als DRI = (Kastenhöhe (m) + Sprunghöhe (m)) / (9,8 × Bodenkontaktzeit² (s)), gemessen während des Drop Jumps bei vier Absprunghöhen (20, 30, 40 und 50 cm)
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Baseline
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Sprungkraft
Zeitfenster: Ausgangswert
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Vertikale Sprunghöhe (m), gemessen über Kontaktmatte während des Drop Jumps.
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Ausgangswert
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Bodenkontaktzeit
Zeitfenster: Ausgangswert
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Zeit (s) in Kontakt mit dem Boden während des Drop Jumps, aufgezeichnet über eine Kontaktmatte.
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Ausgangswert
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Geschätzt)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Geschätzt)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Geschätzt)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
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- DRI_HS_01
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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